濡れやすく敏感な身体に。感度がいい女になる方法5選

大好きな彼とのエッチ、大好きだからこそ「私変じゃないかな?」「嫌われたくない」という思いから緊張してしまって濡れにくい。そんな女性もいるかも知れませんし、濡れにくい体質で悩んでいるという女性もいますよね。そんなあなたに朗報!濡れやすく敏感な身体に。感度がいい女になる方法をチェックです!

感度がいい女になる方法1: 食生活から見直す

感度が良く濡れやすい女性の共通点と言えば「性欲が強い」という点が挙げられます。性欲の強さなんて、そんなに簡単に変えられるものじゃないでしょう?とお思いかも知れませんが、食生活を見直す事で、性欲もアップさせられるんです。

何でもバランス良く頂くという事は、健康面でも精神面でも重要ですが、それに加えて積極的に摂取して欲しいのは「大豆食品」です。大豆に含まれる「イソフラボン」は、女性らしい身体を作ると言われている「エストロゲン」を多く含みます。この「エストロゲン」は、濡れやすさにも関係しています。

バストアップやアンチエイジングにも効果のある大豆食品は、女性にとって欠かせないもの。普段の食事に、積極的に取り入れていきましょう。

感度がいい女になる方法2: サプリメント

「マカ」という男性用の精力剤の名前は知っている女性も多いと思います。ですが、この「マカ」が女性のホルモバランスを整えてくれる効果があるのをご存知でしたか?

妊活中の女性にも、ホルモンバランスの低下を防止して妊娠しやすくするためにおすすめされていますが、本来の身体やホルモンの働きを取り戻してくれる効果があるので、エッチの時も自然と濡れてくるようになりますよ。

感度がいい女になる方法3: ソルトバスの習慣

感度を良くするためには、新陳代謝を高めておく事も効果的です。もともと冷え性で、彼とのセックスの間も手先・足先はひんやりとしている、という事はありませんか?感度を上げるには、身体を温める事が大切です。

ソルトバスの習慣をつければ、身体も温まりやすくなり、沢山の汗をかくので体臭やアソコの臭い予防にも効果的です。彼と一緒に入る時も、バスタイムにマッサージを取り入れたり、キャンドルで雰囲気を出したり、リラックスして気分を盛り上げる事にも一役買ってくれますね。

感度がいい女になる方法4: ひとりエッチ

彼とのセックスで濡れやすくするためには、ひとりエッチで自分の身体を開発しておく事も効果的です。開発というと、バイブやローターを使って今まで感じた事のなかった場所を発見する、というイメージですが、彼とのセックスで物足りなさを感じてしまう事にもなり兼ねません。ひとりエッチでは、自分の指を使って、彼の事を想像したり、彼に言われて興奮する言葉などを想像しながらしましょう。この時、声も我慢せずに出しましょうね。耳からの刺激にも濡れやすさは関係しているので、エッチな声や卑猥な音に興奮しやすくなりますよ。

感度がいい女になる方法5: デートはエッチ中心の装いで

今日はエッチまでするだろうな、という時のデートでは、エッチ中心の装いでのぞみましょう。とは言っても、彼をそそるような大胆な服装やメイクで、という訳ではありません。

服装も、ほんの少し胸元が開いていたり、手首や足首といった女性らしい場所が強調されているもので、脱がしやすいもの。メイクも、上気した頬が色っぽく見えるようにナチュラルで。髪型は、ベッドの上で乱れてもおかしくないようにまとめて行かない方がいいかも知れませんね。

そんな装いプラス、ゆっくりとした話し方や眼差しを心掛けましょう。いざという時のあなたの姿に、彼の心もどんどん盛り上がっていきます。彼が興奮すればあなたの心も体も反応し、お互いに高め合って感度もグッと良くなりますよね。

濡れやすく敏感な身体に。感度がいい女になる方法5選をご紹介しましたがいかがでしたか?濡れやすくなれば、性交痛も軽減できてセックスがもっと楽しくなるでしょうね。彼との大切な時間のために、試してみてはいかがですか?