男を一瞬で勃起させる、女のエロい仕草や行動16選｜小悪魔女子が告白

「最近彼氏のがあんまり硬くならない」「わたしに魅力がないせい？」そんな悩みを抱える女性たちに朗報です。エッチも回数を重ねれば、最初のときほど燃えなくなるのは当たり前。でもそこをフォローする方法ならもちろん存在します。今回は小悪魔女子のわたしが、男を一瞬で勃起させる女性のエロい仕草や行動を厳選しました。デート中からベッドイン直前、さらにベッドイン後まで。戦略的に彼を勃たせる㊙テクニックを公開します！

デート中に興奮させてしまう、彼女の誘惑する行動6つ

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古川いおり（kogawaiori）(@kogawaiori)がシェアした投稿 - 2017年 6月月11日午後10時26分PDT

エッチで彼がイマイチ興奮していないようだと感じたら、ベッドの中でだけ頑張ってもなかなか効果は出ません。もっと前、たとえばデート中から彼氏をソノ気にさせてみませんか？自他ともに認める小悪魔女子の筆者が、とっておきの方法をお教えします。

ローライズのデニムパンツでやたらとしゃがむ

デートではショップめぐりも楽しみの1つ。ドンキでもマツキヨでも棚の下の方の商品を見たいときは、中腰ではなく腰を落としてガッツリしゃがみ込みましょう。ローライズのデニムジーンズをはいていれば、腰まわりからお尻にかけての肌があらわになります。

コスメやボディケア商品のお店だと、男性は売り物そのものにはほとんど興味なし。彼女のうしろにただ突っ立ってますので、そんなときにお尻付近の白い肌がのぞくと当然そこに目はくぎづけです。

Tバックでもはいていたら、見下ろす眺めはさらにそそるものに。あえて小さめのパンティをはいてお尻の割れ目まで見えるようにすると、男性は無性にときめきます。

タピオカの飲み方が妙になまめかしい

黒くて丸くてやわらかいタピオカの粒々、牛乳多めの白っぽいミルクティー、そしてブドウ大のタピオカをつるっと吸い込める太めのストロー。台湾発祥のドリンク・タピオカミルクティーが、日本の若い女性の人気をかっさらってもうずいぶん経ちます。

女子はまったくそんな事考えないでしょうが、男は何かにつけてエロい連想を働かせるもの。彼らの目にはゼリーより少し硬めのタピオカはまるで金〇のようですし、白いミルクはザー〇ン、うつむいた彼女が太いストローを咥える姿はまさにフェ〇チオ…。

ですから彼女がタピオカミルクティーを美味しそうに味わうほど、男性はぐっと惹きつけられます。ストローで粒々を吸い込んだら、舌の上でその食感をじっくり楽しみましょう。彼氏と違う種類を頼んで味比べをし合えば、間接キスにもなるのでなおGood。

ストローの先端に軽く口をつけてちびちび吸ったり、大きく咥え込んでズッズッと吸ったり。もし選べれば白いストローを使って、そこに口紅の痕が着いたりすると(男性には)卑わいな眺めになります。

何かにつけて腕を上げワキをあらわに

待ち合わせ場所で「こっち、こっち～」と手を振ったり、電車で移動なら彼を前に座らせた上で吊り革をつかんだり、デート中に何度も髪をかき上げたり、「あ～疲れた」とか「うーん、気持ちいい」なんて言いながら思いっきり背伸びをしてみたり…。

ノースリーブなら言うことなし、だけど半袖でもOKです。上に挙げた例はどれをとってもごく普通の行動ですが、そのたびに彼氏の視線はあなたのワキに注がれます。

汗で湿りやすく、独特の匂いがあって、うっすら毛も。そんな性質をもったワキですから、フェチの男性ならずとも見れば必ずエロい気持ちをたきつけられます。ノースリーブだと若干これ見よがしな感じがしますが、半袖ならば非常にナチュラル。ワキがあからさまに見えない分、もどかしさゆえ余計にそそられる男性も多いんです。

うとましがられるほどボディタッチする

腕を組んだり手をつないだり、そんな当たり前の事がじつはとっても大事です。デートも回を重ねると、何だか照れくさくなって、手さえつながなくっているのではないですか？

妙にべたべたすると、表向き男性はうとましがるはず。でもそれは世間体を気にしての事であって、内心では喜んでいます。もちろん「やめろよ！」なんて怒らせてしまっては逆効果ですが、それでもかなりしつこくボディタッチしてかまいません。

お腹やお尻にまでさりげなく手を伸ばせたら、意図がハッキリ伝わってなお効果的。「体をさわらずにはいられない」そんな欲求不満気味な自分を、積極的に演出してアピールしましょう。

