忘れられない恋を忘れる方法5選

本気で愛したから、簡単には忘れられない。ふとした瞬間に思い出してしまう元カレ元カノの表情や言葉。無理して忘れる必要なんてありません。けれど前を向いて突き進む勇気も欲しい。そんなあなたにおすすめしたい忘れられない恋を忘れる方法5つをご紹介します。

忘れられない恋を忘れる方法1:もう一度告白する

どんなかたちで別れに至ってしまったのかはそれぞれです。彼や彼女の浮気だったのかもしれません。あるいは、ほんの些細な口喧嘩がきっかけになってしまったのかもしれません。どんな理由があったのにしても、もう一度話がしたい。会って、今なら言える素直な気持ちを伝えたい。そんな風に思う方も多いでしょう。

それだったら思い切って、もう一度告白(気持ちを伝える)してみても良いのではないでしょうか?ダメでもともと…そう割り切って。それには、お互いが落ち着いて話せる状況であることが大事です。話を蒸し返してしまうような事のないように、別れてから充分に期間をとって、もうあの頃とは違うんだよ。と、笑顔で言える余裕をもってのぞみたいですね。

忘れられない恋を忘れる方法2:髪型を変える

恋愛での気持ちの切り替えと言えば、髪形を変えてイメージを変えて再出発。というのが定番とも言えますね。髪型を変えたぐらいで切り替えられる訳がない…そんな風にも思ってしまいがちですが、騙されたと思って試してみて下さい。カラーを変えてみたり、毛先を揃えてみるだけでも、びっくりするくらいに気持ちは軽くなるものなんです。

想像してみて下さい。晴れた気持ちの良い日、美容室からの帰り道、きちんと手入れをしてもらった頭は軽く、足取りも軽やかではないですか?もしかしたらまた、気持ちの塞ぐ日がくるかもしれません。それでも鏡を見れば、少し手を加えるだけで変われる自分がいます。髪型を変えてみるというのは、変われるんだから大丈夫、と前向きに考え、忘れれない恋を忘れるための第一歩なのかもしれませんね。

忘れられない恋を忘れる方法3:連絡先を削除する

大好きだった、もしくはまだ大好きな元カレや元カノの連絡先を削除するというのは、とても勇気のいる事ですよね。唯一の繋がりとも言える連絡先ですから。でも、寂しい夜にスマホを手にとって、楽しかった頃の彼や彼女とのやり取りを見てしまい、もっと寂しく、辛く、虚しくなってしまった事はありませんか?または、現在の彼や彼女がどうしているのかが気になって、SNSでチェック…楽しそうな文面やアップされた写真を見てがっくり…なんて事も。

もしあなたが、こんなのはもう嫌だ!キレイに忘れてしまいたい!そう思っているのなら、連絡先もSNSも削除して下さい。削除してしまえば、こんなものに縛られて苦しめられていたのかと、案外すっきり、ともすれば自由で前向きな気持ちにすらなれ、忘れられない恋を忘れることが出来るかもしれません!

忘れられない恋を忘れる方法4:旅に出よう!

この部屋も前の通りも近くのお店も、周りには、元カレや元カノとの思い出がいっぱい!その場所に居るのが辛い。そんな時だってありますよね。あの時はあんな事言ってもらったな、ここではあんな風に笑いあったのに…記憶の奥にしまい込んだつもりだった出来事が、次から次へと溢れてしまう時もあります。

もう嫌だ引っ越したい!でも貯金が足りない…そんな時は旅に出てみませんか?友達とにぎやかに楽しむのもいい思い出になりますし、１人で知らない土地の空気を思い切り吸い込んで、心機一転、忘れられない恋から突き進む為の、気持ちの切り替えをするのも良いですね。そんな風に、新しい気持ちの空気をまとって帰宅してみたら、いつもの場所の違った顔が見えてくるのかもしれません。
　

忘れられない恋を忘れる方法5:新たな恋をする

それが出来れば苦労しないんだけと…もちろん分かってはいるんです。新しい恋が始まれば、元カレや元カノの事だってそのうちに良い思いでに変わっていくんだろうな。って。だけれどまだ、そんな気持ちになれない。紹介してもらっても、彼や彼女の事ばかり思い出して、悪いとは思っても比べてしまう自分がいる。とは言え、忘れられない恋から突き進む為には、新たな恋をするのが一番効果的な方法です。

まずは、彼・彼女を作るぞ!と息巻くのではなく、新たな恋の種が見つかるかな。くらいの気持ちで友達の誘いにものってみましょう。おしゃれをして出掛けることも気持ちを上げてくれますし、褒められれば誰だって楽しい、前向きな気持ちにもなりますよね。無理をせず、自然に楽しむ事が出来たなら、もう前に進んでいる証拠です。新たな恋もきっと近くまでやってきているのでしょう。