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彼女(彼)との初エッチで絶対に気をつけるべきこと 16選

彼女(彼)との初エッチで絶対に気をつけるべきこと 16選

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初エッチというのはどんな時でも緊張するものです。人生初エッチはもちろんのこと、付き合って初めてのエッチというのも同じくらい心臓がドキドキしてしまいますよね。今回は彼女(彼)との初エッチで絶対に気をつけるべきことを16個ご紹介したいと思います。これさえ気をつければ初めてのエッチでも、もう大丈夫ですよ!


彼氏・彼女とする初めてのエッチまでのタイミングは?


彼氏・彼女とする初めてのエッチまでのタイミングは?

初エッチで気をつけることを学ぶ前に重要なのが、どのタイミングで初めてのエッチをするかということです。今までにエッチしたことがあるけれど、今回の彼氏・彼女とはまだエッチしたことがないという場合と、童貞・処女と言う本当にエッチが初めてという場合に分かれると思います。

どちらにしても、付き合いが浅いのにガッツいてしまうと、女性から「ただ私とヤリたいだけ?カラダだけが目的で遊びなのでは?」と思われて男性は引かれてしまいそうですし、女性からはなかなか積極的に行くことは難しいと思いますが、付き合ってすぐにカラダを求められてエッチしてしまえば「ただの尻軽女」と思われかねませんよね。

男性、女性どちらに限らず、彼氏・彼女の関係で付き合うと言うことは、その先にエッチがあることを覚悟していると思いますし、むしろそれはお互いの目的の一つと言えるため、本来エッチすることは恥ずかしいことではなく、相手に魅力を感じているからこその素直な欲求と言えるでしょう。

初めてのエッチは早く済ませてしまうことで、お互いの距離感は確実に縮まり、カラダの相性もわかるため、より一層深い関係で付き合うことができます。ですから初エッチは、お互いが引いてしまわないタイミングで1日も早く行うことが良いと言えるでしょう。


恋愛中の女子が「彼氏とエッチしても良いかな」と考えるデート回数は?


恋愛中の女子が「彼氏とエッチしても良いかな」と考えるデート回数は?

ガッツいて見られるのは嫌だけど、男性としても1日も早く彼女とエッチしたいという下心はあると思います。ではそれを受ける女性側は男性と付き合い始めてどれくらいの期間、何回目のデートであれば「彼氏とエッチしても良い」と思うのか気になるところですよね。

あるアンケート調査では女性が理想とするのは、付き合い始めてから"1ヵ月~3ヵ月の間"にエッチしたいという答えが一番多かったそうです。毎週の土日などに1回デートしたとして、最短で1ヵ月なので4回目ぐらいのデートでエッチに誘うのもアリということ。女性側も付き合い始めてスグだと男性に大事にしてもらえていないような気がするし、カラダだけが目当てと感じてしまうそうです。

本当にその男性が自分のことを大事にしてくれるのかを女性は"1ヵ月~3ヵ月の間"という期間を使って見極めています。この"1ヵ月~3ヵ月"という期間に次いで多かったのが「2週間以内」という回答だったので、やはり女性も初エッチを早めにしてカラダの相性も確かめたうえで付き合いたいと言うことでしょうね。

何かのイベント(誕生日やクリスマス)や2人で旅行してお泊りするようなことがあると意外と早めでも初エッチをお互いが意識してすんなり行くこともあるようです。


初エッチで気をつけるべきこと①:とにかくリラックスする


いきなり精神論かと思われるかもしれませんが、リラックスすることを心掛けるのはとても大切なことです。初エッチの前はどうしても気分が高揚してしまい、期待と同時に不安も感じてしまうでしょう。それは男女とも同じです。

そんな時こそ心を落ち着けなければ、焦ってエッチをしたところで良いことはありません。恋人といっしょに深呼吸などをしてみましょう。お互いリラックスができますし、強張った雰囲気も和みます。


初エッチで気をつけるべきこと②:デート中からエッチするムードを作っておく


リラックスすることとともに、スムーズに初エッチするためには、エッチをする前から、「今日もしかしたらエッチするかもしれない」というムードを作っておくことです。デート中に歩いている時に手を繋いだり、キスしたり、抱き寄せるなどスキンシップを図りムードを高めていくことが大事です。家の中でデートしているときも同じでボディタッチをしてスキンシップを図ることで初エッチまでのムードを高めていきましょう。ムードが高まると、お互いが自然と初エッチを意識します。そうなればスムーズにことが運べるでしょう。


