長続きするための最適な恋人との連絡頻度とは？

あなたは、どれぐらいの頻度で彼女と連絡を取り合っていますか。特に連絡頻度など、決めていない人も多いことでしょう。でも恋人としての交際の進捗やお二人の年齢によって、長続きするための連絡頻度はかわってくるものなんですよ。

長続きするための最適な恋人との連絡頻度1. 交際始めは余韻を残す

「会いたい」と言う気持ちが強いのが、交際を始めた男女でしょう。でも、一日中一緒にいられるのは、休日だけ。いつも声を聞いていたいのにそういうわけにもいきませんね。どうすればいいか、まちがいなく電話でしょう。ラインやメールというものは、文字でのやり取りですから、必ず誤解が生じます。例えば「今日行けるの？」という文章でもやさしく受け取る場合と、きつく受け取る場合があるからです。

電話の場合ですが、最近は「かけ放題」プランがありますので、何時間でも話していいのですが、彼女が「朝は忙しいよ」や「昼はランチで精一杯」という思いでいるでしょうから、ずばりお風呂上りの夜に一回だけかけるようにすればいいでしょう。「会いたい」という気持ちが強いほど、頻繁にかけずに余韻を残すようにすることです。そうすることによって、必ず長続きしていきますよ。

長続きするための最適な恋人との連絡頻度2.ラインや メールの頻度は付き合っている期間で変わる

連絡方法では、手っ取り早く、交際しているときに使用したいものが、ラインやメールということになるでしょう。ラインやメールは、操作が簡単な上、料金も無料で済みますのでありがたい連絡ツールですね。でも、言葉によっては誤解が生まれるのもラインやメールですから気をつけてくださいね。では、その最適な連絡頻度はどうでしょうか。

長続きするための最適な恋人との連絡頻度3.付き合い始めたころ

付き合い始めたころ、長続きさせるために、頻度はできるだけ少なくすることが大事でしょう。よく交際前からラインやメールでやり取りをする人もいると聞きますが、だめですよ。女性に対して、マメそうにしていても、いざ返事が返ってこないと「プッツン」ですよ。男性が彼女への既読、返信を必ずすると言うのなら別ですが…。

長続きするための最適な恋人との連絡頻度4.ファーストキスぐらいまでいったころ

ファーストキスぐらいまでいったころでは、一日一回は彼氏と、彼女とつながりたい、そんな強い思いを持ち始めますね。つながることによって安心感を得たいのでしょう。連絡頻度は、毎日を理想とする人が多いと思われますが、実際にはなかなかむずかしいですね。会社や学校というお互いの環境が異なっていますからね。これから、恋人としてその関係を深めていくわけですから、彼女の人柄にもよりますが、連絡頻度は慎重になるべきでしょう。

あなたが毎日連絡しなくても、彼女が「声を聞きたい」と思うこともあるでしょうし、反対の場合も起こり得ます。そんなことで、せっかくうまくいった関係が冷えてしまっては何にもなりませんよ。長続きするためには、お互いの連絡頻度に関する思いを確かめ合いましょう。

かなり関係がすすんできたら、ラインやメールをどんどん使っていってもいいでしょう。連絡方法としては、理想的な連絡ツールですので「今日ちょっと会おうか。」や「何考えてる？」など、気軽にしていけばいいでしょう。長続きする連絡頻度は、付き合い始めて時間も経っているのなら、いつでもいいでしょう。ただ仕事中には、やめるようにしてください。あなたの品格が問われます。彼女から来ても「既読」だけにするようにしましょう。

長続きするための最適な恋人との連絡頻度5.遠距離恋愛中の連絡頻度は最低限に

遠距離恋愛はつらいですね。会いたくてもすぐには会えないのですから。遠距離恋愛の場合には、最低限の連絡頻度でいきましょう。朝、「おはよう。今日もお互い頑張ろうね。」という一言、「今日はこんなことがあったよ。疲れたよ。おやすみ。」という一言二言…一緒にがんばるんだという思いを共有することが大切になります。そして、休日には、遠慮なく電話やラインです。

また、どちらかが悩んでいるときなどには、夜にじっくりと聞いてあげましょう。そうすることが、お互いの気持ちをつなげるのですね。

長続きするための最適な恋人との連絡頻度6.大学生なら「約束」をしっかりと

時間は限りなくある大学生ですが、自分の趣味（サークル）やアルバイトに時間を使っている学生も多いですね。大学時代は「約束」が重要になります。いつでも電話、どこでもラインということが可能な大学生ですから、余計に彼女ときちんとした「約束」をするのです。例えば、「朝は必ず会う」や「昼休みはラインで遊ぼう」など、学生らしい関係でいきましょう。

ただ、それでも彼女が頻繁にメールや電話をしてくるような場合には、どうしましょうか。一緒にいる時間を増やしましょう。あなたにゾッコンなのでしょう。「いつも側にいたい」というタイプの彼女なのですから、授業が終わった後、週2～3回はデートをしましょう。

大学生というものは、忙しくて時間を作れない人もいれば、時間を持てあましている人もいるので、まずは、あなたの彼女がどちらのタイプか、確認ですね。忙しければ頻度は少なめに、そして時間がありそうなら頻度を多くしていくのもいいでしょうね。

長続きするための最適な恋人との連絡頻度7.社会人はこまめに連絡を

社会人で、長続きするためには、連絡頻度を多くすることでしょう。社会人は、もう立派な大人ですね。でも誘惑も多いのが社会人でもあります。彼女に、いつのまにか別の「いい人」ができていた、なんてことにもなりかねません。大切なことは、あなたの存在をしっかりと植えつけることです。ということは、連絡頻度を上げていかなければなりません。

会う頻度や連絡頻度は多めに、ただ、だらだらではなく簡潔を心がけるのがいいでしょう。「短時間デートを楽しむ」「短いやりとりで満足する」ということをお互いの約束にしておくのもいいでしょう。

いかがでしょうか。連絡頻度というのは、その人の数だけパターンがありますよね。でも、何回でもいいというわけではありません。そんなことをしていたら絶対に長続きしないものですよ。二人ともが心地よい連絡頻度でいきましょう。

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。