初心者必見！妄想恋愛を思う存分楽しむ方法 ４選

皆さんは妄想恋愛をされたことがあるでしょうか？リアルな恋愛に抵抗があっても、頭の中でなら存分に楽しめるとして、意外とやられてる方も少なくありません。現実では不可能な恋愛だって楽しめるかも！今回はそんな妄想恋愛を思う存分楽しむための方法をご紹介したいと思います。

楽しむ方法その１：電車の中で楽しむ

妄想恋愛の素晴らしいところは、場所や時間を気にせず好きなタイミングで始めることができること。そういうわけで、最初は多くの人が利用し、なおかつ手持ち無沙汰になりやすい電車の中で始めてみるのがいいでしょう。車内には様々な人がひしめき合っていますし、その中で気になる人を見つけたら、その人を対象に勝手な妄想恋愛を楽しむのもいいですね。どうせ妄想の中の世界ですし、シチュエーションはあり得ないくらいの方が面白いですよ。それこそ漫画やアニメ、映画の中の「こんな出会い方あり得ないっしょ」となるようなシチュエーションを、電車の中で考えるのもアリ！一度考え出すと意外とハマりやすく、気が付くと目的の駅まで着いてる、なんてことも。

楽しむ方法その２：ベッドの中で楽しむ

寝る直前に妄想恋愛を楽しむというのもいいでしょう。ベッドの上でゴロゴロしたりダラダラしたり、布団に抱き着きながら相手のことを考えアレコレ妄想するのもアリ。眠る前ですので、基本的に他に考える事も少ないと思いますし、妄想もしやすいと思います。ベッドの上でひとしきり満足いくような妄想恋愛ができたら、心地よい睡眠に入ることもでき、翌朝の目覚めもよくなるかも！一日の締めくくりとして、自分だけの素晴らしい妄想恋愛を楽しんで、それから就寝してみるのもいかがでしょうか。

楽しむ方法その３：非日常を楽しむ

妄想恋愛は文字通り妄想の中の恋愛です。つまり自分のイマジネーション次第で、様々なシチュエーションを楽しむことも出来るのです。例えば憧れの男性が天空から白馬にまたがって自分を迎えに来てくれたり、とびきりの美少女と何故か旅をしながら互いに恋愛感情を育んでみたり。そんな破天荒な内容でも構いません。人に話したら笑われそうな中身でも全然いいんです。どうせ楽しめるのは自分だけなんですから。大事なのは、自分が考えつく限りの非日常を、どれだけ妄想の中で楽しめるか、これに尽きます。妄想だからと壁を作ったり、恥ずかしがってはいけません。思わず胸がキュンとなったり、興奮できたりすることを、堂々と頭の中で思い描き、存分に楽しむ意識を持つべき！とはいえ、初めての方には最初はどうしても抵抗があるかもしれませんが、徐々に「こんな展開になったら自分ならどう感じるかな」と考えて、イマジネーションの幅を広げていきましょう。気が付くと、面白いくらい頭の中で、自分だけの非日常が広がっているはずです。

楽しむ方法その４：健康のため楽しむ

実は妄想恋愛をすることは健康上にもいいことが判明しました。特に女性の場合だと、エストロゲンという女性ホルモンが分泌され、肌や髪に艶が出てきたり、更年期障害の予防にも効果があります。また男女に限らず、妄想することで、ストーリーを作り上げたり筋立てを考えたり、イマジネーションを刺激する行動にも繋がり、脳全体を活性化させる効果も生みます。妄想するだけで心と体もリフレッシュされ、キレイになれることが分かると、積極的に妄想恋愛をしてみたくなりませんか？

いかがでしたでしょうか。妄想で恋愛だなんてバカバカしいと思いながらも、現実にはあり得ないシチュエーションでの恋愛も頭の中でなら可能なため、意外とハマれますよ。憧れの芸能人や高嶺の花なあの子との恋愛だってできちゃいます。まずは隙間時間にお試しあれ！