【2026年版最新】演技の域を超えている！真性M女過ぎるAV女優ベスト10【ドM】

従順で、何でも言うことを聞く「M女」。可愛くてスタイルもイイAV女優が、演技ではなくガチでMな姿や反応を示している姿は最高に抜けますよね！

そこで今回は、【2026年版】真性M女のAV女優とその女優のおすすめ作品をランキング形式で紹介します。

ガチのドMAV女優のみを厳選しました。「恥ずかしいのに…気持ち良くなっちゃう…♡」そんな演技の域を超えているM女ぶりは必見ですよ！

記事の目次(タップで表示)

▶今回紹介する「真性M女すぎるAV女優」【早見表】

▶2026年最新！真性M女すぎるAV女優のトレンドは？

▶真性M女すぎるAV女優・10人をランキングで紹介！評価基準は？

▶【ドＭのAV女優】1位：小花 のん（おはな のん）

▶【ドＭのAV女優】2位：神宮寺ナオ（じんぐうじ　なお）

▶【ドＭのAV女優】3位：河北彩伽（かわきた　さいか）

▶【ドＭのAV女優】4位：設楽ゆうひ（したら　ゆうひ）

▶【ドＭのAV女優】5位：紗倉 まな（さくら まな）

▶【ドＭのAV女優】6位：明日葉 みつは （あしたば みつは）

▶【ドＭのAV女優】7位：日下部加奈（くさかべ　かな）

▶【ドＭのAV女優】8位：白石茉莉奈（しらいし　まりな）

▶【ドＭのAV女優】9位：弥生 みづき（やよい みづき）

▶【ドＭのAV女優】10位：守屋よしの（もりや　よしの）

▶まとめ｜清楚で従順！責め甲斐のある真性M女のAV女優で抜きまくり！

今回紹介する「真性M女すぎるAV女優」【早見表】

No.	女優名	おすすめポイント
1位	小花のん	男受け最強のルックスとドM性癖
2位	神宮寺ナオ	AV界一「犯されるヒロイン」が似合う！
3位	河北彩伽	AV女優界ナンバー1の美女なのにドM！
4位	設楽ゆうひ	清楚系なのにM女モノばかりに出演
5位	紗倉 まな	永遠のアイドル女優の本性はドM！
6位	明日葉 みつは	叩かれたい願望のある高身長ドM美女！
7位	日下部加奈	ヤラれる姿が絵になる大人のお姉さん系AV女優
8位	白石茉莉奈	ドMすぎる完熟豊満ボディ！
9位	弥生みづき	ドM作品でこそ輝くナンバー1キカタン女優
10位	守屋よしの	知的でエロい新人M女！

2026年最新！真性M女すぎるAV女優のトレンドは？

最新のM女優のトレンドは「清楚に見えてドM」というギャップがあること！

昔みたく、とにかく変態プレイをしていれば抜けるというわけではありません。「この子がこんなにエロいなんて…」というギャップがあってこそエロい！

「エッチなことなんか興味ありません」といった顔をしているのに…いざセックスになるとエッチに乱れまくり。

その大人しそうな見た目通り、従順な性格で…男の言いなり！命令されたら、苦しそうにしながらも喉奥までチンポを咥え込むなど、何でもしちゃうところもたまりません。

このように「清楚×ドM」こそ大人気。僕らが求める「真性M女」を、見た目や普段の姿とのギャップで体現してくれますよ。

真性M女すぎるAV女優・10人をランキングで紹介！評価基準は？

今回、真性M女すぎるAV女優ランキングを作成するにあたり、筋金入りのAVマニアである筆者が、独自に設定した3つの項目でおすすめの女優を採点して格付け！

各項目の平均点から「総合評価」を算出して、ランキングとして紹介します。AVマニアならではの視点やセンスで厳しく各作品を隅々までチェックしましたよ！

評価項目の内容は以下の通りです。

【ドＭのAV女優】1位：小花 のん（おはな のん）

■俺（ドSのAVマニア）の評価

①真性Mな反応のリアル度	★★★★★(5.0) ・自らMだと認めている
②ハードプレイの対応力	★★★★★(5.0) ・受け身で感じまくり
③見た目とのギャップ	★★★★★(5.0) ・男受けするたぬき顔美人
総合評価 （3項目の平均）	★★★★★(5.0)

■女優のデータ

生まれ年	2001年生まれ
身長	157cm
スリーサイズ	B86(F)-W60-H88
所属事務所	C-more ENTERTAINMENT
X(twitter)	＠ohananon_cmore
インスタグラム	ohana.non628
TikTok	＠ohananon_cmore

※2026年調べ

M女すぎるAV女優というテーマの今回のランキングで、見事1位に輝いたのが、小花 のん（おはな のん）ちゃんです。

釣り鐘型の色白美巨乳に、和風でモテそうなたぬき顔…などと、強力な男殺し要素を持つ彼女ですが、自ら「性欲が強い方だがM気質」だと語るほどのM女！


その押しに弱そうな雰囲気通り、男の言いなりになっちゃう姿はまさに真性Mで超エロい！清楚系女優の代名詞・吉岡里帆に激似のルックスなのに、ここまでやるか…というギャップが最高です。

絶対に見ろ！小花のんのおすすめドMエロ動画：「巨乳で美しい妻が～小花のん」

タイトル通り、巨乳で美しい妻が叔父に寝取られる「人妻NTR」モノです。旦那がいるのに他の男に抱かれて気持ち良くなっちゃうシチュエーションは、まさにMの快楽！小花のんちゃんの真性Mっぷりが、より際立つジャンルですよ。