初エッチで気をつけるべきこと③:遠慮しないで色々尋ねる


人生初エッチも、また付き合って初めてのエッチでも戸惑うことは多くあると思います。相手がどうすれば気持ち良いのかを考えなければいけませんからね。愛撫しながら性感帯を探すのも1つの手ですが、それよりも相手に直接尋ねた方が良いでしょう。

初エッチはお互いに分からないことばかりです。だからこそコミュニケーションが大事になってきます。無言の重苦しい雰囲気の中でエッチするよりも、言葉を交わし、時に笑い合いながらするエッチの方が絶対に楽しいですし、素敵な思い出になるでしょう。


初エッチで気をつけるべきこと④:服を脱がせるタイミング


初エッチで気をつけるべきこと④:服を脱がせるタイミング

童貞や処女の場合はもちろんですが、付き合って初めてという場合のエッチでもこの服を脱がせるタイミングと言うのは人それぞれ違うため、難しいところですよね。

性に対してオープンな女性でなければ、まず自分から服を脱ぐようなことはしません。女性もエッチは男性にリードしてもらいたいと思っているからです。タイミングがちぐはぐだったり、服を脱がせるときにぎこちない。ブラジャーのホックを外すのに時間がかかりすぎるとお互いの燃え上がった気持ちも一瞬萎えてしまいます。

ここだというタイミングでしっかりと服を脱がせられるように特に男性は注意を払いたいところ。女性も男性のドキドキしている気持ちを汲んで、初めてエッチしそうだな・・・、そろそろ初エッチするかな・・・というときには、脱がせやすいスカートを履いたり、ボタンの多いシャツではなく、簡単に脱げるプルオーバーを着たりなどの心遣いをするとスムーズにエッチできますよ。

付き合っている男女で会うときは下着も常にキレイなものを履くよう心がけるようにしましょう。いつ初エッチのタイミングがくるかわかりませんが、いつ見られても最高な状態を保つように気を付けてくださいね!


初エッチで気をつけるべきこと⑤:アソコをよく洗っておく


服を脱がすタイミングや、キレイな下着を履いて常に初エッチを意識しておくことは非常に大事ですが、自らのアソコにも気を配りましょう。童貞や処女の場合、まだ自分のアソコや相手のアソコの臭いがどういった感じなのかわからないと思います。たぶん気にしていない人が多く、しっかりとケアできていないため、結構キツイ臭いがすると思います。お互い初めてのものを目にしたり、舐めたりするわけですから、それは相手も同じ感情を持つでしょう。

最低限のエチケットとしてしっかりと性器を洗うことを心掛けてください。特にケアしていないと言う人は、「恥垢」という垢が性器に溜まっていることが原因となり嫌な臭いがしやすくなります。

今までにエッチしたことがある人で、その相手とは初めてという場合も、しっかりと下半身や性器の臭い・汚れのケアをしておくことが最低限のエチケットと言えるでしょう。


初エッチで気をつけるべきこと⑥:結婚する気がないなら必ずコンドームを用意する


初エッチで気をつけるべきこと⑥:結婚する気がないなら必ずコンドームを用意する

結構きつい現実的なお話ですが、最近はできちゃった結婚、いわゆる「デキ婚」が流行っていますよね。結婚しても良いかなとお互いが思っていてのデキ婚なら良いのですが、若い頃に何も考えずコンドームなしで子供を作ってしまうのはナンセンスです。

お互いの人生のこともありますし、そもそも、赤ちゃんと言う新しい生命の誕生でもあるので、結婚する気が毛頭ないなら中出しのセックスは止めましょう。コンドームをつけなくても外出し(膣外射精)するから大丈夫と思っていても、男性のカウパー液(ガマン汁)に精子が混ざっていれば、相手に妊娠させてしまう可能性もあるのです。コンドームを着用していても避妊率は100%ではありませんが、限りなく0に近い割合で避妊してくれます。

男性はもちろん、女性もコンドームは用意しておくに越したことはありません。その人との子供を望まないのであれば、避妊は必ずしなくてはいけませんが、中にはコンドームを着けるのが面倒という理由で、避妊なしでエッチを行おうとする男性もいます。

