必見！恋愛であなたが確実に幸せになる秘訣10選

恋愛は必ずしも幸せなことばりではありませんよね。時には「こんな思いをするなら好きになるんじゃなかった」と思うくらい辛く苦しい時もあります。でも確実に幸せになる秘訣があります。これを読めば、あなたも幸せになれる秘訣が必ずわかるでしょう。

幸せになる秘訣1： 相手を信じる

恋愛ができることは、本当はとても幸せなことのはずなのですが、苦しいと感じるのは実は自分が自分をが苦しめている場合が多いのです。恋人の心に疑いを持ったり、些細なことに嫉妬したりしていませんか？一度疑念を抱いてしまったらそれがどんどん大きくなって自分の心を蝕んでいきます。自分が作ってしまった疑念によって、自分自身が苦しむことになるのです。

恋人の方もいつもあなたに疑いの目で見られていたらどう感じるでしょう？大切な人を失うことなってしまうかもしれません。あなたが幸せになりたいと思っているのなら、自分の恋人を全面的に信じましょう。疑う気持ちをすっかり無くしてしまったら、心が軽やかになって幸せな気持ちになれますよ。

幸せになる秘訣2： 相手の立場になって考える

自分を不幸にするのは、何事においても「自分」のことしか考えられなくなってしまうからです。「自分がこう思っているのに分ってくれない」「自分が会いたいのに会えない」「自分の話を聞いてくれない」こんな風に発想が全て「自分」から出ているのです。自分を少し横において相手の立場に立って考えてみましょう。

「相手に分ってもらえるようにするにはどうしたらいいのだろう」相手が忙しいから仕方ないんだ」「相手が話しを聞いてくれないのは、こんな話は聞きたくないからなのかな」このように相手の立場に立って物事を考えるだけで、随分感じが変わってきませんか？幸せになりたいなら、相手の立場に立って理解するように努めてください。

幸せになる秘訣3： 自分がされて嫌だと思う事は相手にしない

あなたが恋人にされたら、嫌だと思うようなことはどんなことですか？例えばすぐに怒り出したり、自分を無視するような態度をとられたり、突き放すような言葉を投げられたり、逐一詮索されるというようなことでしょうか？されたら嫌なことって沢山あると思います。それなら相手に対してもあなたからは絶対にそういうことはしないように心がけましょう。

自分が嫌な気持ちになりたくなかったら、まず相手も嫌な気持ちにさせないことです。反対に自分がこんな風にされたら嬉しいと思うことを相手にしてあげてください。相手の嬉しい気持ちが自分に跳ね返って凄く幸せな気持ちになれますよ。

幸せになる秘訣4： 無理をしない

「ただ今恋愛真っ最中、恋人のことが好きでたまらない」こんな人は精神的にも肉体的にも無理をする人が多いのです。相手が喜んでくれる為ならと思って夜中までつきあったり、自分が少々きつくても甲斐甲斐しく尽くしたり、時には経済的な援助もしたり、こういう人は自分がくたくたに疲れきるまでそういうことを続ける人が多いのですが、これでは身が持ちません。疲れは幸せとはほど遠い感情です。疲れる程に自分を追い詰めるのはやめましょう。自然体でいられる相手、これが一番の幸せです。

幸せになる秘訣5： 素直な気持ちになる

意地を張ったり、背伸びをしたり、恋人に対して往々にしてとる行動ですが、これも自分を苦しめます。「あの時、素直に謝ればよかった」「あの時、素直に気持ちを伝えればよかった」と後悔したことは誰にもあると思います。どれ程、素直になれない自分が損をするかお分かりでしょう。また見栄を張ったり背伸びをすることも、自分自身を疲れさす行為だということも分かりますよね。生きているかぎり、意地を張るところも必要ではありますが、せめて愛する相手にだけは、素のままの自分でいましょうよ。

幸せになる秘訣6： 見返りを求めない

見返りを求める気持ちもまた自分を不幸にしてしまう要因です。「これだけのことをしてあげたのに、相手は何もしてくれない」「感謝されない」と思うのは全て見返りを求める気持ちです。そんなことを考えてしまうようになったら、不満ばかりがつのりせっかく相手のことを思ってした行為が無駄になってしまいますね。相手のことを思い、自分がした行為そのものが素晴らしいことなのであって、それをした自分に満足しましょう。相手からの見返りなどは本当はどうでもいいことなのです。

幸せになる秘訣7： 他人と比べない

皆それぞれ顔が違うように、愛情の形も違います。「Ａさんの恋人は凄く優しくて、いつもＡさんと一緒にいる」こんな風にどうしても他人を見て自分の相手と比べてしまいますよね。いつも一緒にいるという一部分だけ捉えて、優しいと思い込んでいます。これでは他人の顔の一部分、耳の形だけ見て美人だと判断しているようなものですよね。このように、他人が良く見えるのはほんの一部分しか見えないからなんです。他人と比べるのは不満の種になります。幸せから離れていく行為だと認識しましょう。

幸せになる秘訣8： 愛情の出し惜しみはしない

恋人同士の仲でも愛情の駆け引きはするものですよね。相手が愛してくれた分だけ自分も愛してあげたらいいんだなんて思ったことはありませんか？自分ばかりが愛するのは損だとか……。そもそも愛に損得があるのが可笑しいですよね。これは自分が傷つきたくないという自己防衛の表れです。こんな風に自分のことばかり守っていたら幸せにはなれません。愛せる相手ならこんな気持ちを捨てて思い切り愛してみてください。

幸せになる秘訣9： 幸せな未来を思い描く

「今はいいけれど、今後はどうなるのだろう？もしかしたらうまくいかないかも……」なんて不安になる気持ちはよく分ります。でもこれは取り越し苦労というものです。いつもこんな不安を抱えていたのでは、今を楽しむことができなくなります。先のことは誰にも分りません。だから考えても仕方のないことです。できるなら明るく楽しい未来を思い描いてください。

幸せになる秘訣10： いつも笑顔でいる

笑顔には人を癒すパワーがあります。いつも笑顔でいる人のもとには人が集まり、幸運が降りてきます。恋人に対してもいつも笑顔を見せてあげることで、相手に安心感と癒しを与えます。反対に憂鬱な顔ばかり見せていたらどうでしょうか？最初は心配をしてくれると思いますがいつもいつもでは、相手も不快です。お互いの気持ちが離れないようにするためにも笑顔はとても大切なんですよ。


恋愛であなたが幸せになる秘訣は、あなたの気持ちの持ち方しだいだということをお分かりいただけたでしょうか？人の気持ちを変えることはできませんが、自分の気持ちなら自分で変えられるはずですよね。また、自分の気持ちを変えることによって、相手の気持ちも変わっていくものなのです。さあ、幸せになるのは簡単なことです。頑張ってみてください。