非モテを卒業！人生をリア充にするモテ男へステップ 10選

黙っていても女の子が寄ってくるモテ男なんて、地球上の極わずか。今、非モテでも悩む必要はありません。今すぐできる方法で、あなたもすぐに「告白されたことナイ」「告白してOKもらったことナイ」「付き合ったことナイ」の3ナイ非モテを脱出して、リア充街道まっしぐら！

非モテを卒業①ヘアサロンにgo！

パッと見、イケメンに見えるのは髪型による効果もかなり高いもの。「え、でもパッと見だけでしょ？」と侮るなかれ。メラビアンの法則によると、初対面の人の第一印象は出会ってわずか3秒～5秒ほどで決定され、視覚から判断するのが50パーセント以上を占めているのだとか。ならば、非モテでも出会ってたった3秒騙せばOK！ パッと見恰好よく見えるように髪型をオシャレにするのが最も近道なのです。

ヘアサロンは最も流行を知り尽くしている有名サロンを選びましょう。また『なりたい髪型』と『似合う髪型』は残念ながら差異があります。スタイリストにあなたが最も「格好良く見える」髪型を相談しましょう。

非モテを卒業②ファッションはこざっぱりと

どんなに格好良い髪型でも、襟首がよれよれのTシャツ、1度も洗っていないスニーカーでは非モテのままです。ファッションセンスが良いと思う友人や、女友達に洋服を見立ててもらうのがおすすめ。背伸びして高級ショップで着こなせない服を買う必要はありません。ジャストサイズよりワンサイズ小さ目の定番服をさらりと着こなしましょう。

非モテを卒業③清潔感は重要事項

鼻毛がちょろり。耳垢べったり。爪が汚い。肩に積もるフケ。口を開けばひどい口臭……。そういう人が「モテない」と嘆いているのは、周囲から見ると奇異にうつります。性別を置き換えて考えてみて。清潔感の無い女性を好きになりますか？ 清潔にすることは誰でもできます。無精ひげを剃る。不潔に感じられるムダ毛や鼻毛の処理、歯を磨き、タバコのヤニや虫歯で黒ずんだ歯をきちんと治療するなど、非モテを卒業するために出来ることはまだたくさんあるはず！ ただし、ニキビで悩んでいる人は、専門の皮膚科に相談しましょう。

非モテを卒業④女友達をつくる

デートになると緊張してうまく話せないという非モテ男子こそ、女友達をつくりましょう。と言うと、「女友達を作るぞ！」と妙に肩に力が入ってしまいますが、とりあえず挨拶ができる顔見知りの女の子を何人か作りましょう。挨拶するのが当たり前になったら、普段男友達に話しているようなことを気軽に言ってみて。「ダルい」でも「寒い」でもいいのです。女の子が一言「うん」、と答えればそれでもう会話成立！

また女の子と会話していると緊張してついつい早口になったり、自分の話ばかりしていませんか？ 女の子は自分の話を聞いてほしいもの。女の子の話には「そうか、大変だねぇ」と共感し、「でも頑張っているよ」と励ますようにしましょう。あとは女の子が話すことをニコニコ聞いていれば、だんだんお互い心を開いていくでしょう。

非モテを卒業⑤話しの内容『自慢しない』

服装や髪形にも気を使い、清潔感もバッチリ、女友達は何人かできたのにまだモテないとお嘆きの非モテのあなた。今一度普段の会話を思い返してみましょう。自慢話をしていませんか？自慢話をする男性はモテません。もちろん自虐風に装っても自慢は自慢。すぐ女子にバレてしまいます。承認欲求や女性より優位に立ちたいがための自慢話は今後一切止めましょう。

非モテを卒業⑥姿勢を正してポジティブに

猫背でいつもうつむいている人は、周囲の人から陰気な人に見えてしまいます。暗い人は女性から見ると内気で声をかけにくく感じるので、姿勢を正しく矯正しましょう。背筋をピンッと伸ばして視線をまっすぐにするだけで、自然と明るくポジティブな人に見えるから不思議。明るい人には、不思議と自然に人が集まってきます。

洋服を格好良く着こなすためにも、適度な筋肉トレーニングを大切。多くの女性が憧れる細マッチョを目指しましょう。

非モテを卒業⑦愚痴、悪口、説教、ダメ出ししない

いつも愚痴ばかり言う人。他人の悪口を言う人も周囲をうんざりさせます。もちろんモテるなんて論外。非モテからは卒業できません。だけど女の子の愚痴や悪口は優しく受け止め、にこやかに対応しましょう。ただしいつまでも愚痴ばかり言う女の子には、厳しくストップを掛けましょう。メリハリの効いた会話はあなたを余裕がある男性に見せてくれます。

好きな女の子をつい、からかったりいじめたりしていませんか？ 例えば「その服似合わないよ」や「あ、子豚かと思った」など、あなたは些細な冗談のつもりでも女の子は深く傷つき、あなたを苦手になるだけです。

非モテを卒業⑧男友達とつるまない

休日に男同士で出かけたり飲んだりして時間をつぶしていませんか？ 気の合う友人はもちろん、かけがえのない存在ですが、男同士つるんでいても非モテのままです。女性は自分を持っている、自分の時間を有意義に過ごせる人が好き。

カフェで1人コーヒーを飲んだり、図書館で知的好奇心を満たす。CDショップで好きな音楽を聞いたり、映画館に出かけたり、お気に入りのショットバーを探すなど趣味とお気に入りの場所をひろげましょう。結果的に女の子といざデートという時になっても、余裕が生まれ慌てません。

非モテを卒業⑨ケチを改めて

派手にお金を使う浪費家より堅実な人の方が良いのですが、1円単位まできっちり割り勘にするケチな人はやっぱり非モテのままです。「僕の方が多く食べて飲んだから」と、多めに払ったり、「誕生日が近いから」、「この間お世話になったから」と女の子の負担にならない感じで奢ってあげましょう。

特に年下の女の子には常に奢るか、多めに支払ってあげましょう。女性の多くは優しい男性が好きですが、奢ってくれること＝優しいと脳内変換している女性も多いもの。奢るだけで優しさを演出できるならお安いことです。

非モテを卒業⑩一人暮らしをする

実家で暮らす男性はそれだけで自立していない男性だと思われてしまい非モテから卒業できません。実家暮らしというだけで、付き合う対象から外されてしまうことも。炊事・洗濯・家事など全てママに任せている実家暮らしの男性は、とても自立した男性とはいえません。お金ができたら早く1人暮らしをしましょう。自炊や整理整頓など自分できちんとできる男性は、マメな印象でモテやすくもなります。

道を歩いていたら空から好みの女の子が落ちてくる…なんてことは物語の中だけ！ モテは日常の延長線にあります。今できることを、1つずつ実行して前向きに生きましょう。

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。