キスしそうなほど顔を近づける

ショップのガラスケースに並ぶアクセサリーを品定めしつつ、「これ良くない？」と彼の顔をのぞき込む。そんなとき、思いっきり顔を近づけて2人の距離をつめておきましょう。

ほんとにキスする必要はありませんが、彼氏が思わずチューしたくなるくらいに急接近。デート中の街中での事ですから、周りの目もあって妙にドキドキさせられます。

わたしは一度やりすぎて、デート中から何度もチュッチュチュッチュとしちゃった事が。で、その夜のエッチは可もなく不可もなし。やっぱり“寸止め”にしておいた方が、彼氏は燃えるみたいです。

デートで訪れた先々ではとにかくほめちぎる

「男を一瞬で勃起させる」積極的な行動と言うよりは、「男を萎えさせない」ための行動です。男性がデートプランを立てた場合はもちろん、べつにそうではなくても、訪れた場所に対する不平不満は慎みましょう。

評判の良いレストランの食事がイマイチだったら、文句の1つも言いたくなるのはわかります。彼氏がグチるのに賛同するのはかまいませんが、自ら率先してけなすのだけはやめて下さい。

女性として慎みがないからとか、そんな話では全くありません。デート中の男性のメンタルは、意外と傷つきやすいんです。彼女が退屈してるんじゃないかと、あれでけっこう気にしています。そのせいか店の料理や映画のオチに対する文句であっても、聞かされる彼氏は自分自身が責められているように感じるんですよね。

デートで訪れた場所では、とにかく何でもほめちぎりましょう。とりあえず彼女が満足しているとわかれば、それが当日の彼氏の自信につながりエッチにも当然プラスに働きます。

エッチする前に彼氏がすぐ勃起する、彼女の行動3つ

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Tarami official(@tarami_official)がシェアした投稿 - 2020年 2月月25日午前1時00分PST

さてデート中の下準備が済んだら、次はいよいよ本番前。ベッドインする直前まで、彼氏を勃たせる努力を惜しんではダメです。お布団の中でテクニックを発揮する前に、どんな事を心がければ彼氏のアソコは発射寸前にまで高まってくるのでしょうか？

バックハグして彼の体の匂いを嗅ぐ

「やっと二人っきりになれたね」と告げたら、彼の大きな背中をハグしましょう。部屋に入ったばかりでお互い服も着たままだし、まだシャワーも浴びていません。でもそのタイミングだからこそ、親密さと欲望をストレートに表現できます。

わたしは背が低い(151㎝)ので、彼がよっこらせとベッドの端に腰を下ろすタイミングでさっと背後へ。ベッドの上に膝立ちでバックハグすると、たいていの男性の座高にジャストフィットします。冒頭のセリフを耳元でささやいたら、ぎゅっと抱きついて髪の毛や首筋をクンクン嗅ぎ始めましょう。

照れて嫌がる素振りを見せますが、「だって今日一日、ずっとこうしたかったんだもん」と甘えると大人しくなります(笑)。汗ばんだ体から立ちのぼる男臭い匂い。そんな部分すら求めているとサインを出されて、自尊心をくすぐられない男性はまずいません。

産毛を恥ずかしがる

一日デートしたくらいで、処理した体毛が目で見てそれとわかるほど生えてくる事はありません。でも男性はそのあたりの事情にうといですから、興奮材料として使えるんです。

ワキ毛は１日あたり
0.3～0.4ミリ伸びる
と
言われています。
引用：山梨脱毛／ムダ毛専門家マツナガユカ　『 Beautiful Come True 』

「ちゃんと処理してきたんだけど…」と、恥ずかしがるふりをしながら彼氏に告白。シャワーを浴びたあとなど、鏡で確認して気づいたふうを装うのがコツです。

実際は生えてないわけですが、そもそもワキの下は恥ずかしい場所。彼氏が「ちょっと見せてみなよ」とノッてくればしめたものです。「え～やだよ～」なんて“見せる・見せない”で軽く押し問答すれば、前戯のさらに前段階のエッチなウォーミングアップになります。

いっしょにフルーツを食べる

「これからエッチするのに食事？」と驚かれるかもしれませんが、食べると言ってもイチゴやブドウ、桃などのフルーツ。最近はコンビニでも売っていて、カットフルーツなら手も汚れません。

かなり昔の邦画に、高校生のカップルがセックスの前に桃を分け合って食べるシーンがありました。令和の小悪魔女子のわたしが何でそんな作品を知ってるかと言えば、けっこう年配の彼と一時期付き合っていたからです。

その彼に動画を見せられたんですが、一個の桃に二人でむしゃぶりつくシーンがすごくエロくて…。彼は新宿髙野でたっかい桃を買ってきていて、だからわたしは実践済み。汁気が多くて、甘くやわらかい果物がベスト。みかんなど柑橘系はエッチの最中まで匂いが残るのでダメでした(笑)。

