好きな人から連絡が来ない⇒そんな時の本当に正しい対処法まとめ

好きな人から連絡が来ない。恋愛においてこんな辛いことはありませんよね。嫌われたんじゃないか、恋人ができてしまったのではないか。そう思うのも無理はありません。しかしもしかしたら連絡が来ないのには理由があるかもしれません。今回は好きな人から連絡がこない時にすべき正しい対処法を8つご紹介したいと思います。

連絡が来ない時の対処法①：とりあえず待つ

ひとまず待ちましょう。連絡の頻度は人それぞれで、すぐに返してくる人もいれば時間がかかる人もいます。恋愛に必要なのは忍耐です。3日ほど経っても連絡が来ないようであれば改めて連絡をして様子を見ても良いでしょう。

間違ってもメールやLINEを連投してはいけません。不安なのはわかりますが、それは相手からの連絡を余計遠ざけるだけです。連絡が来ない時はまず待つ。これが正しい対処法です。

連絡が来ない時の対処法②：送った文章を見直す

連絡を待っている間はおそらく不安な日々が続くと思います。相手から連絡がこないのは仕方のない理由かもしれませんが、あるいはあなたの送った文章が原因であることも考えられます。たとえば日記のような文章を送ってはいませんか、絵文字もスタンプもない、全く楽しそうでない文章を送ってはいませんか。

文章を見返してみると意外なことが見えてくるものです。もしかしたらその中の何かが相手の連絡する気分をそいでしまった可能性もあります。なかなか難しいことではありますが、これまで交わした会話を見直してみるのも良いでしょう。

連絡が来ない時の対処法③：連絡が来ない理由を考えてみる

理由は色々考えられますね。仕事が忙しい、体調を崩している、もしかしたら携帯を失くした、なんて事態になっている可能性もあります。しょせん気休めにしかなりませんが、そうやって自分に連絡を絶たざるを得ない理由があるんだと言い聞かせることで余計な連絡を送るのを避けることができます。ネガティブなことは考えず、なるべくどうしようもない理由を考えましょう。

連絡が来ない時の対処法④：電話してみる

待っても連絡が来ない時は試しに電話をしてみましょう。そのときの注意点はなるべく相手の忙しくない時間帯にかけることです。寝る間際や仕事中なんかにかけてしまったら、たとえ悪気もなく連絡をしてこなかったのだとしても、相手は良い印象を持ちません。

電話をしても相手が出なかった場合は、それもやはり待ちましょう。通話履歴が残っていればたいていの人はかけなおしてきます。もしかかってこなかったらと考えると怖いですが、その事態には目をつむり、ひたすら待つのです。電話は相手の時間を強制的に奪い取るツールですが、その分効果はあります。

連絡が来ない時の対処法⑤：別のことに注力する

連絡が来ない時はどうしても気分が落ち込んでしまいますよね。しかし1日中そのことだけを考えていても連絡が来るわけではありません。気分が落ち込んでいるときはなんだか1日がとてつもなく感じるものです。そんなときは気分を切り替えて、別のこと、たとえば自分の好きなことに全力を傾けましょう。

好きなことに夢中でいる間は連絡のことを忘れられます。ずっとそのことだけを考えている非生産的な時間を過ごすよりも、その方がずっと有意義ですよね。恋愛に振り回されることなく、きっちり切り替えができるようになると、もっと余裕のある人間になることもできます。

連絡が来ない時の対処法⑥：共通の知り合いに連絡してもらう

これはいわば自分が嫌われていないか、避けられていないかを試すテストです。知り合いに連絡してもらい、すぐに返事が返ってくるようならば、あなたはもしかしたらあえて連絡を絶たれているのかもしれません。この方法は場合によってはかなりショックな事態を招くことがあります。

しかし、その場合でも希望がないわけではありません。恋愛テクニックとしてあえて連絡をスルーするというものがありますが、それを実践されている可能性もあるからです。そう考えると、連絡が来ない状況は正反対の様相になりますね。その駆け引きに乗るかどうかはあなた次第ですが。

連絡が来ない時の対処法⑦：自分を変える期間だと思う

連絡が途絶えただけで絶望するほどの気分を感じてしまっていたら、この先その人と付き合えたとしても些細なことで一喜一憂し、余裕のある付き合いができない可能性があります。連絡が来ないのは自分に対する試練だと思い、恋愛に振り回されない自分を作り出すきっかけと考えましょう。

人生には恋愛以外にも素晴らしいことがたくさんあります。恋愛に振り回されていてはその素晴らしいことたちを見逃してしまうかもしれません。恋愛をコントロールするのです。その為には自制できる強い気持ちが必要となります。好きな人から連絡が来なくても、まあ何かあったんでしょ、と思えるくらいの余裕を身につけましょう。

連絡が来ない時の対処法⑧：直接会ってみる

これは本当に最終手段ですね。好きな人に日常的に会える環境にいる人ならば良いですが、そうでない人が直接会いに行ったりすると、重い人だと思われてしまいます。会うならばあくまで偶然を装うのが良いでしょう。もしかしたら辛い現実をつきつけられてしまう可能性もありますが、1つの区切りをつけるチャンスです。どうしても我慢できない、連絡がこないときは、直接会って話すのが良いでしょう。

無事会えたならば「最近連絡ないけどどうしたの」とさりげなく、冗談を言うような口調で問いましょう。間違っても責めるような口調になってはいけません。まだ付き合っていないのにどうして束縛されなくてはいけないの、と相手が勘違いしてしまいます。会えば感情が暴走しがちになってしまいますが、そこはグッとこらえて普段と同じような感じで接しましょう。

いかがだったでしょうか。好きな人から連絡が来ないのは辛いことですが、その大半が自分ではどうしようもない理由だったりします。今の時代はLINEがありますので、未読スルーか既読スルーかで相手の状態をある程度把握することもできます。恋愛は色々と難しい側面がありますが、それも含めて楽しめれば、それが一番ですよね。好きな人のいる全ての人に幸あれ。

参考記事：LINEの未読スルーの見破り方や、対処法