セックスで若返りできる？経験人数3桁越えの50代女性に聞いてみた

昔からセックスには若返り効果があるといわれてきました。実際に年齢より若く見える女性はセックス好きな人が多いです。衰えを感じ始める30代、何とか加齢を止めたいと思う人も多いでしょう。そこで自他ともに認める50代の美魔女A子さんに、セックスの若返り効果について聞いてみました。さらにセックスで若返る科学的根拠も調査、単なる噂じゃないことを突き止めています。さっそくセックスで若返る秘密をみていきましょう！

セックスで若返りできるという都市伝説、あなたは信じますか？

SNSが発達する前から、セックスで若返るという噂は存在しました。長く語り継がれてきた噂が本当なのか、皆さんの口コミをみてみましょう。

セックスは若返る、健康になるという口コミです。実体験をもとにした意見はリアリティがあります。

こちらも男性からの口コミです。パートナーの肌がピチピチになったのでしょうか？

セックスで若返り、セクシーになったという意見です。30代は衰えを感じ始める年代なので、若返り効果の詳しい内容が気になります。

こちらは貴重な女性からの口コミです。仕事やストレスなどで、男性側がセックスできないケースもあるようですね。

今回は経験人数3桁越えの50代女性にインタビュー取材しました！

口コミを調べても、本当にセックスで若返るのか結論がでませんでした。そこでセックスの若返り効果を感じている50代女性に話を聞くことに！経験人数はなんと3桁という彼女が、赤裸々にセックスと美しさの関係を語ってくれました。

確かに見た目は若い！吉田羊似の綺麗な女性…

某ホテルの一室に入ってきた彼女は、キレイ目カジュアルに身を包んだ小柄な女性でした。ボブが良く似合うA子さんは、どことなく女優の吉田羊を思わせます。年齢は今年で52歳と聞いていたので、見た目とのギャップに驚きました。どうみても40代前半にしか見えません。とくに肌のツヤと血色がよく、指で押すと天使の輪ができそうです。

挨拶を交わした後「本当に50代なのですか？」と、私は正直に聞いてみました。A子さんは笑いながら「本当ですよ、これが証拠です」と免許証を見せてくれました。誕生日を確認すると確かに今年52歳で間違いないようです。

30代前半に離婚してからの合コン三昧で経験人数3桁に！

実年齢より10歳は若く見える、A子さんのセックス歴をさっそく聞いてみました。ご主人の浪費癖に嫌気がさして、30代前半に離婚したA子さん。しばらく恋愛は全くできなかったそうです。そんなとき、元同僚から合コンに誘われます。子供もいなかったため、軽い気持ちで参加したそうです。

はじめての合コンで同い年の男性と連絡先を交換したA子さんは、3回目のデートのときにホテルに誘われます。そこで人生初のバイブを体験したA子さんは、元夫とのセックスで感じたことのない快楽に目覚めるのです。

それからは合コン三昧の日々が続き、たくさんの男性とセックスしてきました。誰でもいいというわけでなく、ベッドインする相手は「フィーリングが大切」とA子さんは言い切ります。そして40代後半で経験人数は3桁に！現在も月に2回ほどは合コンに参加しているそうです。

ズバリ聞いてみた！セックスで若返りすると思いますか？

私は一番気になっていた質問をしてみました。「セックスで女性は若返りますか？」と恐る恐る聞くと、A子さんは「はい、若返ると思います」と断言しました。

美容には気を使う、セックスを楽しみたいから

初体験は20歳だったというA子さんは、30代までオーガズムに達したことがなかったそうです。何歳になっても男性とのセックスを楽しみたい、というA子さんに美容の秘訣を聞いてみました。

ー質問内容ー
50代には見えないんですけど、普段から気を使っていることはありますか？
A子：全身のメンテナンスには気を付けています。岩盤浴に行ったり、エステに行ったり。外見だけでなく内側から美しくなれるよう食事にも気を使いますね。

ー質問内容ー
ちょっと聞きづらいのですが…陰部とかって何かケアしていますか？
A子：（笑）VIO脱毛は終わっています。クンニや挿入時に、毛がないほうが興奮する人が多いので。私はいくつになっても美を追求したいんです。いつまでもセックスを楽しみたいから。それが若く見える理由なのかも。

毎日のおっぱいマッサージは欠かさない

適度にフィットしたカットソーの上から分かるほど、A子さんのバストはツンと上を向いています。次に胸のケアについて聞いてみました。

ー質問内容ー
とてもきれいなバストですね。何かされているのですか？
A子：ありがとうございます！大きさはCカップとそんなに大きくないんですよ。でも毎日お風呂に入ったときは、おっぱいマッサージをやっています。

ー質問内容ー
私もたまにやります！でもなかなか続かなくて…何かコツはありますか？
A子：専用のクリームを塗り、下から持ち上げるように揉んでいます。垂れないようにするコツはリンパに沿ってマッサージすることですね。老廃物を流してくれるので、デトックス効果もあるかなと思っています。

セックスで汗をかくとデトックスになる

最後にセックスで若返る理由について聞いてみました。美魔女という言葉がぴったりなA子さんから驚くべき言葉が返ってきました。

ー質問内容ー
ズバリ、セックスで若返ると思いますか？
A子：はい、思います。今晩デートする男性のことを考えるだけで気分が高まります。我慢できずにオナニーするときもあるほどです。やはりちゃんとメイクして、お気に入りの下着をつけると肌のツヤがよくなる気がします。

