最も痩せるエッチな行為とは?セックスやオナニーの消費カロリー大全

最も痩せるエッチな行為とは?セックスやオナニーの消費カロリー大全

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この記事を書いた人
テクニックで愛される
ピースフルえりこ
大人の恋愛小説や映画に刺激され、実生活でもスリルと興奮を求める女子ライター。元々は小説家志望でネタ探しも兼ねて自分でいろんな恋愛やセックスを試してましたが、その経験はpanpanのコラム記事で活かされることに。最近は妄想を膨らませる一人エッチにもはまっており、女性向けラブグッズのレビュー記事も書いています。赤裸々な私の本音を届けます。
エッチで痩せる!?そうなんです。エッチな行為は気持ち良くなれて、おまけにカロリー消費ができるのです。こんな嬉しいことはないですよね!そんなエッチな行為の中でも特に多くのカロリーを消費できるのは一体どの行為?有酸素運動や筋トレのカロリー消費にも匹敵するエッチな行為はあるのか?さっそく見ていきましょう!
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