彼女との別れを決意、別れても後悔しないために今すべきこと10選

彼女との別れを決意、別れても後悔しないために今すべきこと10選

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この記事を書いた人
テクニックで愛される
ピースフルえりこ
大人の恋愛小説や映画に刺激され、実生活でもスリルと興奮を求める女子ライター。元々は小説家志望でネタ探しも兼ねて自分でいろんな恋愛やセックスを試してましたが、その経験はpanpanのコラム記事で活かされることに。最近は妄想を膨らませる一人エッチにもはまっており、女性向けラブグッズのレビュー記事も書いています。赤裸々な私の本音を届けます。
彼女と別れても後悔しないためには、別れる前にしっかりと今後の気持ちの整理をしなくてはいけません。そうしておかなければ後々、彼女との別れを後悔することになるかもしれないからです。ぜひ、後悔しないためのチェックをしておきましょう。


別れても後悔しないために今すべきこと①彼女と別れたい理由を考える


別れても後悔しないために今すべきこと①彼女と別れたい理由を考える

よくある恋人同士のケンカで、お互い引くに引けなくなって「別れよう」と言ってしまうこともあるかもしれません。売り言葉に買い言葉というように冷静な判断が出来なくなっている状態では別れるほどの理由があったケンカなのかも定かではありません。それくらい頭に血がのぼっているような状態のときはお互いに冷静さを失っているはずです。

もう一度、あなたが彼女と別れたいと思った理由を考えてみて下さい。その決心は本当に正しいものですか。彼女だけが一方的に悪かったですか。あなた自身にもどこか非があったりしませんか。別れるのはある意味で簡単です。だけど後悔しないためにはあなたの正直な気持ちを確かめましょう。


別れても後悔しないために今すべきこと②彼女のことを紙に書き出す


別れても後悔しないために今すべきこと②彼女のことを紙に書き出す

彼女の好きなところと嫌いなところをぜひ、紙に書き出してみてください。何でもとにかく思いつく限り、考え込まずにどんどん書き出していきましょう。書き出し終わったら、好きなところと嫌いなところ、どちらが多かったですか。もしも、嫌いなところばかりが書き出されていたら、あなたの彼女への気持ちは「冷めている」といえます。

嫌いなところでも笑える内容ならそれは好きの裏返しであって嫌いということにはなりません。紙に書き出すと案外冷静さを取り戻すことができます。あなた自身の気持ちを客観的にみれるからです。あなたの彼女への気持ちはどうでしたか。


別れても後悔しないために今すべきこと③彼女に新しい彼氏ができたのを想像する


では想像して下さい。あなたと彼女が本当に別れたとします。彼女に新しい彼氏ができても、あなたは平気な顔をしていられますか。一緒にいた時間が長ければ寂しいという感情は当たり前に湧いてくるでしょう。ただ嫉妬心があるとすれば、あまり決断を急ぎすぎると今後、後悔する可能性もあります。全然、平気と思えるのなら、あなたの彼女への気持ちはもうないのかもしれません。

むしろ、あなた自身も自由になれて気が晴れるのかもしれません。どんな気持ちになるかを今一度、考えてみて下さい。


別れても後悔しないために今すべきこと④付き合っていることにもう意味はないか考える


まず、あなたが彼女から酷い扱いを受けているのであれば別れるべきです。例えば、暴力や金銭トラブル、浮気などです。これは基本的には直りません。余程のことが起きない限り、人間の性格や態度、習慣は変わりません。こういった問題を抱えているのであれば男性であっても、その現実から目をそらしたりしてはいけません。

この場合でないことを前提でたいした理由はないけれど彼女に対してのイライラがあるという場合はあなたは彼女のどういったところにイライラしているのですか。そのことを彼女に告げて話し合いはしましたか。もう解決する余地は全くないでしょうか。もう一度だけ考えてみて下さい。


別れても後悔しないために今すべきこと⑤別れて後悔しないかを考え直す


この答えがハッキリ出るのならきっと、もう決心はついていると言えます。でも、別れることに後悔しないかと問われて、まだ悩む気持ちがあるなら彼女に連絡してみてはどうですか。言い放った言葉のせいで連絡出来ないとかそんなこと考えずに彼女に連絡しましょう。まずは一歩踏み出しましょう。それから、やっぱり無理だと思うならそれはそれでいいと思うんです。