しかし、これはどんな理由であれ絶対に避けねばなりません。女性は自分の身を守る為にも念のためコンドームを用意し、男性には必ずコンドームの着用をお願いしましょう。


初エッチで気をつけるべきこと⑦:男性は爪や毛の手入れは欠かさず


意外に忘れがちですが、爪や毛の手入れはしておきましょう。男性は毛の手入れはあまり必要ではありませんが、爪のケアは必須です。指を女性のクリトリスや陰部に触れるときや入れる時に爪が長いと傷つけてしまうことや痛がらせてしまうことになりかねません。

女性も長い付け爪をしていては男性のペニスを傷つけてしまいかねません。爪を短くしたくない人は十分に注意して性器に触れるようにしてください。また、女性はデリケートゾーンのケアをしておきましょう。おそらく部屋を暗くしてエッチするのでしょうが、ふとした拍子に見えてしまわないとも限りません。行為の際のエチケットとも言えますので、ケアは最低限行っておきましょう。


初エッチで気をつけるべきこと⑧:お互いがマグロにならないように気をつける


初めてのエッチはどうしてもお互いがぎこちなくなるものです。緊張で声がでなかったり、気持ち言いと感じていてもエロい喘ぎ声を出して変な風に思われないかな・・・など気にしすぎてお互いが声を出さないマグロ状態や、動きもしない状態になってしまうのです。お互いの声がない、動きがないままで行うエッチほど空気が凍りつくものはありません

エッチは男性がリードすることでスムーズにいきやすいため、恥ずかしいかもしれませんが積極的に男性から「気持ちいいー」などの声を出すようにしましょう。


初エッチで気をつけるべきこと⑨:男子はAVの知識を鵜呑みにしない


この点に気をつけて頂きたいのは特に男性ですね。AVを参考にして初エッチに望んだら失敗してしまった。そんな言葉が未だに多く聞かれます。基本的にAVは女優と男優が興奮度を高めるように演技じているエンターテインメント性を追及しているもので、実践的なテクニックを披露しているわけではありません。

喘ぎ声も女性はあんなに激しく「アーン・アーン」と声を出しませんし、誰でもあのように大げさにイクとは限りません。潮吹きだった多くの女性は経験したことのない人の方が多いでしょう。AVはあくまでフィクションだということを忘れないようにして、実際の女性とエッチした時に落ち込まないようにしてくださいね。


初エッチで気をつけるべきこと⑩:緊張しすぎてペニスが勃起しない・・・


初エッチで気をつけるべきこと⑩:緊張しすぎてペニスが勃起しない・・・

こうなってしまっては男としても情けないですが、初エッチで緊張しすぎると実際に勃起しないということはあるようです。勃起しなかった場合は、一度お茶などを飲んでリラックスして、再度チャレンジしてみるのも良いでしょう。

勃起しないことで女性が責任を感じてしまう場合があるため、それを避けるためにも「最近仕事が忙しすぎて疲れたのかなー」など適当な言い訳を用意しておくことも、その場をスムーズにやり過ごすことのできる方法の一つです。


初エッチで気をつけるべきこと⑪:女性への前戯は長めに行おう


初エッチで気をつけるべきこと⑪:女性への前戯は長めに行おう

もちろん最終目標は挿入ですが、大切なのはそこに至るまでのプロセスです。男性は興奮のあまり順序を色々すっ飛ばして挿入に突入しがちですが、それでは女性が痛がってしまいます。前戯はムード作りという意味の他に、女性の陰部を十分に濡らす目的も持っています。濡れが不十分なまま挿入すると女性は痛みしか感じられません。

男性は女性のことを最大限、労わり想いをこめてエッチに挑みましょう。エッチのリスクは主に女性が背負うことになります。痛みに関することはもちろん、妊娠のリスクもありますからね。男性はそのことを十分に理解した上で、女性のことを考えて前戯の時間を長めに取りましょう。


初エッチで気をつけるべきこと⑫:失敗や不測の事態があってもうろたえない


エッチの形は十人十色です。人の数だけエッチの形があると思って良いでしょう。今まで経験してきたエッチと勝手が違っても決してうろたえてはいけません。エッチに正解はないのです。たとえ初エッチのためすぐに射精してしまったりなどの失敗をしてもうろたえないで、素直に「気持ちよすぎてすぐにイッちゃった」などあなたとのセックスが最高に良かったことを伝えましょう。

緊張しすぎて勃起しなかったり、女性が濡れずにペニスが膣に入らなかったりなど、男性・女性ともに失敗や不測の事態は常に付きまとうものです。恋人と世界に一つだけのエッチを作りだすという想いで望みましょう。


