オナニープレイのやり方｜彼女のマンズリを鑑賞して男女ともにマンネリ防止

オナニーと言えば、1人ひそかにこっそり楽しむもの。でもだからこそ、だれかと見せ合いっこした日には、のっぴきならない淫靡さに包まれます。まして相手が彼女なら…。ふだん見せない姿なだけに、おたがい気恥ずかしさで大興奮！

というわけで今回は、オナニープレイの正しいやり方を徹底解説。彼女がどうしても「うん」と言わなければ、ライブチャットや出会い系で相手を探す方法も。それでもダメなら、風俗に凸れば絶対できます！

(1)お互いのオナニーを見て楽しむ！オナニープレイとは

「女のオナニー？AVで見れるじゃん」そうおっしゃるかもしれません。でも違うんです。不特定多数に向けた演技のオナニーではなく、女の子が本気でシコる姿を独占するのが醍醐味。あなたに見られているのを意識して、女性が興奮に拍車をかけるようでないとダメ。

・演技でなく本気のオナニーである
・見られる事で女性も興奮する
・マンツーマンで行なう

上のような条件を満たしたとき初めて、今回のテーマである「オナニープレイ」は成立します。命じられるまま恥ずかしい姿をさらし、恥辱にまみれながらも感じてしまう女。オナニープレイは男の支配欲を刺激する屈辱プレイでもあり、ソフトSMとも重なり合います。

オナニープレイのメリット・デメリット

オナニープレイには、デメリットはとくにありません。もしあるとすれば、彼女に受け入れてもらいにくい事だけ。逆にカップルにとってのメリットなら沢山あります。箇条書きで挙げながら、1つ1つ説明してみましょう。

・マンネリ解消
夫婦間のセックスレスにも似て、カップルだって長く付き合えばエッチのマンネリ化は避けられません。新たな刺激をどん欲に取り入れ、互いの体への関心を更新しつづける必要がああります。

ほど良く変態チックなオナニープレイは、倦怠期のカップルにとってうってつけのカンフル剤になります。

・彼女の気持ちいいポイントが丸わかり
本気のオナニーを見れるわけですから、彼女がどこが一番感じるかが丸わかり。クリ派かナカ派か、刺激するときの力加減や動かす速さはどれくらいか。絶頂まで一気に昇り詰めるのが好きか、寸止めで焦らしながら果てるのが好きか、などなど…。

気持ちいいポイントが正確にわかれば、今後のエッチに良い影響が出るのは間違いありません。

・その後のセックスが盛り上がる
やや変態チックなオナニープレイの導入は、カップルの心に確実に背徳感を広げます。2人のあいだに淫靡な雰囲気が流れれば、その後のセックスもいつもと違った妙な盛り上がりを見せる事でしょう。

(2)男女ともに興奮するオナニープレイのやり方

オナニープレイにデメリットはないと言いましたが、彼女の同意を得るのは決して簡単ではりません。唐突に切り出したらドン引きされるか、「は？」といなされて終わるかのどちらかです。

ここでは、彼女に受け入れてもらうための下地作りから説き起こし、カップルがいっしょに興奮できるオナニープレイのやり方をご紹介します！

①事前に彼女に前フリしておく

それとなく予告しておくと、彼女の方も話に乗りやすくなります。やり方はいろいろですが、何らかの形でオナニープレイをしてみたい意思表示をしておきましょう。

・素直にお願いする
彼女との関係性にもよりますが、ふだんから何でもぶっちゃけて話す間柄なら、率直に希望を伝えるのもアリでしょう。彼女から返ってきた反応で、次の手を模索する事もできます。

・先に自分からオナニーしてみる
やらせる前に身をもってやってみせるのも効果的。首尾よくイッたエッチのあとなどに、「あ～もう1回やりて～」などと言いながらシコシコ。「早く復活させたいから見てて。興奮する」と伝え、オナニープレイのコンセプトをしれっと明かすのもイイですね。

・テレフォンセックスで免疫をつけておく
アブノーマルなプレイに慣れさせる意味で、時々テレフォンセックスをするのもおすすめです。男性が思うよりずっと、女性は声や言葉に敏感に反応します。しばらく会えないときなどに「いっしょにイキたいから」と言って誘えば、彼女も悪い気はしないでしょう。

