【ケース別】別れを告げるときに彼女を傷付けないフレーズ １０選

別れを決意したとき別れの言葉には気を付けなくてはなりませんよね。ついつい余計なことを言ってしまって泥沼になることも…….そんな場合に備えて、別れを告げるとき彼女を傷付けないフレーズをケース別にご紹介しましょう。

別れを告げるとき彼女を傷付けないフレーズ①束縛する彼女

彼女のことは好きだけどあまりも束縛が激しいと最初は愛情表現だと思っていたのがだんだん一緒にいることすら苦しくなってしまいます。そんな彼女と別れるには彼女は愛情表現だと思っている束縛を否定しないことです。「心配してくれるけど僕はもう大丈夫だから。自分のことを優先的に考えて。」「僕を信用するのもう疲れたでしょ？」「もう僕のことで悩まないで。」などなど。彼女の束縛がしんどいことをあまり強調せず彼女の将来を思ってということを強調するのがポイントです。

別れを告げるとき彼女を傷付けないフレーズ②価値観の違い

お互い好きだった時は価値観が一緒だと思うものですが、気持ちが冷めてしまうと価値観にずれが生じてしまいます。価値観がずれるということはお互いの価値観に合わせられなくなっただけで、彼女に問題があるということではないということを説明することが重要です。「君の趣味は凄いよね。でも僕にはわからないよ。」「僕の価値観に合わせるのもったいないよ。」など彼女の価値観を尊重するようなフレーズを使うと良いでしょう。

別れを告げるとき彼女を傷付けないフレーズ③性格の不一致

長く付き合っているとお互いの性格が見えてくることがあります。気にいらないことがあるとヒステリックになったり、ネガティヴになったする彼女に対しては「僕はデリカシーがないから君を怒らせるんだね。」「君は凄く気がつくけど僕は鈍感だからイライラするんだよね。」など彼女の性格は個性だということを強調した上で自分とは合わないことをほのめかすようにするのです。性格が悪いとかキツイなどと言うことは決して匂わせてはダメ。泣きわめいたりヒステリックがさらに増して理性を失うこともあり、話が拗れてしまいます。

別れを告げるとき彼女を傷付けないフレーズ④見た目が変わった

彼女の外見が自分の好みと変わってしまい気持ちが冷めてしまうこともあるでしょう。以前はあんなにスレンダーで可愛かったのにいつのまにかおデブに変貌してしまった時。男としては彼女が可愛い方がいいに決まってますよね。でも女の外見的なことを否定することはタブー。ましてやおデブなんて口が裂けても言ってはダメなんです。「僕といるとストレスが溜まってしまうんだね。」「君を甘やかせてしまったんだね。」など彼女の自己管理が悪いのではなく自分との関係が彼女を太らせたということを強調した方が良いでしょう。

別れを告げるとき彼女を傷付けないフレーズ⑤派手になった

例えば彼女が新しい環境になり生活も交友関係もがらりと変わってしまい、派手なファッションになったり、男友達が増えたりして彼女について行けなくなって冷めてしまった時。「君がキレイになりすぎて釣り合わないよ。」「僕が地味だから君とは釣り合わないね。」と彼女が変わったことが原因でなく自分が順応できなかったことに原因があると思わせるのです。変わった本人は今新しい生活が楽しくて仕方ないのですからそのことを咎められても理解できないでしょうからね。

別れを告げるとき彼女を傷付けないフレーズ⑥Hの回数が減った

Hの相性は恋愛においてもとっても大切ですよね。好きな相手と愛し合えないなんて辛いことです。男側の体が原因場合でなく彼女との相性のせいでHがどんどん減っていくというのはあきらかに彼女に興味がなくなったということでしょう。でもそんなことをはっきり言うわけにはいきませんからね。かといってこればかりは隠せないことです……。そこでこんな場合はだらだら説明するのではなく「Hが合わない。」と手短に伝えるしかありません。合わないと言われて彼女が男側の体調不良か心的な原因かどちらかを疑うでしょうが、それは深く説明する必要はないでしょう。

別れを告げるとき彼女を傷付けないフレーズ⑦他の人を好きになった

付き合ってるけれど他の女を好きになることもあるでしょう。結婚しているわけじゃないから仕方がないことです。でも彼女に他の女が原因だとそのまま告げることができない場合もあるでしょう。例えば彼女がプライドがとても高く、他の女の存在をそのまま伝えてしまうとややこしくなってしまう場合です。「私のなにが悪いのよ！」「そんな女のどこが良いのよ！」などと激高されかねません。

そこで彼女のプライドを傷つけないフレーズは「環境が変わってしまったから僕も変わったんだ。」と環境の変化が原因だということを強調しましょう。あくまでも他の女が好きだということは伏せておくに越したことありません。

別れを告げるとき彼女を傷付けないフレーズ⑧金銭感覚のズレ

物欲の強い彼女に対して一緒にいるといつも奢るのが当たり前のようにされたり、イベント以外でも高価なプレゼントをねだられ正直うんざり……。そろそろ別れたいと思っている時のフレーズは「僕は本当は家で君の手料理が食べたかったんだ。」「君との想い出が物でしか残らないなんてなんだか残念。」と少し回りくどいようですが、彼女の金銭感覚を責めるような言い方はしないようにしましょう。女は自分が物欲が強いとは思われたくないのです。やんわりとお金に対する感覚が違うことを告げることです。

別れを告げるとき彼女を傷付けないフレーズ⑨遠距離恋愛がしんどくなった

遠距離カップルは最初はお互い色々頑張るのですがやっぱり会えないことの寂しさから喧嘩したりすることも多くなりますよね。そしてだんだんとそんな状態に疲れてきて、彼女に対する気持ちも冷めてしまうのです。でもこればかりはお互い事情があってのことだからどうすることもできないのです。「僕も本当は寂しかったんだ。」「僕が弱かったから悪いんだ。」と遠距離恋愛の寂しさをしっかり伝えることです。色んな感情はあるでしょうが彼女も遠距離恋愛だから仕方ないと納得するでしょう。

別れを告げるとき彼女を傷付けないフレーズ⑩まだ結婚したくない

彼女が結婚願望が強くガンガン迫られ気持ちが冷めてしまったことってありますよね。男は女より結婚に対する思いが薄いものです。「彼女とは結婚はないな……。」「まだまだ結婚なんて考えられない。」そう思っていてもハッキリは言えないでしょう。そんな時は「もう少しお互いを磨こうよ！」「せっかくのキャリアなんだから勿体ないよ！」と結婚したくないことを仕事やキャリアアップにかこつけても良いかもしれません。でもそんなこと言われたら彼女も「この男結婚したくないんだな……。」と気がつくでしょうけどね。

いかがでしたか？別れる時はお互いキレイに別れたいものですよね。特に女は別れる時傷つけることを言われるといつまでも引きずるようですから気をつけないとね。