初エッチで気をつけるべきこと⑬:最後までできなくても良い


初エッチは男女共に緊張するものです。特に男性の精神状態はダイレクトに陰部に伝わり、場合によっては全く立たないなんてことも。男性は落ち込んでしまうでしょうが、初エッチではよくあることです。ほとんどの男性が同じ経験をしています。

初エッチをする際は最後までできなくても良いと思いましょう。まずは恋人といっしょの時間を楽しむ。それが大事です。そのうち慣れて、ちゃんと最後までできるようになりますので、焦りは禁物、落ち着いてエッチに望みましょう。


初エッチで気をつけるべきこと⑭:イク・イカないは気にしない


イクとかイカないはエッチにおいて確かに重要な要素ではありますが、初エッチではそれを求めなくても良いでしょう。まだお互いの身体を知る段階ですので、イカなくても、あるいはイカせられなくても全く気にすることはありません。相手の身体を徐々に知っていって、そこでようやくイクことができるのです。

AVで激しい手マンをしたり、女性が痙攣しながらイクなんてシーンがあったりしますが、それを真に受けてはいけません。激しい手マンは女性にとって痛いだけですし、ましてや痙攣なんてほぼあり得ません。AVではイクことが前提になっていますが、現実のエッチにはそんな前提ありませんのでご安心ください。


初エッチで気をつけるべきこと⑮:あなた自身が初エッチを楽しむ


やはりこれが一番大切でしょう。初エッチを楽しむ。好きな人と1つになれる、こんな幸せなことはありませんよね。好きだから緊張するし、好きだから不安になるのです。初エッチに関する全ての感情は相手が好きだからこそ感じるものです。全く恥じる必要はありません。

楽しむためにはやはりコミュニケーションが大事です。まずは寄り添いながら会話を楽しみましょう。事前にエッチを最終目標に据えてしまうとどうしてもお互い固くなってしまいますので、段階的にそういう雰囲気を作っていくのが大事です。1日で初エッチまでいけなくても良いので、恋人との時間を大切にすることからまずは始めましょう。


初エッチで気をつけるべきこと⑯:後戯も大事!忘れずに行おう!


初エッチで気をつけるべきこと⑯:後戯も大事!忘れずに行おう!

男性で多いのが射精してしまったら終わり、賢者タイムに入ってしまうと言うもの。射精した後もまだまだ女性はそのエッチの余韻に浸りたいものなのです。初エッチならなお更、余韻に浸りたいのです。それを男性は射精したら、そそくさとタバコに火をつけたり、寝てしまっていては、初エッチも台無しです。

女性からも「なんだ・・・ただエッチしたいだけだったんだ」と愛想をつかされてしまいかねません。射精した後も女性の喉が渇いていないか確認してあげたり、体を労わってあげることが大事です。エッチが終わった後もラブラブしたい女性は多いものです。キスをしたり腕枕をしてもらうシチュエーションは女性なら誰もが憧れるので、積極的にしてあげましょう。

一番良いのは彼女が安心してあなたの横で眠りにつくまで見守ってあげることです。後戯までがエッチだととらえて、特に初エッチでは前戯とともに絶対に疎かにしないように実践しましょう。エッチに自信がなくても前戯・後戯がしっかりできていれば、女性はそのエッチに満足してくれますし、不満も出ないことが多いと言えるでしょう。


知っておきたい!初エッチをスムーズに行う方法


初エッチは誰でも緊張するものです。付き合った彼氏・彼女とおこなう初エッチはどうしてもぎこちなくなるもの。それが童貞と処女の人ならなお更ですよね。ここからは初エッチが少しでもスムーズに行える方法について解説していきます。是非、参考にしてみてくださいねー!


キスをした流れで押し倒す


キスをした流れで押し倒す

エッチはまだしたことがないというカップルでも、キスをしたことはあると思います、そんな状況でその先の初エッチに進めないのなら、キスをしたまま思い切ってベッドやソファに彼女を押し倒してみましょう。押し倒された女性と言うのは、これから何が始まるのか察知するはず。

フレンチキスからディープキスへと移行してそのまま押し倒し、愛撫し続けましょう。おっぱいを服の上から軽めに揉んだり、脚などを指でなぞったりと、嫌がられなければそのまま服を脱がし口や手で愛撫し続けましょう。

いきなりは出来ないと言う男性は、ディープキスをした後に「もう我慢できない・・・エッチしてもいい?」と聞いてみればあっさりokしてくれることも。本気で嫌がられた場合は別ですが、キスからの流れで初エッチに持ち込むのはとても自然な流れですので、ぜひ試してみてください!