今作は「媚薬キメセク」で、言い訳できないくらいアヘアへにしちゃうところが抜ける！媚薬、拘束、筆責め…というハードなプレイにも対応し、容赦なく責められまくりです。

かつアへ顔晒してイキまくり。こんなにトロンとしたアへ顔…演技じゃできないでしょ！真性Mな反応のリアル度も満点です。


その中でも特に抜けるのは、バックでガン突きされているシーン。尻肉を割り開き、アナルを拡げてみられているのがエロすぎます。

こんなアナル丸見え状態の恥ずかし過ぎる格好を晒しているのに、感じまくっちゃうなんて…本当に小花のんちゃんはドMなんですね！

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【ドＭのAV女優】2位：神宮寺ナオ（じんぐうじ　なお）

■俺（ドSのAVマニア）の評価

①真性Mな反応のリアル度	★★★★★(5.0) ・犯されているのに感じちゃう！
②ハードプレイの対応力	★★★★★(4.8) ・ハードな凌辱作品にも出演
③見た目とのギャップ	★★★★★(4.9) ・清楚な黒髪美人と凌辱の背徳感！
総合評価 （3項目の平均）	★★★★★(4.9)

■女優のデータ

生まれ年	1997年生まれ
身長	160cm
スリーサイズ	B86(E)-W61-H88
所属事務所	クルーズグループ
X(twitter)	＠nao_jinguji
インスタグラム	jinguji_nao
Youtubeチャンネル	神tube

※2026年調べ

20歳まで男性経験ゼロ。処女でAV女優デビューしたという異色の経歴を持つ神宮寺ナオ（じんぐうじ なお）ちゃん。

幸薄げな雰囲気を漂わす彼女の魅力は、「犯される姿が絵になる」ところ！神宮寺ナオちゃんほど、犯されるM女役が似合うAV女優は他にいませんよ。


嫌そうな表情を浮かべながらも、カラダはしっかり反応してしまう…その乱れっぷりは演技の域を超えていて…真性M女にしか見えません！清楚な黒髪美女かつ、ムッチリボディの彼女はここまでドMだということに興奮が止まりません。

絶対に見ろ！神宮寺ナオのおすすめドMエロ動画：「俺の肉便器人妻、お貸しします。～神宮寺ナオ」

人妻役の神宮寺ナオちゃんが、その豊満なカラダを旦那の借金のカタにされちゃう作品です。「返済できないならカラダで払え」…という絶望なシチュエーションでこそ、神宮寺ナオちゃんのドMっぷりが輝いている！


おすすめの抜きどころは、ハードなイラマチオシーン。首輪をハメられ、四つん這いにさせられて、喉奥を犯される…これぞドM女という仕打ち！

頭をガッツリと掴まれて…かなり奥まで突き立てられています。神宮寺ナオちゃんの息苦しそうにしている姿や表情がそそる！

イラマ汁もダラダラで…「ここまでやるか…」というくらいのハードプレイの対応力を見せてくれれいますよ。


最初は無理やり犯されていたのに、最終的には自ら男のカラダのうえで腰を振っちゃう…これぞ真性ドM女！

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【ドＭのAV女優】3位：河北彩伽（かわきた　さいか）

■俺（ドSのAVマニア）の評価

①真性Mな反応のリアル度	★★★★★(4.8) ・か弱い感じがそそる！
②ハードプレイの対応力	★★★★★(4.8) ・イラマやレイプも可
③見た目とのギャップ	★★★★★(5.0) ・文句ナシのルックス
総合評価 （3項目の平均）	★★★★★(4.86)

■女優のデータ

生まれ年	1999年生まれ
身長	169cm
スリーサイズ	B87(E)-W57-H86
所属事務所	マインズ
X(twitter)	＠Saika_Kawakita
インスタグラム	saika_kawakita__official

※2026年調べ

「AV女優界ナンバー1の美女」との呼び声が高い河北彩伽（かわきた さいか）ちゃん。彩伽ちゃんのビジュアルは芸能人級…否ッ！下手なアイドルや女優よりも余裕で可愛いんです。

にも関わらず、どこか自分に自信が無さそうな雰囲気がM女っぽくてそそる！こんなに美女なのに、押しに弱そうなところが非常にエロいです。


プレイや役どころも受け身が多く、それでいてハードな内容にもきちんと対応します。このギャップこそ、河北彩伽ちゃんの魅力ですね。こんな美女が真性のM女だなんて…興奮が止まりません！

絶対に見ろ！河北彩伽のおすすめドMエロ動画：「酔わされて輪●されて～河北彩伽」

河北彩伽ちゃんに酒を飲ませて、酔わせて、無理やりヤッちゃう…というかなりハードな内容の凌辱作品です。AV界一の美女が、雑にヤラれちゃうM女ぶりが超エロいですよ。


抜きどころであるイラマチオシーンは、「河北彩伽のイラマチオシーンがみられる」…それだけで興奮がヤバいですよね。

仁王立ちイラマチオでペニスを根元までねじ込んでからの壁ドンイラマチオで、河北彩伽ちゃんの口内をしっかりと犯し尽くします。

ここまで男根をしっかり根元まで咥えこむなんて…AV界一の美女はとんでもない真性のM女でした！


さらには4P輪姦で無理やり犯されているのに感じまくり！嫌がる素振りをみせるものの、最終的には快楽に身を委ねてしまうM女っぷりは、演技の域を超えていますよ。

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