必見！たった6つのコトをすれば、今すぐイケメンになれる！

イケメンなんざ持って生まれたもので決まるんじゃい！そう思ってはいませんか？実はたった6つのコトをするだけで誰でもイケメンになれるのです。今すぐイケメンになれる6つの方法をご紹介します。

イケメンとは

そもそもイケメンとはどういう顔を言うのでしょう？イケメンと呼ばれる人たちの顔にはいくつかの共通点が有ります。その代表的なものを以下に並べます

1.二重まぶた

イケメンと呼ばれる人の大多数は二重まぶたです。パッチリ二重で目が大きく見えると女性は魅力を感じるようです。一重の切れ長の目もパーツとしてはカッコイイのですが、どうしても目が小さく見えますし、また見る人に恐いという印象を与えてしまいます。

2.黒目が大きい

同じ人物の写真を加工して黒目が小さい写真と黒目が大きい写真を作り、どちらの写真名が魅力的に見えるかという実験を行った所、大多数の人が黒目が大きい方が魅力的であると回答したそうです。大きな黒い瞳は女性に魅力を感じさせます。

3.小顔である

小顔の人は等身が高くなりますのでスタイルがとても良く見えます。モデルをやっている男性はほぼ全員が小顔です。小顔もイケメンの重要な要素の一つです。

4・鼻が高い

低くずんぐりとした鼻は見る人にあまり美しいという印象は与えません。やはり鼻筋の通った高い鼻が女性に好まれます。日本人の女性が外国人の男性に憧れる原因の一つでしょう。

5.肌がキレイ

肌がキレイな男性からは清潔感が感じられます。女性は清潔感の有る男性を選ぶため、顔がかっこいいニキビ面の男性と、肌がキレイな普通の顔の男性では、肌がキレイな普通の顔の男性を選ぶ女性は少なくないそうです。

6.ヒゲが濃くない

髭剃りの後が青々と残ってしまう男性も女性からは好まれません。ヒゲが濃くないというのもイケメンに求められる条件の一つです。

以上の6つを自分で手に入れるための方法をご紹介します。

１．二重まぶたにする方法

お金をかけなくても二重まぶたにする方法をご紹介します。

脂肪を目頭から目尻の方へ移動させて脂肪をまぶたから追い出すイメージです。やり方は指の腹で目頭付近のまぶたを触り、指を眉の下の骨に沿って目尻まで移動させます。この時あまり力を入れ過ぎないようにしてください。3秒くらいかけてゆっくり移動させます。これを何度も繰り返します。毎日繰り返し行うことで目の上の脂肪が落ちます。

次に、まぶたを押さえて二重のラインを作ります。人差し指と中指を使い、目頭と目尻を上に持ち上げるように押さえると二重のラインができます。3分程度そのままの状態にしておくと、指を離しても二重の状態がキープされます。もちろん最初はすぐに一重に戻ってしまいますが、これを毎日繰り返し行って二重の状態を顔に記憶させることで二重まぶたを手に入れることができます。

２．黒目を大きくする方法

日本人の黒目の大きさは誰でも大体同じで、11～12.5ミリです。これは生まれた時から変わりません。黒目が大きい小さいと言いますが、実際はまぶたが大きく開いていると黒目が大きく見え、まぶたが下がっていると小さく見えるという違いなのです。球を支える筋肉を鍛えることでまぶたをパッチリと開くことができるようになります。

やり方はまず顔を正面に向けたまま左を見て、そこから上、右、下と時計回りにグルッと１周します。それを10回ほど繰り返したら、今度は反時計回りにグルッと１周させ、それを10回ほど繰り返します。この眼球運動で眼球を支える筋肉を鍛えることができます。

また、黒目自体を大きくするにはカラーコンタクトという方法が有ります。黒目を瞬時に大きくすることができます。ただ、カラーコンタクトによる目のトラブルが増えています。ネットなどで比較的簡単に入手できますが、使用に当たっては医師のアドバイスを受けられることをおすすめいたします。

３．小顔になる方法

小顔になるためにはリンパマッサージが最も効果的と言われています。指の腹を使って顔をマッサージしましょう。

1．フェイスラインからあごの下へマッサージします。あごの裏、という表現の方が分かりやすいという人も居るようです。

2.あごから耳の前のリンパ節に向かってマッサージします。

3.目元からスタートして、頬の下、耳の前とマッサージします。

4.目頭から眉の下の骨に沿って目尻、耳の前へとマッサージ。

5.耳の前から首の真横に沿って鎖骨リンパ節へ。

以上の5つの工程を基本とし、毎日行います。

４．鼻を高くする方法

鼻はほぼ軟骨で出来ているためマッサージで整形しやすい箇所です。以下の手順を参考にしてください。

1.指で鼻をほぐすように強くマッサージします。両手の人差し指と中指で鼻を両側から挟み、グリグリと回すようにマッサージします。鼻が熱くなるまで続けます。

2.両手の中指と薬指を使って鼻をかむ時のように鼻を挟みます。挟む力は強くプレスする感じです。鼻先からスタートして眉間付近の鼻の付け根まで順番にプレスして行きます。

3.親指と人差し指を使って鼻をつまみます。臭い時に鼻をつまむようにしてつまみ、グッと力を入れます。

この3つの手順を毎日繰り返して行いましょう。お風呂上りの血行が良い時に行うと効果的です。

５．肌をキレイにする方法

肌をキレイにするにはズバリ正しい洗顔の仕方が大事です。間違った方法で洗ってしまうと、返って肌に悪い影響を与えてしまいます。洗顔は朝と夜の2回行いましょう。朝の洗顔は水だけでサッと洗い流します。理由は夜にキレイに手入れされた肌は朝の時点では洗顔料を必要としないからです。また、肌は肌を守るための皮脂で覆われていますが、過剰な洗顔は必要な皮脂まで落としてしまいます。朝は水だけでサッと洗い流すようにしましょう。

夜の洗顔はまず洗い流すぬるま湯の温度がとても重要です。汚れとなってしまった皮脂を洗い流し、必要な皮脂を残すには、32℃が最適と言われています。それ以上熱いと肌に必要な皮脂まで落としてしまい返って肌を荒らしてしまいます。洗顔料は洗浄力が強すぎるとかえって肌をボロボロにします。洗顔料が合わないと感じたら天然成分由来の洗顔石鹸を試してみるのも良いでしょう。一日2回以上の洗顔は肌に必要な成分まで落としてしまうので絶対にNGです。

６．ヒゲを薄くする方法

ヒゲの濃さは男性ホルモンに大きく影響されます。男性ホルモンが5α-リダクターゼという酵素と結び付いてジヒドロテストステロンという物質を生成します。このジヒドロテストステロンには髪の毛以外の体毛を濃くする作用が有ります。男性ホルモンが大量に分泌されるとこのジヒドロテストステロンも大量に生成されます。男性ホルモンはオナニーをすると大量に分泌されます。ヒゲを薄くするにはオナニーを禁止することが大事です。一週間で違いが感じられるようになるでしょう。また、ヒゲは剃るよりも抜くことで薄くなります。こちらもぜひ試してみてください。

顔は生まれ持ったものでどうしようもないとお考えの方は、その考え方を見直してみてください。根気強く続けることで「効果が有った！」という方も実際に居ますので、ぜひお試しになって、イケメンライフを楽しんでください！