今すぐセックスしたくなる！SEXに隠されたメリット 10選

セックスは気持ちいい意外にも、たくさんのメリットがあります。ここでは、「今すぐセックスしたくなる！SEXに隠されたメリット」をご紹介していきます。これを読んだら、今すぐにセックスしたくなるかもしれません！

セックスしたくなるセックスのメリット①ダイエットに効果がある

セックスを1時間すると、30分のジョギングを行ったときと同じカロリーの消費量があると言われています。なので、セックスをすると、ダイエットができる、というメリットがあるのです。最近太り気味でダイエットをしたいけど、なかなかジョギングやエクササイズをする時間も元気もないという人や、運動嫌いな人にオススメです。

セックスで気持ちいい思いをしながら、ダイエットができるなんて最高ですよね。セックスがダイエットに効果があることを知ったら、もっと頻繁にセックスしたくなる女性も多いかもしれませんね。また、セックスの体位によって、鍛えられるカラダの部位が変わるので、それも頭に入れてセックスをしてみるのもいいでしょう。

セックスしたくなるセックスのメリット②ストレスが解消される

セックスをすると、ストレスが解消したり、緊張が緩和されるというメリットがあります。パートナーとハグやキスをするだけでも、ストレスが解消されると言われているので、セックスでストレスが解消するのは、当然ですね。

どうしてストレスが解消されるのかというと、「気持ちいい」という感覚から、脳が快状態に入ることによって、緊張がほぐれてストレスが解消されるようです。ストレスが溜まりやすい生活を送っている人でも、パートナーとのセックスで知らないうちにストレスが解消されていることもあります。特にストレスのたまりやすい人にとっては、セックスしたくなるメリットではないでしょうか。

セックスしたくなるセックスのメリット③カップルの仲が深まる

セックスするメリットに、カップルの仲が深まり、ラブラブ状態が続く、というメリットがあります。大好きなパートナーと長続きさせるには、定期的なセックスは欠かせません。肌と肌のコミュニケーションは、お互いの親密さを確認するのに大切なことです。

セックスレスのカップルに比べると、セックスを定期的にしてるカップルは、浮気の確率も別れる確率も圧倒的に低くなります。最近セックスをしていないカップルは、セックスしたくなるシチュエーションを作って、パートナーとの仲を深めてくださいね。

セックスしたくなるセックスのメリット④免疫力がアップする

セックスを定期的にしていると、免疫力がアップして、風邪をひいたり病気になりにくくなり、病気知らずのカラダになります。なぜ免疫力がつくのかというと、定期的にセックスをすると、免疫グロブリンAという免疫体が放出されるからです。

カラダにいいと思ったら、今すぐにでもセックスをしたくなるのではないでしょうか。なんだかカラダがだるくて風邪をひきそうだな、というときも、セックスをしてしっかり睡眠を取れば、元気になることもあるようです。

セックスしたくなるセックスのメリット⑤ぐっすり眠れる

セックスをした後は、ぐっすり眠れる人が多いです。セックスでカラダを動かして疲れたからぐっすり眠れる、と思っている人もいますが、実はセックスをすると、幸せホルモンと言われている「オキシトシン」という物質が放出されるので、ぐっすり眠ることができるのです。

不眠がちな人は、セックスをすると、安眠することができます。パートナーが不眠がちなときは、パートナーにこのメリットを教えてあげると、すぐセックスしたくなるでしょう。セックスを楽しんで、ぐっすり眠ってくださいね。

セックスしたくなるセックスのメリット⑥エネルギーに溢れる

周りの人から見て、いつもエネルギーに溢れていて、前むきな人は、性生活が充実している人が多いです。セックスをすると、心もカラダも満たされるので、精神的に穏やかになり、エネルギーに満ち溢れやすくなるからです。最近疲れ気味な人や、なんだかやる気のでない人は、セックスが不足していませんか？セックスしたくなるように自分を盛り上げて、エネルギーに溢れた自分になりましょう。

セックスしたくなるセックスのメリット⑦頭痛がやわらぐ

セックスをすることによって、オキシトシンという物質が分泌されるのは先ほどもお話しましたね。このオキシトシンは、エンドルフィンの数を増やす働きをします。エンドルフィンは、脳内麻薬とも言われている物質で、鎮静作用があることで知られています。

なので、頭痛などの痛みを感じているところが、エンドルフィンの鎮静作用で痛みがやわらぐのです。彼氏や彼女に頭痛があるときは、セックスをすると頭痛がやわらぐのでオススメです。頭痛はツライものなので、頭痛持ちの人は、このメリットを知るとすぐにセックスしたくなるでしょう。

セックスしたくなるセックスのメリット⑧女性は美しくなる

セックスをすると、女性の美容に不可欠なエストロゲンの量が、なんと2倍に増えるのです。エストロゲンの効果によって、女性の肌はキレイになり、髪の毛も艶々としていきます。エストロゲンは、「若さの泉」とも呼ばれているので、アンチエイジングの効果もあります。セックスをすればするほど、女性は若さをいつまでも保ち続け、美しくなるようです。セックスが、女性の美容に効果があることを知れば、女性は今すぐセックスしたくなること間違いないですね。

セックスしたくなるセックスのメリット⑨感情が安定する

セックスをすると、「感情が安定する」という隠れたメリットもあります。特に女性は、セックスレスの状態が続くと、情緒不安定になる人も少なくないようです。女性の場合は、セックスをしていると、リラックスできたり、パートナーとのピロートークで精神的に満たされるので、感情が安定するのですが、セックスレスになると、ちょっとしたことに対してヒステリックになったり、急に明るくなったと思えば落ち込んだりと、感情が不安定になる人もいます。「もしかして私に当てはまる？」と思った女性は、すぐにセックスしてくださいね。

セックスしたくなるセックスのメリット⑩男性の前立腺がんリスクが減る

セックスをすると、前立腺がんにまでメリットがあるのです。セックスは、前立腺がんと深く関わりがると言われています。セックスを頻繁にし射精することで、男性は前立腺がんの発がん率を下げることができるようです。気持ちいいセックスをしながら、前立腺がんのリスクが下がるなんて、ありがたいことですね。快楽のためだけでなく、健康のためにもセックスしたくなるのはとてもいいことなので、どんどんセックスをして、健康を維持してくださいね。

いかがでしたか？セックスの隠れたメリットに驚かれた方もいるのではないでしょうか。これからは、セックスをするときに、メリットも考えながらセックスをするのもいいかもしれませんね。

※今スグおっぱいが触りたい男性は必見！下記記事を読んでみてください！↓↓

■関連記事：おっぱいを触りたい全ての男子必見！日常生活の中でさりげなくタッチできる瞬間６選