②気持ちいい場所を教えてと自然にオナニーに誘導する

より良いエッチのための探求心ならば、多少変てこな要求でも彼女は受け入れるのにやぶさかではありません。“オナニープレイ”と言うワードは伏せて、あくまでエッチのときに役立てたいからとポジティブに話を振っていきます。

「君の気持ちいい場所を正確に知りたい」。セックスのあとなど、彼女の気分が高揚しているときと言うのは警戒心もかなり解けているはず。「指で刺激するときの感じがイマイチわかんなくてさ」とか言い訳をしつつ、実演して見せてくれるよう彼女に水を向けましょう。

「こういう感じ？」とあなたも手を動かし、共同作業のようにして徐々にオナニーっぽい形に持っていきます。これを何度かくり返して、あなたに性器をいじる姿を見られる抵抗感を薄れさせていくわけです。

③新しいオモチャをダシにしてオナニーに誘導する

アダルトグッズに偏見がなく、また新しモノ好きの彼女とかだったら、大人のオモチャをダシにオナニー実演へと誘導するのも1つの手です。具体的なモノがあると、話のとっかかりができるので心理的にもラクになります。

最近ではTENGAなどが、女性向けのおしゃれな電マやディルドを出したりしています。デザイン性が高かったり、見た目がカラフルで可愛かったりするオモチャを見せたら、彼女が興味を持って食いついてくる確率は高いです。

「もし周りに誰もいなかったらサ…コレ、どんな風に使う？」あてがったオモチャの振動で彼女がちょっと気持ち良くなりかけたときが狙い目。オナニー実演の方向へと、やんわりそそのかしていきましょう。

④盛り上がってきたら相互オナニーで気持ちよくなる

②からでも③からでも、どちらでも構いません。オナニー誘導を何度か試すうち、「今日はずいぶん盛り上がってきてるゾ」と感じるときが必ずやってきます。彼女もあなたの前で自慰を見せる事に慣れはじめ、積極的に気持ち良くなりに来てるんですね。

そのときこそ、本格的に相互オナニーに踏み出す絶好のチャンス。すかさずあなたもシゴき始め、互いに面と向き合いながら絶頂へと昇り詰めていきましょう。このときばかりは少し大胆に、彼女のアソコと顔をかわりばんこに凝視。「見ないで」と言われても、やめずに続けて下さい。

必要以上にひけらかす必要はありませんが、自分のオナニーの様子もフルオープンに。互いが別々にオナっているのではなく、最高にエロい共同作業をしている雰囲気をかもし出しましょう。

(3)オナニープレイの注意点

オナニープレイをお願いするのは自分の彼女です。すでにエッチしている間柄ですから、いくつか正しい手順を踏めばプレイに持ち込むのは決して不可能ではありません。しかしちょっとした勘違いやミスで、一気に彼女の心証を悪くするケースが多々あるのも事実。

ここでは、オナニープレイを行なう上での注意点をいくつか紹介します。とても大事な部分になるので、相互オナニーを成功させたければ必ず熟読して下さいね。

①強要・脅迫は絶対にしない

オナニープレイで得られる快感の1つに、女性を恥辱まみれにして、男が支配欲を満たすと言うのがあります。しかしこの点にこだわり過ぎると、そもそも話を持ちかける時点でかなり上から目線。彼女に対しオナニーを強要するような流れが前提になってしまいます。

しかしイマドキ、男が女を屈服させるような関係など違和感しかありません。支配欲は心の奥底でひそかに満たせば十分でしょう。恥ずかしがる彼女を見て興奮するのはOKですが、無理強いは禁物。脅迫めいた誘導などしようものなら、即別れ話に発展します。

オナニープレイが熱を帯びていく中で、演技としての男性上位はあり得るかもしれません。ただしガチで強要あるいは脅迫なんかしてしまった日には、それこそ女性をドン引きさせるだけです。

②盛り上げようと工夫しすぎるのはかえってマイナス

アイマスクをしたり、椅子に座らせて拘束したり…。オナニープレイも回を重ねてくると、だんだん複雑になるのは当たり前。しかしあまりに早くから小道具に走るのは考えものです。お互いを見てオナニーするのが基本なので、工夫がマイナスに働きかねないからです。