ー質問内容ー
ちょっと聞きづらいのですが、どんなセックスをしていますか？
A子：普通ですよ（笑）あ、でも相手によってはバイブや電マを使います。騎乗位が好きなので、運動量もスゴイと思います。セックス中は汗だくになるので、デトックス効果もあるかもしれませんね。

医学的にも証明済み？セックスと若返りの関係を調査してみた

セックスで若返るという話は根拠があるのでしょうか？科学的に検証するため世界のセックスに関する実験や、医学的な見解を調査しました。

セックスをすると5～7歳若く見える

イギリスの学者デイビッド・ウィークス博士は、定期的にセックスしている女性は実年齢より5～7歳ほど若く見えることを発見しました。実際より若く見える人たちは、1週間に3回以上セックスしているといいます。40～50代の男女を10年間も調査した結果のため、信ぴょう性が高いですね。

性交は、人間の成長ホルモンの放出を引き起こし、それにより、他の生物学的反応の中でも、皮膚がより弾力的に見えるようになります。
引用：Regular Sex Can Make You Look 7 Years Younger, Scientist Says

成長ホルモンは肌の生まれ変わりを促し、若々しさを保つといわれます。年齢とともに減少するため、積極的に増やす必要があるでしょう。適度な運動や上質な睡眠、愛情のあるセックスが若返りの秘訣なんですね。

セックスすると美肌成分が放出され肌が再生

セックスコーチングのエイミー・レヴィンさんは、セックスはしわを予防して肌を輝かせると主張します。好きな相手に出会い笑顔になると顔の筋肉を使うため、それも若々しさにつながるといいます。

性交は免疫システムを高め、停滞を防ぎ、毛穴から毒素を発散させます。
引用：Why Sex Can Make You Look Younger... And Even Hotter

皮膚科医のエイミー・ウェクスラー博士は、セックスは肌を若返らせる効果があると語っています。

セックスをするとき、オキシトシンやベータエンドルフィンなどの抗炎症分子が放出されます。年をとるにつれて、私たちの肌は治癒しなくなります。しかし、セックスをすることで時計を戻すことができる。
引用：Why Sex Can Make You Look Younger... And Even Hotter

シミやそばかす、ニキビ跡など、歳をとるたび治りが遅くなりますよね。セックスすると肌の再生を促す成分が分泌されます。定期的なセックスは若返りに関係が深そうですね。

足元を温めるとオーガズムに達しやすい

年代問わず「セックスでイケない」という女性も多いでしょう。ロブ・アレックス博士は、セックス中に足元を温めることが、オーガズムに達するコツと提唱しています。

女性の足が温かいとき、女性は恋愛中にクライマックスに達する可能性が高いことが科学的に証明されています
引用：7 Creative winter sex tricks that will turn up the heat

また性学者のジェス博士は、セックス前のペパーミントティーは、女性を興奮しやすくするといいます。熱いお茶を飲んだ後のオーラルセックスは、男性にとっても気持ちがいいようです。お茶は男女ともにセックスの質を向上させてくれるでしょう。

中には間違った知識も！セックスと若返りについての噂を検証

セックスと若返りの関係をみてきましたが、世の中には間違った情報もあふれています。自分自身を守るために、怪しい噂を検証してみました。

精液をつけると肌がスベスベになるというのは真っ赤な嘘！

クレオパトラもやっていたといわれる「精子パック」には根拠がないようです。科学的なエビデンスを探してネットを検索しましたが、精子パックを推奨する医師は見つかりませんでした。

驚いたのは日本だけでなく、イギリスなど世界中で実践する女性がいたことです。実際に肌がキレイになったという証言はありますが、セックスによるホルモン変化の可能性が高いでしょう。精子にはアミノ酸や亜鉛、たんぱく質、各種ビタミン類が含まれます。栄養がありそうですが、その量は肌に影響を与えるほどではありません。

恋愛だけで女性ホルモンが増えるは嘘！

閉経した女性が恋をすると、女性ホルモンが増えるという噂は科学的に正しくありません。女性ホルモンは恋愛に関係なく分泌され、恋で増えるのはドーパミンなど別のホルモンです。

恋をしようがしまいが、卵巣は日々働き、女性ホルモンを分泌するもの。恋によって分泌されるのは、脳内物質や別のホルモンであり、「閉経した女性が韓流スターに夢中になったら、女性ホルモンが出て生理が復活した」などという話は、単なる都市伝説にすぎない。
引用：セックスをしても女性ホルモンは増えない(産婦人科医、医学博士、性科学者 宋 美玄 先生)

やはり女性が若返るには、好きな相手とのセックスが効果的なのでしょう。心も体も気持ちよくなって、美肌や若返りを目指しましょう。

まとめ：セックスで若返る説は科学的にも正しかった

女性にとってセックスはデリケートな話題です。しかし脳から若返る成分が放出され、肌が美しくなるという事実が分かりました。10歳以上若く見えるA子さんも、美容の秘訣はセックスと言い切りました。

また精子パックや三次元の男性に恋するだけでは、若返り効果が期待できません。美しく若々しい自分が理想なら、ぜひパートナーとのセックスを楽しんでくださいね！以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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