エッチ中に訪れる勃起の瞬間は？彼女のエロいテクニック3つ

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隆一(@i_am_ryuichi_i)がシェアした投稿 - 2019年 3月月16日午前5時21分PDT

さて今度はおまちかね、いよいよベッドインの時間です。世にあまたあるセックステクニックの記事は、そのほとんどが彼が十分勃起してからの話。でも実際のところは、どれだけスムーズに勃たせられるかも重要です。

彼氏のアソコをたちまち元気にさせる、いやらしさにあふれたテクニックの数々をご紹介しましょう。

フェラの始まりは舌を使って皮をむく事から

日本人男性のじつに7割が仮性包茎と言われます。手で簡単におちんちんの皮をむけるけれど、ふだんは一部あるいは全体が包皮におおわれた状態なんです。

手術が必要な真性包茎とは異なり、それ自体は改善すべき症状でも何でもありません。それどころか皮かむりチンチンだからこそできる、めちゃめちゃエロくて気持ちいいフェラのやり方があります。

皮に包まれたままで茶巾絞りのようになった先っちょ。間違っても彼に自分でむかせたりしてはダメで、よれて綴じ合わさった先端をあなたの舌で舐めてこじ開けてあげましょう。最初は舌先でチロチロ舐め、ほどけてきたら今度は舌全体を使って皮をむいていきます。舐められる刺激ですぐにムクムク大きくなってきますから、愛情以外に特別なテクニックは全く必要ありません。

彼氏の鼻を舐めてあげる

エッチでも何でも、変化こそが刺激となります。いつも通りの前戯をくり返すだけでは、一気に勃起を促すなんて夢のまた夢です。

ではどうするか？わたし自身が常々心がけているのは、「男性が本当はしてみたいと思っている行為を、女性の方から率先してやる」というもの。その一例が、男性向けのAVで時々見かける顔舐めです。かなり特殊なプレイのようですが、じつは多くの男性が“一度はやってみたい”と密かに憧れています。

その事に気づいたわたしは、時々自分の方から彼の鼻を舐めるようにしています。最初は鼻の頭をペロッとだけ。でもだんだんエスカレートして、舌先で鼻の穴までグリグリ。すると彼氏の方も「お許しが出た」とばかりにいそいそと鼻を舐めてきて、その瞬間、アソコが一気にビンビンになるんですね。

ディープキスのとき唾液を飲ませる

エッチを盛り上げたいなら、使えるものは何でも使いましょう。よく「人前で泣いてはいけない」と言う人がいますが、理由は何でしょうか？言ってる本人さえわかってないんですが、それは体液全般が人間の社会ではタブーとされているためです。

だからこそオシッコまで活用するマニアがいるわけですが、それはまた別の趣味の話。普通のカップルがセックスに体液を生かそうと思えば、筆頭候補はヨダレになります。

舌をからめるDキスがエロいと言われるのも、体液が関わるからでしょう。ならばいっそ唾液交換まで進めて、背徳的な快感にまるごと身をゆだねるべき。男性はAVでその手のシーンをよく見ていますから、自分の彼女が率先してツバを飲ませてくれると感動しますし、同時に非常に興奮します。

普段の何気ない仕草でも密かに興奮！男がつい勃起しちゃう日常の行動4つ

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吉高寧々(@_yoshitaka_nene)がシェアした投稿 - 2019年 3月月25日午後8時29分PDT

ここで紹介するのは、女性がふだん何気なく行なっている仕草のたぐいです。無意識にやっている事が男性を興奮させるケースは多々あり、女性の方でちょっと意識しておくと彼をソノ気にさせるテクニックとしても使えます。

髪をかき上げる

長い髪ならなお良いですが、女性が髪をかき上げる仕草は男性にとって強力なセックスアピールとなります。触り心地や香りなど女性の毛髪自体がフェチ的な対象となりますが、かき上げる仕草では体の他の部位があらわになっていっそう男心をくすぐるわけです。

隠れていた形の良い耳がくっきり姿を現す事もあれば、立ち位置によっては白いうなじが顔をのぞかせる事も。性感帯である耳は内側の形が複雑に入り組み、その真ん中には深い穴。うなじにかかるおくれ毛やうっすら伸びたほつれ毛の眺めもまた、男性の股間を熱くするだけの十分なエロチシズムをたたえています。

ストローをくわえる

タピオカでもアイスカフェラテでも、女性がストローで何か飲むと男性の視線は口元に釘付けになります。“くわえる”という行為がフェラを連想させるからですが、でもそれだけが理由ではありません。