それに道具に走ると、男が女性を一方的に辱める傾向が強まります。「こんなはずじゃなかった」と彼女の方で嫌気がさしてしまったら、はっきり言って取り返しがつきません。女性はえてして「No」と言ったら、頑として意見を変えないものです。

カップルとしてよほどオナニープレイと相性が良かった場合をのぞき、安易に小道具に走るのはやめましょう。導入の際のバイブやディルドはともかく、ソフトSM寄りのオモチャは女性を引かせる危険な可能性に満ちています。

③イッてしまったあとも彼女のフォローを忘れない

男のオナニーはウェットオーガズムで、精子が出てしまうとそこでスパッと終わります。仮に彼女より早くイッてしまったとしても、自分だけ急激に気分が冷めてそっけない態度を見せてはいけません。

オナニープレイが破綻するケースの1つに、この男女の生理差による齟齬(そご)があります。筆者の友人に果てたらもうどうでもよくなり、彼女をほっぽらかしてベッドで寝入ってしまったヤツがいました。目が覚めたら部屋に彼女はおらず、ほどなくして2人は別れたそうです。

④オナニープレイのあとは必ずセックス

「まともに抱くんじゃつまらないんで、こういうプレイをさせてるわけ？」と彼女に思わせるのが一番マズイです。実情や本心がどうかはさておき、オナニープレイはあくまでエッチを盛り上げるためのお膳立てに過ぎないと、彼女には思わせないとダメです。

ですから終わったら必ず、そのままセックスになだれ込みましょう。オナニープレイだけで切り上げては、彼女は絶対に満足しないからです。常にエッチの前哨戦のつもりでオナニープレイに臨まないと、彼女はあなたから不当に扱われたように感じるでしょう。

(4)彼女に断られた時にオナニープレイをする方法

いろいろ知識を蓄えて、いざ彼女に頼んでみたらすげなく断られた…。よくある事です(笑)。でも決して諦める必要はありません。せっかく仕入れたオナニープレイの情報ですから、使わないでは宝の持ち腐れになります。

そうです！彼女以外の女性に頼みましょう。そんなの無理？いえいえ今はネット社会でもありますし、よく探せばチャンスはいくらでも転がっています！

①ライブチャットでオナニーを見せてもらう

1つはライブチャットを使うやり方です。手近なところではFANZAにもありますし、ジュエルライブやDXLIVEなどいろいろ。アカウントを作って好みの女の子を探し、2ショットでお願いしてみるわけですね。

ニコ生やツイキャスとは異なり、アダルトライブチャットなら向こうもエッチな姿をさらす気マンマン。相互オナニーはビデオ通話の花形選手ですから、話を切り出しやすいです。全裸になるなど朝飯前で、双方向通話ならオナニープレイ特有の背徳感もアゲアゲに。

ヨガる姿と色っぽい声、汗ばむ肌に興奮のボルテージは一気に上昇。チャット中は1分いくらでポイントが消費され続けますが、オナニーですからそうそう長引かないでしょう。話の早いチャットレディを選んで、課金額に注意しつつ遊ぶのが賢明です。

②出会い系で相手を探して実践する

婚活系はいざ知らず、ハッピーメールやPCMAXなどの出会い系アプリなら、自分のフェチに共感する相手を探すのにうってつけです。プロフィールに「相互オナニー希望」と明記して募集をかければ、候補はいくらでも見つかります。

あとはその中から吟味して会うだけ。業者やサクラに引っかからないためには、受け身ではなく能動的に声をかけて誘う姿勢が大事です。またエッチへの期待はガチで封印し、オナニープレイがしたいだけの自分になりきって下さい。

下心が透けると、せっかく興味を持ってくれた素人女性に逃げられてしまいます。目的は相互オナニープレイのみと心に決めて、その旨を女性にもしっかり伝えて話を先に進めましょう。

③風俗店のオナニー鑑賞オプションを利用する

ライブチャットも出会い系も有力な方法ではありますが、残念ながらオナニープレイが前提のシステムではありません。相互オナニーについては自ら提案し相手の了承を得なければならず、ハードルの高さを感じる人もいるでしょう。

