好きな人が既婚者で辛い…そんな時の正しい対処法6選

好きな人が既婚者だった…女性にとってこんな辛いことはありません。だからといって一度好きになってしまった自分の気持ちもなかなか変えられるものではありません。恋愛は本来、楽しいはずなのに、心の中にはいつも暗いもやがかかったよう…そんなあなたへこんな対処法は如何でしょうか。

好きな人が既婚者で辛い時の対処法1： 趣味に熱中する

今はなるべく恋愛のことは考えないようにして、何か熱中するものを探しましょう。あなたがやりたかった事はありませんか？思い切ってそれを始めてみましょう。なかなか他の事に気持ちが向かないのはよく分ります。でも悩んでいても同じ所を堂々巡りするだけです。新しいことにチャレンジして楽しい時間を増やすとで、自分を取り戻すきっかけになるはずです。冷静になって考えてみればあなた自身が正しい決断を下せると思います。まずは一歩からでいいのです。この苦しい状況から抜け出しましょう。

好きな人が既婚者で辛い時の対処法2： スポーツで汗を流す

スポーツといっても大げさに考える必要はありません。スポーツが苦手な人もいると思いますが、自分ができそうなことでいいと思います。朝のウォーキングなどはいかがでしょうか？トレーニングウェアに身を包み、気持ちの良い朝に自宅の周りを歩いてみましょう。あなたの世界がほんの少し広がったのが分るはずです。身体と精神は別々のものと思われがちですが、「健全なる精神は健全なる身体に宿る」と昔から言われているように緊密に繋がっているものです。スポーツで汗を流し、身体を鍛えることは精神も鍛えることになります。いつの間にかマイナスな思考を止めて正しい道に自分を誘ってくれると思います。

好きな人が既婚者で辛い時の対処法3： 友達と楽しむ

落ち込んでいる時はやはり友達は頼りになる存在です。たまには友達と少しはめをはずしてわいわい楽しむのもいいことです。声を張り上げてカラオケで歌うのもストレスの発散にはもってこいです。楽しい時間があなたの憂鬱な気持ちを少しは吹き飛ばしてくれるでしょう。できるだけ彼のことを考え込む時間を少なくしていくことで、囚人のように囚われてしまっている心を開放してやるきっかけになると思います。信頼できる友達ならあなたの心の内を話してみるのもいいと思います。溜め込んだ思いを口に出して言うことで少し気持ちも軽くなることが多いのです。

好きな人が既婚者で辛い時の対処法4： 一人旅に出てみる

思い切って一人旅を計画してみましょう。国内のまだ行ったことがない場所や以前から行きたかった場所など、また余裕があれば海外旅行もいいですね。今はひとりで参加できるツワーも多くあり、ひとりで手軽に旅ができます。自分が知らなかった世界を見て感じることは多いですよ。お金はかかりますが、また頑張って働こうという意欲も湧いてきます。小さな世界で鬱々としてないで、広い世界を是非見て欲しいと思います。素晴らしい自然の景色を見ることで、自分が心の中に溜め込んでしまった垢のようなものが、きれいに流されていくのを感じられると思います。

好きな人が既婚者で辛い時の対処法5： 他の男性と付き合う

「他の男性のことなんて、とても考えられない」そう思うあなたの気持ちはとてもよく分ります。今すぐ彼氏をつくれというのではありません。友達としてでもいいですから男性とのお付き合いをお勧めします。他の男性と付き合ってみたら男性が既婚者の彼ひとりではないということが分るでしょう。優しくてもっと恋を楽しめる相手があなたの周りには沢山いるのです。ただあなたが見ようとしないだけです。人間は見たいものだけしか見ません。あなたは心を閉ざし、目も閉じているような状態なのです。暗闇を手探りで歩いているようなあなたに他の男性が手を取って明るい場所へ導いてくれるかもしれません。はっきり言って、男性によって傷ついたり悩んだりした心は他の男性に癒してもらうのが一番の回復の近道なんですよ。女性は現実的なところがありますから、今一番自分を愛してくれる相手が一番大切な相手に思えてきます。悩んでいたあなたが嘘のように明るく華やかに変わるのが私には分ります。

好きな人が既婚者で辛い時の対処法6： イマジネーションを働かせてみる

他のことなんてする気にもなれない、気を紛らわすことなんてできそうにないとおっしゃるあなた。そんなあなたに提案します。ではひとりになって今後のあなたの未来を想像してみましょう。今好きでたまらない既婚者の彼との未来です。付き合っていくうちにあなたは自分の立場が益々辛くなっていきますね。勿論それを彼に訴えるでしょう。離婚を迫るのですか？それとも奥さんに直接掛け合ってみるのですか？いずれにしても泥沼の状態です。何も知らない彼の妻子まで巻き込んで、それでも彼を奪ってやろうという強い意志があなたにはあるのですか？妻に慰謝料を払い恨みを買ってでも奪わなければいけない男性なのでしょうか？

もし仮に、奪えたとしたらその後のあなたはどうなるでしょう？妻子を捨ててしまった男性ですよ。今後またあなたのような女性が現れたらどうなるでしょう。あなたは捨てられないという保障はありますか？そして一番考えなければいけないことは、他人の不幸という土台の上に自分の幸福が成り立つかどうかということです。考えれば考える程、あなたと既婚者の彼との未来は決して明るいとは言えません。

ではあなたが独身男性と恋愛をしている自分を想像してみてください。人目を気にする必要もなく、何処へ行っても堂々と手を繫いだり、腕をくんだりしているあなたです。お互いに好きな時にいつでも会える相手、いつ電話をしても許される相手です。友達や家族にも紹介でき、祝福される相手です。想像の中のあなたはどんな顔をしていますか？輝いている自分が見えませんか？


「禁断の恋」というのは何か魅力的なものです。秘密を抱え、大人になったような気分で、心の痛みを伴った甘美さを持つものです。もしかしたらあなたはその男性自身のことが好きなのではなく、「禁断の恋」というところに惹かれているのかもしれませんね。恋というものはそれが天地をひっくり返したような大騒ぎをした恋であろうと、時がたてば色あせてくるものです。そしてまた恋のチャンスは何度も訪れます。

女性には自分の幸せを追求してもらいたいと思っています。私のこの稚拙な記事があなたの心の痛みに少しでもお役に立つことを祈っています。


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