ケンカしたときはお互いに冷静さを失って、あることないこと言ってしまうものです。もちろん、言ってはいけないこともあるのでそこは今後も気をつけなければいけません。素直に彼女に自分の気持ちを伝えてみましょう。


別れても後悔しないために今すべきこと⑥理想を押しつけてなかったか思い出してみる


一方的に恋人とはこうあるべきとか恋愛において、こうすべき…というようにあなたの中の愛や恋についての理想がやたらと高すぎるのは彼女も疲れてしまいます。何事においてもキッチリしていなくてはというのを彼女にまで強いるのは少し違います。自分の理想を大事にすることは大事です。人に流されないという意味でもいいと思います。

でも、恋愛においては相手のあることです。自分の理想を相手に押し付けすぎるのは今回のようにケンカの原因になった一つかもしれませんよ。それを彼女があなたにいったかは分かりません。言えなかった可能性もあります。思い当たるのであれば彼女に聞いてみてはどうですか。


別れても後悔しないために今すべきこと⑦この試練は乗り越えられないのかを考えてみる


別れても後悔しないために今すべきこと⑦この試練は乗り越えられないのかを考えてみる

別れようとか別れたいと思った原因は人それぞれ様々だと思います。恋人であっても付き合っていくうちに色々な試練が降りかかるものです。その度に別れていては正直、未来なんてものはありません。多少の試練は一緒に乗り越えていくというような気持ちも必要ではないですか。ここで諦めて別れることを選んで後悔はしませんか。

あと少し、彼女に歩み寄ってみたり、話し合いをしてみたりして、この問題を解決に導くことは不可能でしょうか。本来なら乗り越えられないことなんて僅かかもしれません。最終的な決断を下すのはあなたと彼女です。お互いが納得して、何らかの答えを出したならそれが正しいといえます。


別れても後悔しないために今すべきこと⑧彼女に不満を伝えてみる


簡単なことです。ケンカの最中に言ってしまえば火に油を注ぐようなものです。落ち着いたところであなたは彼女に対しての不満を伝えましたか。ケンカ腰でいっては元も子もないです。言葉で伝えて上手くいかないなら手紙でもラインでもとにかく、ちゃんと伝えましょう。直接伝えると上手くいかないということは彼女にちゃんと前置きとして説明してあげれば変な誤解もされません。

必要なのは彼女に伝えることです。解決策はもうないか、お互いに考えましょう。


別れても後悔しないために今すべきこと⑨素直になれていたか考えてみる


彼女との付き合いであなたはどれくらい素直になれていましたか。どのくらい彼女にあなたの本心をさらけ出していましたか。表面上だけでの繋がりだったとしたら、その赤い糸は切れやすいかもしれませんね。でも、その彼女との赤い糸切ってしまっても後悔しないですか。カッコつけるのもいいけれど素直に心からの言葉を伝えていましたか。

上辺だけなら何だって言えるかもしれません。まだ、やり直すチャンス残ってますよ。お互いに素直に話しませんか。そこから何か始まります。自ずと答えも出るはずです。


別れても後悔しないために今すべきこと⑩理想の人は誰なのかを考える


あなたにとっての理想の人は誰ですか。彼女はもうあなたの理想の人ではないのでしょうか。付き合う前は彼女が理想の人であったから付き合いたいと思ったのではないですか。別れることが全てではありません。本当に大切な人ならば簡単に手放してはいけません。それはいずれ後悔につながる可能性があります。あなたが理想とした彼女は今は何が足りないですか。

あなたにとって彼女以上に好きになれる人がいるのなら別れて新しい恋人を作るべきです。そうじゃないとしたら焦らない方がいいのではないでしょうか。

いかがでしたか。彼女と別れても後悔しないためにはここに当てはまらないことが必要です。全部、否定できるくらいの決意があれば今後も後悔することはないはずです。以上、panpan(パンパン)編集部からのお届けでした。

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