その点風俗なら、オナニープレイをオプションにしている店があるので、女の子と交渉するまでもなく確実に体験できます。利用料金はかかりますが、若い女の子と狭い部屋で間近に向き合って相互オナニーできますから興奮もひとしおです。

筆者の一番おすすめの方法になりますので、次の項では都内でオナニープレイができる優良風俗店を紹介したいと思います。

(5)東京でオナニープレイが楽しめるおすすめ風俗店3選

思い立ってすぐオナニープレイをしようと思ったら、風俗に行くのが一番です。出費はかかりますが、風俗と言ってもオナクラ店などが多くそこまで高くはありません。オプションで「オナニー鑑賞」を付ければ、初対面の若い子とオナニープレイができちゃいます。

東京で楽しむならココ！自信をもっておすすめできる風俗店を3つ厳選しました。

①世界のあんぷり亭 新宿総本店(歌舞伎町)

業種	オナクラ
基本料金	20分/2,500円～(指名料:500～2,000円)
電話番号	03-6233-7499
営業時間	10:00～翌2:00(年中無休)
エリア	新宿歌舞伎町周辺
おすすめ度	★★★★★
ホームページ	▶https://unpretei.com/top.php
オプションで可愛い女の子と相互オナニー可能！

「世界のあんぷり亭 新宿総本店」は、歌舞伎町周辺が派遣エリアの無店舗型激安オナクラ店です。都内を中心に11店舗を展開する人気チェーンで、「価格破壊宣言！2500円！」がお店の旗印になっています。

基本コースは手コキ・オナクラコース。20分2,500円で楽しめ、外でムラッと来ちゃったときさくっとヌクのに適したお店です。10代後半から20代までの可愛い女の子が、優しくていねいにヌキヌキしてくれます。

相互オナニーがしたいときは、オプションで「女の子のオナニー鑑賞」を付けましょう。コースにかかわらず上限20分で2,500円。自分の彼女に頼み込む手間ひまを考えれば、決して高くない出費でしょう。

「世界のあんぷり亭 新宿総本店」を利用した人の声

女の子にはまずパンツだけ履いてもらって、脇から指入れオナニーをお願いし、こちらは自分でシコシコしながら相互オナニー。しばらくして女の子にはパンツを脱いでもらい、おまんこを間近で見ながらの相互オナニーはなかなかに興奮ものでした
引用：口コミ風俗情報局

パンツをはいた状態と脱いだ状態、ツーパターンで見せてもらうのってナイスアイディアですね。すぐに濡れ濡れとは行かなかったようですが、オナニーの見せ合いっこはやっぱり興奮します。

オプションは「オナニー鑑賞」2500円を付けました。
ですが、これだけのオプションではダメでした。
「オールヌード」3500円も付けないと、女の子が裸になってオナニ－している姿が見られません。
引用：諭吉で風俗!!東京版

プレミアガールだったらしく、一部オプション料金が割増しになっています。でも可愛い女の子と相互オナニーできると思えば安いもの？オールヌードははずせませんからね。

▶「世界のあんぷり亭 新宿総本店」の公式HPをチェックする

②Juicy＋(池袋)

業種	オナクラ
基本料金	20分/2,980円～(指名料:1,000～2,000円)
電話番号	03-5928-5580
営業時間	10:00～翌4:00(休:年中無休)
住所	東京都豊島区池袋2-65-19 ERビル1F A-2(受付のみ)
おすすめ度	★★★★☆
ホームページ	▶https://www.juicy54.com/top/
素人娘とうれし恥ずかし相互オナニー！

在籍数90名以上！池袋で人気のオナクラ店「Juicy＋」なら、キレイどころの素人女子にさくっとヌイてもらえます。年齢層は10代から20代前半と若く、現役女子大生や読モなどびっくりするほど可愛い子がいっぱいです。

20分2,980円は破格の料金設定ですが、この価格で遊べるのは新規のとき限定。とは言え女の子のレベルと初々しさを考えれば、かなりリーズナブルに遊べます。言葉責めや息吹きかけは基本プレイです。

オナニープレイがしたいときは、オプションの「オナニー鑑賞」を選びましょう。清楚でウブな素人娘が恥ずかしそうにオナる姿は、最高の目の保養になります。2人楽しくいっしょにしごけば、チンポはたちまちビンビン＆ドピュッ！

