「朝セックス」が心と身体に最高に良い理由7選

朝セックスは、お互いの信頼関係、愛情を深め、女性に嬉しい美肌効果もあり、気持ちよさだけではない効果が沢山あります。ストレス軽減、老化を食い止め病気防止とメリットが計り知れないほど朝セックスは効果が高いです。そんな朝セックスのメリットをpanpanが一挙公開です！

朝セックスの魅力1：女性に嬉しい肌や髪に艶がでる！

朝セックスをすることで、マザーホルモンと言われる、若返りホルモンのDHEA（デヒドロエピアンドロステロン）が分泌されます。朝セックスでこのDHEAが分泌されることにより、老化現象を減速させたり肌や髪に潤いが与えられます。年齢と共に様々なホルモンが減少したり、ホルモンバランスが崩れる事で老化していきます。若いうちからホルモンバランスが崩れる事が多いと、年齢以上に老けて見えてしまいます。

見た目に老いを感じてきたみなさん、朝セックスをするだけで簡単に見た目が若返るなら、試すしかないですね。

朝セックスの魅力2：いつも元気！やる気UP!

いつも明るく元気な人は男女問わず魅力的です。そんな人が居たら周りまで元気になれると思います。朝セックスをするだけで元気もやる気もでて最高です。朝セックスは「ストレスを減らしたり、やる気」を出させてくれます。人がイラっ！としたり、ストレスを感じるとコルチゾールというホルモンが分泌されるため、やる気がなくなったりします。

コルチゾールの分泌が抑えられることで、DHEAがコルチゾールの働きを抑制してくれるため、やる気をなくさないで元気でいられます。セックス自体、見た目以上に運動量も高く筋力アップに繋がりますから、基礎代謝が上がりダイエット効果が高いです。

朝セックスの魅力3：身も心も癒してくれるオキシトシンの愛

オキシトシンは人との「ふれ合い、助け合い」で、分泌される癒しホルモンです。朝セックスをすると、より多く作り出されるため、朝セックスをするだけで「他人にも自分にも」優しく接する事ができます。優しい気持ちで満ち溢れると人間関係が良好になります。他者に対して優しく接する事ができるメリットは、計り知れない程、効果が高いです！

職場の人へ優しく接する事で、お互い助け合える関係が築け仕事もスムーズにはかどりストレスが減少します。職場はストレスが溜まりやすい場所ですから、根本的な解決に繋がります。損得勘定なしに、自然に行動ができるようになるので、全てのものに感謝する気持ちも生まれ人生が楽しすぎて困ってしまうぐらいです。

朝セックスの魅力4：男性からギュー！ってされる体

こちらは女性だけにいえることですが、大切なホルモン「DHEA」と並んで「エストロゲン」の存在は大きいものです。DHEAは「マザーホルモン」、エストロゲンは「美人ホルモン」と言われるほどです。エストロゲンが減少してしまうと肌荒れやとストレスが溜まりイライラする事が増えます。

朝セックスをする事で、エストロゲンが増え女性特有のメリハリのある体になります。男性がギューって、抱きしめたくなる体ですね。このホルモンは朝セックスで多く作られますから、夜セックスより効果が高いです。

朝セックスの魅力5：朝セックスで悩み皆無に！

男性は、単純で性欲力と仕事力が直結しています。仕事を頑張れる、できる人は、セックスでも好きな女性を喜ばせるために、色々考えて行動します。好きな女性を喜ばせる事ができれば、男性はそれだけで満足できますから、「よし、今日も一日がんばろう！」と、ストレスも疲れも吹き飛ばしてしまいます。

朝セックスは、男性にとっても仕事を頑張れるエネルギーになります。男女共に生活をするうえで、メリットが高いのでお勧めです。できる男性には必ずと言っていい程、イイ女がいたりするものです。

朝セックスの魅力6：余韻を楽しめる朝セックス

女性は男性と違って、セックスの後の余韻は大事なものです。夜セックスの欠点とも言えるのが、男性はセックスが終わると寝てしまうところです。朝は、これから活動する時間ですから、寝てしまう事は非常に少ないです。夜にはできない朝セックスの魅力の一つが、朝日を浴びながらのセックスです。セックスが終わってから「朝から元気だね！」と笑いながら会話も弾み、楽しみが満載です。

朝セックスの注意点1：やり過ぎには注意

朝セックスはメリットが満載ですが、やりすぎると疲れてしまい眠くなってしまいます。お互いが休日なら問題ありませんが、仕事があるなら、朝セックスは適度な運動をするイメージが丁度イイと思います。

朝セックスの注意点2：忘れると大惨事！口臭の驚異

起きて直ぐにキスをしたりすると、「口臭い！」って、言われたらショックです。寝起きは寝ている間に口の中の菌が繁殖してしまい、どうしても匂いがしてしまうものです。しかし。ちょっとお口のお手入れをするだけでも変わりますから、朝セックスの前にはガムを噛んだり、フリスクを食べたり、もちろん歯を磨いてもOKです。朝セックスする時は、存分に楽しむために、口臭にも注意が必要です。

余談ですが、フリスクを口に含んでのフェラ、クンニは非常に刺激的でオススメです。高校生のときに幼馴染の女の子に教えてもらった技なんですが、そのことを思い出しただけで勃起できるぐらいオススメです。

朝セックスの注意点3：大切な時間は余裕が必要

朝セックスで大事なのは、時間に余裕を持つ事が大切です。当日、お互いが仕事や用事がなければ問題ありませんが、仕事や用事がある事が多いと思います。そんな時は、前日、少し早めに寝て1～2時間余裕を作るといいです。

女性は、男性と違ってセックスが終わってからの余韻も20分程あると質の良いセックスになります。終わって直ぐにドタバタしてしまわないようにすると良いです。


いかがでしたか？朝セックスは、男性、女性問わず健康でいられる秘訣の一つです。「セックスは夜するもの！」「寝る前にするもの！」といった固定概念を捨てることで、今までにない新しい発見があるかもしれません。朝セックスは、大事な人と楽しく過ごすための秘訣ですよ！さぁ明日の朝から元気にファイト！一発！