必読！恋愛感情がわからない人が実践すべき対処法6選

恋をした経験が無いと、悩んでいる方はいますか。そもそも恋愛ができないのは、恋をするという気持ちが分からないのが原因なことも多いです。一度恋をしたけれど、どんな感情だったか忘れた方もいるでしょう。恋愛感情が分からないという方は、対処法を実践すれば理解できるようになります。参考にしてみてください。

恋愛体験談を聞いて色々な考え方を知る

恋愛感情が分からないのは、自分の中に恋愛感情が生まれたことが無いのが原因です。分からないのでしたら、恋愛経験が豊富な友人や家族に聞いてみると良いでしょう。できるだけたくさんの人の体験談を聞くと良いです。人によってさまざまな恋愛があるのだと理解できるでしょう。

他人の体験談や、恋愛に対する考え方、価値観を知れば、いずれ異性を見た時に生まれた感情が、恋愛感情かどうか判断する材料になります。その時に、「これが恋をするということか」と分かるのです。

異性と触れ合う

異性と触れ合わなければ、恋をすることは無いです。恋愛を言葉で深く考えても、恋愛感情がなんなのか分からなければ、異性をたくさん見てください。

テレビの電源を入れれば、多くの人が、素敵だなとか、可愛い、格好良いと恋をしてしまう異性をたくさん見ることができます。テレビを通してだけではなく、生身の異性とも触れ合うと良いでしょう。

コンパに誘われたら積極的に参加をしてみてください。人が多く集まる場所へ行ってみましょう。そこで異性を観察してみてください。中には、なんでもない人を見た時とは違う感情が芽生える異性が見つかるかもしれません。見た目が格好良い、可愛い、綺麗、素敵以外の説明できない好意の気持ちが生まれたら、それが恋である可能性が高いです。これまで恋愛感情が生まれなかったのは、好みのタイプと出会わなかったのが原因かもしれません。そのため色々な異性と触れ合えば、恋愛感情が生まれる異性を見つけられるチャンスを高くできます。

傷があっても開き直る

過去、恋愛でひどく傷ついたことはないでしょうか。家から出たくなくなる程のひどい失恋だったり、怒りに押しつぶされそうなる程の恋人の裏切りなど。そのような失恋をした人の心には、自分でも意識できない大きな傷が心に刻まれていることが多いです。そのため恋愛をすると、また同じことの繰り返しが起きるかもしれないと、自ら恋愛に関する感情を排除するようになります。そうやって自分を守ろうとしているのです。それが恋愛感情が分らなくなった原因の可能性が高いです。

もしひどい恋愛をしたことがあるのでしたら、辛いかもしれませんが傷ついた自分と向き合ってみましょう。そして傷ついた過去に対し、それがどうしたと開き直ってみるのです。

過去の恋愛は過去のことでしかありません。また同じことが起きるとは限らないのです。そのような考えを持つことで、過去のひどい恋愛体験を乗り越えられるでしょう。乗り越えられれば、もう怖いものはありません。恋愛感情がわからなくなった原因である心の傷がどうでも良いことになりますから、人に恋をする感情がよみがえる可能性が高いです。

直感以外の出会いにも目を向ける

恋愛体験を語る人の中には「相手を見た時、体を電流が走った」という運命的な出会いを体験した方もいます。一目惚れをされる方は少なくありません。そのような恋愛は、複雑に考え、好きになる要素を集めた結果好きになったわけでは無く、一方の直感によって生まれています。

直感による恋愛はロマンチックですので、あこがれを持っている方も少なくありません。だから異性と恋に発展しそうなチャンスがあっても、直感で良いなと思える相手でなければ恋愛ではないと考えてしまうのです。そんな人は直感がなければ、恋愛には発展しないと考えがちですが、直感以外にもじわじわと恋愛感情が生まれる異性との出会いはあります。

自分はどんな人と人生を歩みたいのか考えてみてください。そこで出て来た人は、直感では無くても出会える相手の可能性が高いです。もう出会っているかもしれません。直感ではなかなか恋愛感情が生まれる相手が現れず、もう恋をするという気持ちが分らなくなった人は直感以外で生まれる恋愛にも目を向けると良いでしょう。

過剰に自分を守らない

恋愛感情が生まれない人に良くある特徴として、異性に対して守りに入ってしまう方が多い傾向があります。会社や学校では異性と普通に話をしたり、一緒に休憩時間を過ごしますが、プライベートになると異性と遊ぶことはありません。恋愛が多い方は学校や会社だけの関係では無く、気になる相手とはプライベートでも会ったり遊んでいるものです。

学校や会社だけで顔を合わせたり話をする関係では時間に限りがあります。限られた時間でしか異性と触れ合いませんから、恋愛感情が生まれるきっかけも少なくなりますし、恋愛関係にも発展しません。もし恋愛感情が分からないのでしたら、過剰に異性との触れ合いを排除するのを止めてみましょう。デートに誘われても、すぐに断るのではなくて少し考えてみてください。そのデートによって、会社や学校では気づかなかった異性の良い面を見つけられる可能性が高いです。それが恋愛感情まで進むこともあります。

恋に対して冷静な自分を捨てる

恋なんてくだらないことと、恋愛に関して冷たく見てはいないでしょうか。その冷たい視線や感情が恋愛を見下してしまって、恋愛感情が生まれないようにしている可能性があります。

恋愛感情を知りたいのでしたら、恋愛に対して冷静に見ているだけではダメなのです。冷静になると、自分の中に生まれかけた小さな恋の炎を、くだらない感情とすぐに消火してしまいます。そうすればずっと恋愛感情が分からないのは当然です。

恋愛感情を知りたいのでしたら、冷静な自分を少し捨ててみてください。そして異性との出会いがあったら、冷静にならず、その出会いを何も考えず楽しんでみてください。冷静だった時にはなかった感情が生まれるのです。生まれたらその感情を楽しんでみてください。それが恋愛感情の可能性は高いです。

恋愛感情が無い自分は、人と違って変ではないかと思う方もいるでしょう。だからといって無理に恋愛をしようとする必要はありません。感情ですから、生まれない時は生まれないものです。それなら恋愛感情が生まれる異性と出会うまで、のんびり待つのも良いでしょう。気になる異性と出会った瞬間、恋愛感情が生まれることもあるのです。そんなに待てないならば、ご紹介した恋愛感情が分からない時の対処法を実践してみてください。その日から、恋愛感情が生まれる可能性が高められるのです。