「Juicy＋」を利用した人の声

清楚な綺麗さのある可愛い子だった。
ほんわかした優しい雰囲気を醸し出していて、
柔らかい物腰なので話しやすかった。
穏やかにこにこと良く笑う雰囲気に癒された。
引用：口コミ風俗情報局

オナクラはサービスがそこまで過激でないぶん、女の子がやたら可愛いんですよね～。面食い＆フェチ野郎な筆者などは、10代の美少女を探し当てて体の細部を舐め回すように鑑賞するのが生きがいです(笑)。

ベットに座っていちゃいちゃしながらベットイン。
いざプレイが始まり触られるとテクニックも抜群
5分ももたないうちに射精感が。。
(中略)
バリエーションも多く時間配分もばっちりで
結局2回逝かせていただきました
引用：口コミ風俗情報局

オナニー鑑賞したあとだと、変に気心が知れた感じになってそのあとのプレイも充実。これ、オナニープレイあるあるです。

▶「Juicy＋」の公式HPをチェックする

③新宿本店 ぽちゃカワ女子専門店(歌舞伎町)

業種	ホテヘル
基本料金	30分/2,000円～(指名料:1,500～2,000円)
電話番号	03-3202-1115
営業時間	10:00～翌5:00(年中無休)
エリア	東京23区
おすすめ度	★★★☆☆
ホームページ	▶https://pochafuzoku.com/shinjuku/top/
巨乳娘と相互オナニーできる激安ホテヘル店！

100名以上のぽちゃカワ女子が在籍する、歌舞伎町の人気ホテヘル店。30分2,000円の料金設定は、正直言って破格に安いです。入会金や指名料、ホテル代を加えても十分にリーズナブル。さくっとヌキたいときにはうれしいですよね。

10代後半から20代の色白巨乳娘がいっぱい。濃厚なヘルスプレイで、溜まったザーメンを搾りとってくれます。Dキスからパイズリ、バキュームフェラにアナル舐めまで全部基本プレイ内。60分以上のコースなら、電マとローターも無料です。

相互オナニーを楽しみたければ、1,000円(税抜き)で「オナニー鑑賞」のオプションを付けましょう。お乳の大きいむっちり娘との、エッチな見せ合いっこを堪能できます。

「新宿本店 ぽちゃカワ女子専門店」を利用した人の声

指入れしながらのクンニで何回かいってもらった後、潮吹きにチャレンジ。今日も大量でした。
(中略)
その後は相互オナニーをして、2回目の発射となりました。実質50分でこんなに濃厚なプレイが出来るのは凄いです。
引用：口コミ風俗情報局

プレイがすさまじく充実しています。後半に相互オナニーを持ってくるとは、なかなか通ですね。オナニーですから男にとっては自分のリズムでイキやすく、女の子の方も負担少なめで体がラク。いいことづくめです。

会ってからキスをずっとしてて上手くてずっと勃ちまくりだった。そのあとは素股して結局3回もイキました。
引用：口コミ風俗情報局

ばんばんキスしてくれる女の子だと、めっちゃトクした気分になりますよね。リーズナブルな価格の風俗で多めにキスしてもらえると、とくに愛されてる感がパないです。

▶「新宿本店 ぽちゃカワ女子専門店」の公式HPをチェックする

オナニープレイはマンネリセックスの身近な特効薬！

オナニーを見せ合う。すでにエッチをしている恋人同士でも、最初は抵抗を感じてしまう卑わいさがあります。だからこそ、イイんです。セックスのマンネリ打破には刺激が必要。過激すぎると女性に受け入れてもらえませんが、オナニープレイはギリ許容範囲内です。

趣味で楽しむのも良し。その場合はライブチャットや出会い系、風俗など、いろんなやり方にトライしてみましょう。オプションで確実に体験可能な風俗であっても、女の子との相性や見られた際の興奮の度合いなど、不確定要素が沢山あって非常にドキドキします。

TwitterなどSNSのエロ垢から相手を見つける方法も、あるにはあります。記事内で紹介しなかったのは、筆者自身がこれまで成功していないから(笑)。けっこうハードルが高く、もしうまく行ったらいつか報告しますね。

適度な背徳感がそそるオナニープレイで、マンネリセックスを吹き飛ばしましょう。以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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