好きな人にふられた後にとるべき、スマートな対応 10選

勇気を振り絞って告白したはいいけど撃沈。予想していた事とはいえ、好きな人にふられるというのは堪えますよね？その落胆ぶりはすさまじくなりますが、ふられた後こそ大事なんです。ふられた後に取るべきスマートな対応は、貴方次第で見直されることもありますよ。

ふられた後にとるスマートな対応①いつも通りの対応を

ふられた事ばかりが頭に残りがちですが、ふった側も気まずいのは一緒です。「次にあったら、どんな表情したらいいんだろう？」「どういうテンションで会話したらいいんだろう？」「周囲に気を使われるのは嫌だなあ」と同じように悩んでいるんですね。そこで、一番喜ばれるのが『今まで通りの態度』で接してくれることです。最初は多少笑顔が引きつっていてもいいんです。ぎこちないながらも何とか、いつも通りに振舞おうとしてくれることが、相手の気持ちも考えた大人の態度です。

ふられた後にとるスマートな対応②落ち込んでいるところを見せない

職場でも学校でも、ふられた事で落ち込んでいる態度を見せないことが大事です。相手は何も、貴方をわざと傷つけるためにふったのではありませんよね？お互いの相性や、自分の気持ちを真剣に考えた結果、お付き合いはできないという答えをだしたんです。その結果、だれが見てもわかるような落ち込みようでは、ふった相手が悪い事をしたような気分になります。ふられて辛いのはわかりますが、それを見せないのが大人の対応です。

ふられた後にとるスマートな対応③ネガティブな言葉を使わない

好きな人にふられて、一時的に自信をなくすことは誰でもあります。ですが、人前でネガティブな発言は控えた方がいいでしょう。特に貴方がふられたと知っている人たちの前では「そんなことないって」「次は絶対うまくいくよ」という励ましの言葉を強制することにもなります。ましてやふった本人の前で「俺は大した魅力のない男だから…」「俺なんかが…」といった言葉は絶対にやめましょう。困るどころか、蛇蝎(だかつ)のごとく嫌われます。

ふられた後にとるスマートな対応④笑顔で挨拶

ふられた後にこそ、その人の人間性が見えると思いませんか？ふられるという事は大好きな人に拒絶され、恋人になる可能性がなくなる事を意味します。男性としては自尊心が大きく傷つけられますし、存在を全否定されたような気もするかもしれません。そんな時だからこそ、どう見せるのかでその人の人間性がよく見えます。相手の女性にたいして笑顔で挨拶することを心がけましょう。気まずさを感じさせないような、すっきりとした笑顔には女性の方もふった事を後悔することもありえますよ。

ふられた後にとるスマートな対応⑤できる限り距離を取る

どうしても彼女と、まともに話す事ができないなら一時的に距離をとるのも一つの手です。まずは、貴方の気持ちを落ち着ける事を最優先に考えましょう。気をつけて欲しいのは『わざとらしくならない』ことです。友人と一緒に食事をしていて、彼女が来たら席を立つなどは最悪です。避けられていると取られても仕方がありません。あくまで『できる限り』です。もし一緒になってしまったら、全力で普段通りに振舞ってください。ですが、ある程度離れて考えるようになれば、多少は冷静に対応できるようになっていますよ。

ふられた後にとるスマートな対応⑥個人的な連絡は控える

普段の公共の場で顔を合わす事があるのなら、その時は大人の対応を心がけましょう。それ以外での、メールや電話などは控えておいた方が自分の気持ちをコントロールしやすくなります。下手にいままでどおりに連絡をしていたら、せっかくケリのついた関係にズルズルと気持ちを持ち続ける事になります。相手もどう対応していいか困ることになりますので、連絡するのは何か用事がある時だけにしましょう。

ふられた後にとるスマートな対応⑦趣味や仕事に打ち込む

ふられた後はそのことばかりが頭の中に充満していますよね？どれだけ考えても結果は変わりませんし、早めに気持ちを切り替える必要があります。そのために効果的なのが、恋愛以外に打ち込む事です。それは仕事でも勉強でもいいですし、趣味を通じた自分磨きもいいですね。大事なのは、相手の女性に対して貴方の元気な姿を見せる事です。どんな人でもふさぎ込んでいる姿よりも楽しくしている姿の方が好かれます。また、自分を成長させるために努力しているポジティブな姿勢に魅力を感じる女性も多くいます。

ふられた後にとるスマートな対応⑧2人きりになるのは避ける

以前と変わらない態度をとる事ができるのならベストなんですが、さすがに綺麗に気持ちを切り替えられる人は稀ですよね。今まで好きだった人に対して、急にその気持ちがなくなるわけではありません。二人きりになれば、必ず貴方の気持ちを再燃させてしまうようなきっかけが起こるでしょう。彼女に笑いかけられた瞬間でしたり、親切にしてもらえた時など、「ひょっとしたら、俺の事が気になり始めたのかも…」と期待してしまうような事につなげるかもしれません。折角、貴方の告白に応えてくれたのに更に困らせる事になるでしょう。

ふられた後にとるスマートな対応⑨ふられた事を周囲に話さない

自分からふられたというのを言いふらす人は少ないかもしれませんが、できれば仲のいい友人にも黙っていた方が無難です。ふられた相手は同情の目で見てもらえますが、ふった相手というのは場合によっては悪く見られる事もあります。「あれだけ気を持たせるような態度を取っていて」「お高くとまっている」と言われる事もあります。中には好奇心だけで話を聞きにいくような人もいます。相手への迷惑を配慮して、しばらくは黙っているのがいいでしょう。

ふられた後にとるスマートな対応⑩時間をおいて再アプローチ

どうしても彼女への想いを断ち切れないのなら、再アプローチをかけるのもいいでしょう。ですが、その際はタイミングが大事です。ふられてから一週間後に……というのでは『しつこい』と取られかねません。理想としては２、３ヶ月後なんですが、それまでは気持ちを前に出さずに冷静に接していましょう。

以上がふられた後にとるスマートな対応でした。女性は告白後の対応をよく見ています。その態度次第では、貴方の事を見直して好きになる場合もありますし、逆の場合もありえます。告白を考えているのなら、ぜひ今回の記事を参考にしてもらえれば幸いです。

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。