日常のちょっとした行動で、一気に性欲を高める方法7選

パートナーとの関係を良好に保つためにセックスはとても重要。しかし、どうしても気分が乗らない！っていうことありますよね。そのせいでケンカになってしまうことも…。そんなカップルにお役立ち、日常のちょっとした行動で一気に性欲を高める方法をまとめました。これを実践して2人の仲をもっと盛り上げてみては。

くすぐり合う

スキンシップを取っているのに、今ひとつ盛り上がらないというカップルにはコチラ。不意打ちでくすぐり攻撃を仕掛けてみましょう。お互いくすぐり合ってじゃれあううちに、日頃のスキンシップでは触るのに勇気がいるようなキワドイ部分にも自然に触れることができるんです。適当なところで愛撫に切り替えていきましょう。びっくりするくらいお互いの性欲が高まります。

ただし、あんまりくすぐってばかりだとそのうち疲れてしまい、性欲もしぼんでいってしまいます。とにかく、お互い無防備になったところで大人の雰囲気に切り替えていくということがカギ。難しいなら途中からキスを交えていくとうまくいきます。

マッサージをする

くすぐりがダメならコチラの方法にトライ。自然にスキンシップを取ることができますし、マッサージならではの丹念なスロータッチはエッチな方向にも転がりやすいです。特に足への刺激は性欲を高める効果があると言われていますので、相手が痛がらない程度に揉んであげましょう。交代しながらお互いにマッサージしていくうちに、2人の気持ちはもっと過激な奉仕へと向いていきます。

とはいえ、マッサージとは副交感神経に働きかけて気持ちを落ち着ける作用があるため、性欲の高まりとは本来真逆の方向にあるモノ。マッサージそのものに夢中になると、気がつけば相手の寝息が聞こえる…なんてガッカリな結果に終わる可能性もあります。あくまでも気分を高め合うための儀式だということを忘れずに、2人とも下着姿になったり、マッサージの途中で背中に身体をピッタリ押し付けたり、と相手がムラムラするような刺激を仕掛けちゃってください。

濃厚なラブシーンのある映画を観る

男性は視覚的刺激、女性は聴覚的刺激に敏感だと言われています。だから男性はエッチな本や画像が好きだし、女性はセクシーな男性の声に身体を疼かせます。そんな2人が同じモノを共有して気持ちを高め合うには映画が理想的。2人きりの部屋で、横に並んで座りつつ観賞すれば、映画のラブシーンを隣にいるパートナーに置き換えて妄想し、一気に性欲を高めることができるんです。

ここでのポイントは、映画を観ながらのダラ食いを避けること。人間の欲求は連動しており、食欲を満たすことで同時に性欲も満たされちゃうんです。ほどほどにお腹を空かせている時の方が、性欲は激しく燃え上がっていきます。映画と言うとついついポップコーンやポテトチップスが欲しくなりますが、焦らしの一環だと思ってグッとガマンしてください。お酒も人によっては男性が勃たなくなる原因や眠くなる原因にもなるので、酔うとそうなる傾向にある人は控える方がいいですね。

一緒にシャワーを浴びる

マンネリ気味のカップルにオススメ。一緒に湯船に浸かるのもいいですが、1つのシャワーを2人で共有することで裸で密着することに意義があるんです。それにお風呂が狭くて2人同時に入れない！というカップルでも、2人でシャワーを浴びるくらいのスペースならあるはず。お互いの肌に泡立てたボディソープを塗り込み洗いっこをすればさらにムラムラ度アップ。

それでもなんだか物足りない！というカップルなら、過激な水着をつけて入浴するのはいかがでしょうか。ただの裸よりも余計に煽情的で興奮すること間違いナシです。冷静に見たら「変態！？」と思うくらいのきわどいデザインのモノを思い切って着てみましょう。2人きりのお風呂の中では、恥ずかしさすらムラムラに変わっていきます。

真っ暗な部屋で話をする

カップルがロマンチックな雰囲気になる場所と言えば夜景のキレイな場所や薄暗いレストランなどが思い浮かびますが、これにはれっきとした根拠があり、暗いところでは視覚が制限される分肌同士で触れ合うコミュニケーションを取りたがるようになるため性的興奮が高まりやすいんです。2人きりの部屋でカーテンを閉めて照明を消し、何も見えない状態にして話をしましょう。暗がりで2人という状況にムラムラし、次第に話よりもお互いの温もりを感じ合う方に意識が向いていくようになります。

また、お互いエッチなことをするのに乗り気であるなら、2人で目隠しをしてベッドの中で触れ合うのもオススメです。いつもと違ったシチュエーションに気分が高まりますし、完全に目が見えなくなることで、相手のまさぐる手に意識が集中して感度アップに繋がりますし、どこに触れられるかわからないというドキドキ感でいつもとは段違いの性欲の高まりを感じることができます。

きわどい下着をつけてお出かけ

官能小説やAVでもありがちな、恥ずかしい恰好で外に出るというシチュエーション。多くの人がやってみたいと思うプレイでもありますが、実行に移すにはかなりの勇気が要りますし、もし知り合いに会ったらという不安がぬぐえません。そこで下着だけきわどいモノにするんだったら、他人にバレずに手軽に羞恥プレイを楽しむことができます。

誰にもわからないのにとんでもない下着をつけて外を歩いているということだけでMっ気をくすぐられますし、隣で歩くパートナーも服の下でいやらしい恰好をしているんだということに性欲を煽られ、その後のエッチが信じられないほど盛り上がります。

ソフトSMを楽しめるカップルであれば、M側だけがきわどい下着をつけて、S側が言葉責めをするというプレイもオススメ。はたから見たらなんてこともない普通のデートですが、本人たちにしてみたらたまらなく興奮する非日常を味わえることでしょう。

棒つきキャンディをなめる

ベタですが、それでもやっぱり興奮するというのがコチラ。チュッパチャップスのようなキャンディをなめる姿って、ちょっとした日常的な動作ではありますが、意識して見ると男性はつい興奮しちゃうモノなんです。アイスキャンディだと溶ける前に食べようと必死になっちゃいますし、かじって食べる派の人もいるのでいまいち盛り上がりません。

パートナーの目の前で、これ見よがしにキャンディをぺろぺろしましょう。相手はあなたの舌の動きのエロさに思わず性欲がみなぎってくるに違いありません。いくつか買ってきて、2人で分け合ってぺろぺろするのもいいかもしれません。キャンディを相手の身体だと思って、奉仕するつもりでなめていると自分自身の興奮も高めていくことができちゃいます。

日常のほんのささいな工夫から、2人の興奮度を高める方法はいくらでもあるモノ。なかなか次のステップに進めない奥手カップルや、マンネリ感に飽き飽きしている倦怠カップルも、今回ご紹介した方法を試してみて充実したセックスライフを楽しんでくださいね。