キスがもたらす驚きの効果 11選｜モルヒネの数倍の鎮痛作用など

恋人とするキスはあなたにとって、どんな感じですか？きっと安心できるような、落ち着いた感じがしますよね。この落ち着く感じがするにはそれなりに理由がありそうですよ。そしてキスによる効果が想像以上に凄いようなんです。どんな効果をもたらしてくれるのか紹介していきます。

キスがもたらす驚きの効果 11選①キスで痛みが和らぐという効果

βーエンドルフィンという分泌物が出ることで、疲れによる足、腰の痛みが中和されたり、頭痛や歯の痛みまでも軽減されて、まるで鎮痛剤のような効果もあるそうです。モルヒネの数倍の鎮痛作用なんて言われています。この効果はキスをすることでも得られるので痛みが和らぎます。このβーエンドルフィンはキス以外でも綺麗なものを見たり、心地の良い音楽を聴いたり、自分の好きなことに没頭することででます。

人間の体に備わっている肉体的や精神的なストレスを抑える働きがあります。人はこのβーエンドルフィンのおかげで過度のストレスなどからも助けられていることもあるのかもしれないですね。

キスがもたらす驚きの効果 11選②ストレス解消に効果的

恋人とキスをすると「幸せ」ですよね。ストレス解消になる理由としてオキシトシンというホルモンが分泌するからです。このオキシトシンは愛情や信頼を生み出すパワーがあります。一番盛んに分泌されるのが赤ちゃんに授乳しているときだそうです。

仕事でイライラしたり、日常でストレスを抱えたときは大好きな恋人とキスをして下さい。きっとストレスが解消され、恋人との仲も更に深まると思いますよ。

キスがもたらす驚きの効果 11選③幸せホルモンが分泌される

キスをすると脳は幸せを感じるホルモンである「オキシトシン」や「エンドルフィン」を分泌させます。このホルモンによって愛情を感じられ、更に男女間の絆も深めてくれるので浮気防止にもいいようですよ。最近「キスしてないなぁ…」というカップルはぜひ、この機会にキスをする回数を増やしてみてはどうですか。恋人とキスをして幸せを感じられるのは嬉しい効果ですね。

キスがもたらす驚きの効果 11選④キスで美肌と小顔をゲット？

キスをすることでなんと美肌や小顔まで手に入れることができるなんて良いことづくしですね。人間がキスをするときは体のほとんどの筋肉を使うなんていう研究結果もあるようです。普段、使わない顔の筋肉なども無意識に動くのでシェイプアップ、フェイスリフトにも効果的なようです。女性にとっても嬉しい効果があるんですから、男性もぜひ恋人と毎日でもキスをしたほうが良いですね。

キスがもたらす驚きの効果 11選⑤女性ホルモンが高まる

先ほども女性にとって嬉しい効果でしたが更に嬉しい効果があるんです。エストロゲンは女性を美しくするホルモンで有名です。このホルモンの効果で肌のツヤが良くなり、バストが大きくなったり、女性らしいくびれを手に入れられるなんて凄いですよね。女性にとってはやはり綺麗でいられることは嬉しいことです。男性にとっても自分の彼女や妻が綺麗なほうが良いですよね。

キスがもたらす驚きの効果 11選⑥ダイエットにも効果あり

キスをすることで良いことづくしなことってこんなに多いんですね。まだまだ沢山ありますが…やはり「ダイエット」に効果的というのは男女問わず嬉しい効果なのではないでしょうか。なんと3分間キスすることで約15キロカロリーが消費されるそうですよ。運動が苦手な人もいると思います。そんな、あなたでもいつもより長めのキスを1日に3回ほどすれば痩せるという研究結果もあるそうです。

劇的に痩せるというわけではないですが、ダイエットは続けることも大事なのでキスをするだけで痩せられるならいいですね。

キスがもたらす驚きの効果 11選⑦キスで免疫力が上がる

キスをしたとき唾液の交換をしているということになりますよね。口から菌が交換さることで体内に新しい抗体が作られて、お互いの免疫力アップになるそうです。自分の持っていない菌もキスをすることで自分の体の中に入ることになります。菌を取り入れるというのは悪いような気もしますが、全く菌と接触することなく育った子どもは突然アレルギー反応が出たりと大変です。

そういう意味でも自分の中に他の菌を取り入れるのは健康の面でも免疫力を取り入れるということになります。

キスがもたらす驚きの効果 11選⑧花粉症予防

春先になると花粉症が辛いという人、結構多くいますよね。なんとキスで花粉症を予防することもできるようですよ。キスを３０分することでアレルギー症状であるヒスタミンの神経伝達物質を抑制できるということが分かったそうです。これは医学的な調査で明らかになっていることなので花粉症が辛い人にはかなり意味があることですね。ただキスを３０分というのは長いかもと思ってしまいますね。

キスがもたらす驚きの効果 11選⑨キスで寛容にもなれる

赤ちゃんの頃からお母さんと一緒にスキンシップやキスをした経験が多いと大きくなっても愛情いっぱいに良い子に育つそうです。男女間の恋愛だけでなく、子どもの情緒にも関わってくるなんて凄いですね。オキシトシンというのが良好な対人関係を築けていると分泌され、寛容になり、心を静めてくれるので睡眠にも効果があります。オキシトシンは人間関係や子どもの成長には欠かせないものですね。

キスがもたらす驚きの効果 11選⑩寿命がのびる

なんとキスを沢山する人は平均寿命が５年も延びるそうですよ。キスをすることで良い効果が得られるというのはここまでもお伝えしてきました。毎朝、行ってきますのキスをしている人とそうでない人ではキスをしている人の方が平均で約５年も長生きになるというデータも出ているそうです。

驚くべきキスの効果ですね。また、それ以外にも欠勤率が少ない、交通事故にも遭う確率が低いのだとか…そして収入も２５％高いそうです。これは明日からでも今からでもキスの習慣をつけるべきですね。プラスに働く効果ばかりですのでキスをしたほうが良いですよ。

キスがもたらす驚きの効果 11選⑪相性診断をしている

男性は情熱的なキスをしようとする人が多いですがそれには訳があるようです。相手の唾液から健康状態、免疫状態、また繁殖能力といった情報の収集のための一つの本能による行動のようです。自分とは遠い遺伝子を持っている人と出会うことで免疫力の高い健康な子孫を残すことができるということからだそうです。無意識に相手との相性診断のようなことをしているところをみると、本能ってあるんだなぁ…って思いますね。なんとなく相性が合わないかもとキスの後で感じたときは意外とそうなのかもしれません。

いかがでしたか。キスって、こんなに多くの効果あるんですね。痛みまでも和らげるなんて、キスには想像以上のパワーがありますね。恋人がいる人はこの良い効果を得るためにこれからキスする頻度を多くして、キスを習慣にしてはどうですか。

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。