【永久保存版】プロが教える、簡単に腹筋を割る方法・３つ

【永久保存版】プロが教える、簡単に腹筋を割る方法・３つ

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パーソナルトレーナー
KUBOTA TRAINING
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大学時代、アメリカへ留学中にパーソナルトレーニングの仕事をしていた筋トレ大好き26歳のクボタです。誰でも簡単にモテる身体が作れる筋トレ方法を教えています。現在はpanpan編集部にて、トレーニング仲間と3名体制で専門的かつ初心者にも分かりやすい記事を執筆しています。
今年も夏がやって来ましたが、男性諸君、身体の準備は出来ていますか！？

お腹を見下ろしてたまった贅肉にため息ついているアナタ！諦めるのはまだ早いですよ！今回はプロが教える「腹筋を簡単に割る方法」を３つご紹介しちゃいます！
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