. おかげさまでピークから5kg減ってて いい感じにダイエット続いてる???? . 今は置き換え中◟꒰⁺᾽ ऀืົཽ ˡ̼̮ ऀืົཽ⁺̥̥̥̥̥꒱◞ 肌の調子も良くなってきたし色可愛い???? この調子でどんどん痩せて着たい服いっぱい着る♡???? . #ダイエット #置き換え #健康的に痩せる #セブンデイズカラースムージー #セブンデイズカラーダイエット #なないろスムージー #七色スムージー #虹色生活 #instame #instalife #instalike #instagood #instafood #instadiet #fashion #肌 #調子 #最高 #happy 舞城モアサ ( Moasa Maishiro )さん(@maishiro_moasa)がシェアした投稿 -
1週間で痩せた!友だちに勧められてはじめました!
きっかけは友だちがスムージーにハマってて、「これ簡単で結構美味しいよ♪」って勧められたことでした。
5kgぐらいダイエットしたいなーって思ってたとこだったので、 置き換えダイエットに挑戦してみたんですが、これがちょー簡単で、1週間で痩せました!
これからも目標クリアまで続けていきたいと思います。
味が気に入って飲んでます!
ダイエットのためにもスムージーを生活に取り入れたかったんですけど、始めるたび自分で作っては面倒くさくて…の繰り返しで何度も挫折してきました。
でもこれなら毎日溶かすだけで簡単だし、味も何種類もあって飽きないから続けられてます。
アセロラりんごが一番お気に入りかな?
1週間で4kg痩せました。なんかダイエットしてる!って感じじゃないんです。
今まで色んなダイエットしてきたんですが、私的にはこれが一番向いているみたい。
今までのは頑張って痩せて~その後リバウンドして~の繰り返しだったんだけど、7デイズカラースムージーは特に「頑張ってる!」って感じじゃないのに自然に痩せていく感じ。
もちろん食べるときはちゃんと食べてるし、頑張って運動してるわけじゃないし、今までのダイエットってなんだったの~???って感じです。
無理せずこれからも続けていけそうです。
1週間置き換えダイエットにぴったりな セブンデイズスムージー⭐️ 6種類の味があるので 1日1食置き換えて 最後の1日は好きなものを???? 色んな味があるし リフレッシュの日もあるからいいね???? . #セブンデイズカラースムージー #セブンデイズカラーダイエット #PR 高城亜樹 AKI TAKAJOさん(@akiii_takajo)がシェアした投稿 -
最近、自己管理がちゃんと出来てなくて体型に悩んでるので、また体づくり始めようと思ってパーソナルジムも通い出したけど、運動出来ない日は、このセブンデイズカラースムージー @seven_days_color で一食置き換えしてるよ✨ 6つのフレーバーがあるから、一週間のうち6種類のスムージーを好きな順番で一日一食 置き換えして、残り一日は置き換え無しで好きな物を食べれる日???? 味に飽きず毎日楽しみながらやってるょ???????? #セブンデイズカラースムージー #セブンデイズカラーダイエット #スムージー #ダイエット #smoothie #diet #selfie KAREN????さん(@cjd_karen)がシェアした投稿 -
明日は撮影だからお家でゆっくりしてます♡ お肌と身体のこと考えて今日の夜ごはんはスムージーで置き換えてみたよー☺️???? #セブンデイズカラースムージー #セブンデイズカラーダイエット yasuireiさん(@yasuirei)がシェアした投稿 -
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