エッチのときのフェラって、男性の位置からだとくわえる唇の様子はほぼ見て取れないんです。寝そべってしてもらう際はそもそも顔が遠くなりますし、仁王立ちフェラでも頭頂部しか見えません。筒状のものをくわえる女性の口元をじっくり眺めるには、ストローで何か飲んでいるときに限るんです。

前かがみになる

いついかなるときでも、男性は胸チラを期待しています。Tシャツのような明らかに襟ぐりの狭い服を着ていても、女性が前かがみになった途端、かかとを上げて谷間が見えないか確認せずにはいられません。

何か拾おうと膝を折って床や地面に腰を下ろそうものなら、今度はスカートからのぞくすねやふくらはぎ、パンストに包まれた足の眺めまで堪能しようと躍起になります。

泣きべそをかいてみせる

女性にしてみれば本当に何か困った事があってこうするわけですが、男性の目にはあざといほど可愛く、少女のごとき可憐な仕草として映ります。

たしかに困っているけれど、どこか甘えたがっているようにも見える顔つき。事態の収拾を彼氏にすっかり頼ろうとしているその姿に、男性の自尊心はたまらなくくすぐられるんですね。

彼氏がなかなか勃起しない場合は…

デート中からベッドイン直前、ベッドイン後に普段の仕草まで。全部気をつけて努力したのに、アソコがイマイチ硬くならないときは、原因はあなたではなく彼の方にあります。

今はまだEDではないでしょうが、もしかしたらその予備軍かもしれません。精力増強や血流改善を促す食事など、健康面から彼氏をサポートしてあげましょう。

普段から精力がつく料理をふるまおう！

男性は彼女の手料理には目がありませんから、精のつくメニューを出してあげれば二人にとってWin-Winの関係に。彼氏は愛する彼女の作ったご飯が食べれますし、彼女は彼女で精力アップした彼にベッドで喜ばせてもらえるからです。

「亜鉛は、男性では前立腺や性腺に高濃度に含まれていて、性ホルモンの合成や精子の生成などに深く関係しています。亜鉛が欠乏すると性的な機能が低下する可能性があり、アメリカでは亜鉛は“セックスミネラル”とも呼ばれています」（女子栄養大学栄養生理学研究室教授の上西一弘氏）
引用：NIKKEI STYLE

亜鉛は必須ミネラルの一つで精力アップにも欠かせない栄養素ですが、体内では一切作られず食事から摂るしかありません。食材としては、100gあたり13mgも含まれている貝のカキがナンバーワンです。

他にもしじみに2.1mg、納豆に1.9mg含まれますから、彼氏に食べさせる精力増強メニューはもう決まりましたね。カキフライにしじみの味噌汁、小鉢の納豆にミニサラダ。見た目も豪華で、彼に喜んでもらえる事うけあいです。

精力がつくサプリをプレゼントするのもあり

#スイカの日 🍉
1930年に日本のスイカから発見されたアミノ酸の一種 #シトルリン
健康値が気になる方や、冷えが気になる方にオススメです。https://t.co/6P11f1ByDs— D　H　C (@DHC_JP) July 26, 2018

「料理はちょっと…」と、困った顔をされたあなた！安心して下さい、小悪魔女子のわたしも目玉焼きしかできません(笑)。カキフライを食べさせるときは、彼氏を実家に呼んで母に作ってもらってるんです。

でもそうそう母の手をわずらわせるわけにも行きませんから、近頃はサプリで代用しています。女子にはおなじみのDHCが、男性用の精力増強サプリを出しているんです。はじめ「亜鉛 30日分」というサプリを買おうと思ったんですが、値段が4倍以上する「シトルリン 30日分」が気になって、今の彼にはそちらを飲ませています。

注目されているのは、シトルリンが体内で一酸化窒素（NO）の生成に大きな役割を果たすことです。一酸化窒素は血管を健康に保つ上で、非常に重要な役割があり、ED（勃起不全）治療薬も一酸化窒素の研究が基礎になっているというくらいです。
引用：CAMPANELLA ［カンパネラ］

わたしの場合は彼が最近中折れするので、「必ず飲んでよね！」と半強制。でも本当はそれは良くなくて、「こんなのあったよ」とプレゼントとして手渡すくらいが自然でしょう。彼が効果を実感して、自分から進んで飲み続けてくれたら最高です。

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まとめ：あれ？硬くなってない！そんなときにももう慌てない

男性が女性のどんな仕草をエロいと感じるのか、それを知っておくだけで何かと役立ちます。ベッドで彼をビンビンにさせたければ、デート中から準備が欠かせません。

どの方法でもダメなら、健康面に問題があるかも。ふたたび精力がみなぎるよう、食事やサプリでうま～く彼を誘導するのも、良い彼女の条件かもしれませんね。

とっておきの行動＆仕草で、男性をたちまち元気にさせちゃいましょう。以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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