自分の部屋に遊びに来るように誘う


自分の部屋に遊びに来るように誘う

付き合ってから一度もお互いの部屋でデートしたことがないのなら、思い切って誘ってみてはいかがでしょうか?エッチをするということは野外で行う以外はベッドなどが必要です。ということは部屋かラブホテルなどに誘うしかできないということ。

部屋に来ることを了承してくれたら50%は初エッチできると考えても良いでしょう。あとは男性の勇気と良い雰囲気を作るリード力次第です。部屋についたら談笑し、20歳を越えているのならお酒を飲みながらでも良いでしょう。さりげなくベッドに座って、隣に来るように誘導すれば、鈍感な女性ではない限り、この時点で「エッチするのかな?」と考えが及ぶはず。ベッドの上に座って、キスなどイチャイチャしていれば自然と初エッチの流れになるはずです。


2人で初エッチの予定を事前に立てておく


初エッチをするタイミングをどうしても自然に作れそうにないのなら、あらかじめ初エッチする予定を決めておくことも良い手段と言えるでしょう。付き合って3ヵ月や半年記念、どちらかの誕生日やイベントなど、この日に初めてエッチすることをお互いが認識しあい付き合うことで、女性は大事にされているという想いを抱くことも。

期間を守ることで、その初エッチが特別なものになり、これまで出来なかったと言う我慢によってエッチの気持ちよさも倍増するはず!かたくなに期間を守る男性を見て、彼女の方からエッチを提案してくれることもありますし、女性にも性欲はありますから、我慢できずに初エッチしたいと言って来る事もあるでしょう。


引き止めて少し強引にリードする


まだお家デートしていないカップルにとっては初エッチをするタイミングというものがないかもしれません。外で会っているデートの場合はお互いの帰る時間や終電も気にしなければなりません。そんな帰り際に「もう少し一緒にいたいなぁ」と彼女に伝えてみましょう。

こんな夜遅くにもう少し一緒にいたいという提案に彼女が賛成してくれたら、ほぼエッチできるムードです。少しだけ強引にリードしてラブホテルなどへ行き、初めてのエッチを楽しんでください。女性は男性と行う初エッチを待っています。草食系男子が多い中で、男気を見せるのも大事ですよ。


旅行など一夜を共にする計画を立てる


旅行など2人きりで一夜を共にすることがあれば、確実にお互いがエッチを意識します。これは一人で独善的に計画を立てるのではなく、あくまでも2人で計画を立ててください。計画を立てる中でお泊りすることに対して何も反対しないのであれば、その女性もそこで初エッチのことを考えている証拠です。

初エッチを行える期間も決められて、さらにいつもと違う場所ということもあり、燃え上がることは確実!付き合っていると言うことは2人でどこかに行くことは自然なことなので誘いやすく、初エッチするには絶好のシチュエーションだと言えるでしょう。


「エッチしたい」とストレートに言ってみる


「エッチしたい」とストレートに言ってみる

これはストレートなお願いですが効果があります。付き合い始めてスグにこれを言ってしまうと「ただヤリたいだけの男」に認定されてしまいますので、1ヵ月ぐらいが経ったあたりで、もう我慢できないという吐息交じりの熱い囁きで彼女に伝えてみましょう。

勇気がいる行動ですが、回りくどくならないために、女性もokしやすいのです。女性も初エッチをしたいと思っているのは同じです。ムードのあるタイミングを見計らって男らしく囁いてみてはいかがでしょうか?


そのほかの記事も参考に初エッチを楽しんでください!


この記事以外にもpanpan(パンパン)には初エッチを迎えるために役に立つ記事が満載です。リンクを貼っておきますので、是非参考にしてくださいねー!

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女性が興奮する初エッチする誘い方 10選

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「彼女(彼)との初エッチで絶対に気をつけるべきこと 16選」いかがでしたでしょうか。人生で初じめてのエッチはもちろんのこと、付き合って初めてのエッチというのも、いくつになっても、どれだけ経験を積んでいたとしても、やはりお互い緊張するものです。好きな人と結ばれることは人生最大の喜びなので何も焦る必要はありません。初エッチがスムーズに行える方法も参考にしていただき、素敵な思い出になるよう、リラックスして楽しみながらエッチを行いましょう。以上、panpan(パンパン)編集部からのお届けでした。

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【1分でセックス確定】AV女優紗倉○なが暴露した、超簡単にセックスが上手くなる方法とは

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