元カレからの連絡は無視すべき？男性心理と対処法

元カレから久しぶりに連絡が来たら、あなたならどうしますか？連絡してきた理由が気になる人もいれば、もう画面に表示されている名前すら見たくないという人もいるでしょうし、どんな対応をしたらいいかわからないという人もいるかもしれません。

今回は、ちょっと嬉しいような腹が立つような、あるいは困ってしまうような元カレからの連絡にはどう対処したらいいのかを記事にしました。早速チェックして参考にしてください！

元カレが連絡してくるのはなぜ？

ではまずはじめに、元カレがあなたに連絡してきた理由を考えてみましょう。別れたあとの２人の関係はさまざまだと思いますが、総じて言えるのは「心を通わせていた人を失うのは誰でも寂しいと感じる」ということです。その寂しさは時間と共に癒されますが、何かをきっかけにあなたのことを思い出し、久しぶりにあなたに連絡をしたいと思ったというのが連絡してきた理由であると考えられます。

また、多くの男性は全く用事も無いのに他人に連絡を取るということがあまりありません。女性は普段会わない昔馴染みの友達とも頻繁に連絡を取るのに比べて、男性は仕事などでかかわらない人とはあまり連絡を取り合わないのです。このことを考慮すると、あなたに連絡してきた元カレは、あなたに会いたがっているということも十分考えられるでしょう。以上のことを踏まえた上で、元カレからの連絡にはどのように対処すればいいのかを考えていきましょう。

元カレからの連絡への対処法：パターン①あなたが元カレを気になっている場合

元カレから連絡がきたとき、あなたは元カレのことをどう思っているでしょうか？このときのあなたの元カレへの気持ちによって対処法も変わってきます。まずは、「あなたが元カレを気になっている場合＝復縁したい、会いたいといった気持ちがある」場合の対処法を見ていきましょう。

元カレから「久しぶり」「元気にしてる？」というような連絡が来た場合は、あなたに会いたいと思っている可能性は非常に高いと考えられます。というのも、別れた相手に連絡をとるというのは勇気がいることで、「会いたい」と直接的に言うのは躊躇する人が多いからです。

「久しぶり」「元気にしてる？」という連絡が来て、あなたも復縁を望んでいたり会いたい気持ちがあるのならば、これは復縁や、久しぶりに元カレと会うチャンスです。あなたから元カレに連絡したいと思っていた場合も、これは絶好機会なので、逃さないようにしましょう。メールやLINEならばすぐに連絡を返し、電話ならば、「久しぶりに声を聞いたら会いたくなっちゃった」と言って、自分も会いたいということを素直に伝えましょう。

しかし、一言目から「会いたい」という連絡をしてくる場合は、元カレはお酒を飲んで酔っている可能性が高いと考えられます。そしてもし連絡を取り合って「会う」という運びになっても、「あのときは酔っていたから……」とはぐらかされてしまうことがあります。

したがって、元カレからメールやLINEでいきなり「会いたい」というメッセージがあった場合や、電話の声が酔っている様子ならば「また今度酔ってないときに連絡して」と伝えるのがベストです。酔ってないときに改めて連絡してきたならば、先ほど紹介したようにあなたも会いたいということを素直に伝えても良いでしょう。

元カレからの連絡への対処法：パターン②誕生日に連絡が来た場合

次に、あなたの誕生日に「おめでとう」という連絡が元カレからきたというパターンについて考えていきましょう。この場合、元カレはあなたと友達関係に戻りたいという可能性が高いと考えられます。もし元カレがあなたと復縁したいと考えている場合は、誕生日でなくてもそれ以前に連絡をとっていると考えられるためです。したがって、誕生日を祝う連絡は「別れてしまったけれどあなたとは友達に戻りたい」という元カレのメッセージとして受け取りましょう。そして、あなたが元カレの顔も見たくないと思っている場合を除いては、「ありがとう」の一言程度で対処するのが無難です。

とは言っても、やはり元恋人に連絡をとるというのは勇気のいる行動なので、誕生日などのきっかけがないと連絡をとれないという男性も少なくありません。そのような男性があなたとの復縁を望んでいたり会いたいと思っている場合には、元カレの方から「おめでとう」に続く言葉があるはずなので、その反応を見てから返信を考えるようにしてください。

元カレからの連絡への対処法：パターン③元カレの顔も見たくない場合

あなたが「顔も見たくない」というぐらい元カレのことを嫌ったり憎んだりしている場合には、変に「連絡しないで」と言うよりも、元カレの連絡を徹底的に無視をすることをオススメします。相手は「会いたい」と思っていたり「友達に戻りたい」と思っていたとしても、あなたはそれを全く望んでいない場合は、また連絡が来たときはその度にストレスを感じてしまうからです。無視を続ければ、元カレはいずれあなたをあきらめて連絡もなくなるでしょう。

それでもしつこく連絡してくるようなことがあれば、LINEやメール、電話などを着信拒否にしておきましょう。また、最近はFacebookやTwitterなどのSNSを使って連絡が来る場合もあるので、そのことも頭に入れておきましょう。相手のSNSのアカウントが判明している場合には、あらかじめブロックしたり、ツイッターはアカウントに鍵をかけておくのも良いでしょう。

このとき１つ気をつけなければならないことは、しつこく連絡をしてくる男性は、ストーカーになり得るということです。ストーカー気質の男性は、あなたが連絡を無視すればするほど、あなたへの憎悪が増しストーカー行為に走る場合があります。元カレが「束縛が激しい」「ナルシスト」「友達が少ない」といったストーカーになりやすい特徴に当てはまっている場合には、徹底的に無視しないようにしましょう。

このタイプの男性には、「今は別に好きな人がいるから連絡しくれても会えないよ」と今後会ったり連絡できない理由をしっかり示すということが必要なので、しっかり頭に入れておきましょう。反対に、連絡の頻度が上がったときに「しつこい」と言ってしまうのは相手を刺激してストーカー行為を助長するので、あくまでも「連絡できない理由を示す」ということを心がけてください。

いかがでしたか？今回はあなたの元カレへの感情と、元カレから連絡が来やすいシチュエーションを考え、対処法をご紹介しました。対処法を間違えなければ、友達に戻ったり、復縁したり、あるいはもう連絡をとらない関係といった、あなたが望む関係に持ち込むことが可能です。ぜひこの記事を参考に元カレからの連絡に対処してください！

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