オナニーのやりすぎのデメリット10個！しすぎると陥る恐ろしすぎる真実とは

2025年8月21日 2,069,758 views

この記事を書いた人

オナホマイスター

週8でオナニーする28歳男。バリバリの営業マン時代、唯一の楽しみだったオナホのレビュー動画を某動画サイトにアップしたところ再生数が10万回を越え、panpan編集部にライターとしてスカウトされる。王道のTENGAから変わり種の据置オナホなど、これまで50種類以上のオナホを試した経験を活かし、リアルな使用感を伝えていきます。

AVを見ながらシコるのは、男にとって大事な時間。でも射精後は疲れてぐったりしますから、「これってやりすぎるとヤバいのでは……」と不安になる方も多いでしょう。

この記事にアクセスした皆さんも、オナニーをやりすぎるとどうなるのか、デメリットや注意点を知りたいと考えているのでは？

オナニーの適切な回数は、医学的には決まっていません。ただ射精のしすぎにはいくつものデメリットがあり、体を健康に保つには、オナニーもほどほどにしておく必要があります。

そんなわけで今回は、オナニーをやりすぎた場合のデメリットや回数を減らす方法をガチ解説。

みんなが週に何回くらいオナっているのか、アンケートの結果もあわせてご紹介します。ぜひ最後までご覧ください。

⇒記事の続きを見る