彼女との別れ…失恋した時に聴きたい「失恋ソング」20選

今回は恋に対する未練や、叶わなかった恋、忘れてしまいたい恋、唐突に終わってしまった恋など、さまざまな状況を歌った20種類をピックアップしてみました。ぜひ今の心境にぴったりの曲を見つけて、ぽっかりと穴の空いた心を癒してあげてくださいね。失恋した時におすすめの失恋ソング20選、行ってみましょう！

失恋した時に聴きたい「失恋ソング」①(ウルフルズ「あの娘に会いたい」)

  

日が暮れて　さそわれて　帰らない心　ころがして
こんな恋もう二度とできないよ　だからもう一度
今なら言えるよ　誰よりも誰よりも
あの娘に会いたい
サヨナラの言葉に　かくれてた君の気持ちを
知らないで悲しくて　思い出す　なつかしい日々よ
引用元：ウルフルズ - あの娘に会いたい

トータス松本率いるロックバンド「ウルフルズ」のラヴ・バラード。アコースティック構成で演奏されているこの楽曲は、繊細なギターの音色とボーカル・トータス松本のハスキーな歌声による優しく切ない世界観が魅力の失恋ソングです。抜粋した歌詞からも分かるように、失恋の思いがシンプルにストレートに綴られているので、自らの気持ちと重ね合わせながら聴いてみてくださいね。失恋中のぽっかりと穴の開いた心を、寄り添うように、そっと埋めてくれることでしょう。

■楽曲の公開時期：1999年

■対象ソング収録アルバム：ラブソング・ベスト Stupid & Honest

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失恋した時に聴きたい「失恋ソング」②(平井堅「UP SET」)

  

人の心奪っといてさ
実は裏でちゃっかり
本命クンと何食わぬ顔ですか？
人のカラダ散々弄んでさ
味わい尽くしたらポイ捨てですか？
重々承知しています
身勝手なクレームを
もちろん重々承知しています
愚かな自分を
もうこれ以上は角が立つので
Tell you in English
引用元：平井堅 – UP SET

Jpopシンガー「平井堅」の7枚目のアルバム収録曲。男性曲としては珍しい批判的な歌詞表現が特長の失恋ソングです。浮気による失恋や、相手の女性を嫌いになってしまいたいときに聴き込めば、歌詞にあるように“身勝手”ではありますが、すんなりと忘れてしまうきっかけになるかもしれませんね。また楽曲のポイントとして、サビは全て英語となっています。しかも、言葉では表しにくい罵声が満載の歌詞となっていますので、ぜひ和訳をチェックしてカラオケで歌い、ストレスを発散していただきたいです。楽曲自体はとてもかっこいいので、歌えるようになれば次の恋のチャンスは目の前かも！？

■楽曲の公開時期：2008年

■対象ソング収録アルバム：FAKIN' POP

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失恋した時に聴きたい「失恋ソング」③(槇原敬之「僕が一番欲しかったもの」)

  

きっとまたこの先　探していれば
もっと素敵なものが見つかるだろう
なによりも僕を見て嬉しそうに
笑う顔が見れて嬉しかった

結局僕はそんな事を何度も繰り返し
最後には何も見つけられないまま
ここまで来た道を振り返ってみたら

僕のあげたものでたくさんの
人が幸せそうに笑っていて
それを見た時の気持ちが僕の
探していたものだとわかった
引用元：槇原敬之–僕が一番欲しかったもの

シンガーソングライター「槇原敬之」の32枚目のシングル。友達として仲良くなりすぎたことが原因で失恋してしまった人や、人としては好きだけど恋愛感情では見られないと言われてしまった人に聞いていただきたい失恋ソングです。今はひとりぼっちだとしても、自分のことよりも、好きな人や友達を大切にできることはとても素晴らしいことです。優しさで損をしてしまったと落ち込む前に、この曲を聞きながら今まで大切にしてきた人の顔を思い出してみてください。すべてを失ったように見えて、知らぬ間に本当に大切なものを手にしていたことに気付くはずですよ。

■楽曲の公開時期：2004年

■対象ソング収録アルバム：EXPLORER

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失恋した時に聴きたい「失恋ソング」④(EXILE「ただ…逢いたくて」)

  

ただ逢いたくて…もう逢えなくて
くちびるかみしめて泣いてた。
今　逢いたくて…忘れないまま
過ごした時間だけがまた一人にさせる。
引用元：EXILE – ただ…逢いたくて

ダンス&ボーカルユニット「EXILE」の19枚目のシングル。タイトルからも分かるように王道の失恋ソングとなっています。ひとりになってから気付いた、相手の大切さ、自分の無力さ…。そして、もう戻ってこない愛しい時間。失恋した気持ちを、まっすぐにシンプルに表現したこの楽曲は、多くの方が共感できる歌詞なのではないでしょうか。また、美しく伸びやかなボーカルの歌声は、より切なさを強調しています。好きな人への気持ちにもう一度しっかりと向き合うために、ぜひ聴いていただきたい一曲です。

■楽曲の公開時期：2006年

■対象ソング収録アルバム：ASIA

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失恋した時に聴きたい「失恋ソング」⑤(シャ乱Q「シングルベッド」)

  

シングルベッドで夢とお前抱いてた頃
くだらない事だって　二人で笑えたね
今夜の風邪の香りは　あの頃と同じで
次の恋でもしてりゃ
辛くないのに
引用元：シャ乱Q – シングルベッド

ロックバンド「シャ乱Q」の6枚目のシングル。忘れられない恋を歌ったこの曲は、長い間好きな人を忘れられない人に聴いて欲しい失恋ソングです。きっと“次の恋でもしてりゃ辛くないのに”というフレーズが痛いほど心に染みることでしょう。すぐに忘れられない恋は、忘れようとするよりも向き合うほうが大切です。どん底まで落ちて、いつかまた大切な人が現れたときには離れることのないように、自分と向き合ってみてはいかがでしょうか。

■楽曲の公開時期：1994年

■対象ソング収録アルバム：劣等感

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失恋した時に聴きたい「失恋ソング」⑥(back number「スーパースターになったら」)

  

君を取り戻す手段はひとつ
また好きにならざるを得ないような人に

スーパースターになったら
迎えに行くよきっと
僕を待ってなんていなくたって
迷惑だと言われても
スーパースターになって
男らしくなった新しい僕で
迎えにいくから
引用元：back number – スーパースターになったら

ロックバンド「back number」のファーストアルバムの収録曲。好きな人を諦めきれない…でも自信がないという方に聴いていただきたい失恋ソングです。抜粋した歌詞の通り、取り戻す手段はひとつ。“好きにならざるを得ないような人になればいい”だけなのです。女の子の心にも効果的な、少女漫画のようなロマンチックな展開をしてみせようというこの楽曲は、復縁を目指す人や振られてしまった相手を諦めたくない人にぜひ参考にしていただければと思います。

■楽曲の公開時期：2011年

■対象ソング収録アルバム：スーパースター

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失恋した時に聴きたい「失恋ソング」⑦(SMAP 「オレンジ」)

  

「さよなら。」僕を今日まで支え続けてくれたひと
「さよなら。」今でも誰よりたいせつだと想えるひと

そして
何より二人がここで共に過ごしたこの日々を
となりに居てくれたことを僕は忘れはしないだろう

「さよなら。」消えないように…
ずっと色褪せぬように…
「ありがとう。」
引用元：SMAP – オレンジ

男性アイドルグループ「SMAP」の32枚目シングルのB面。生活のすれ違いによりなかなか会えなくなってしまった2人が、互いを想って別れを選んだという失恋ソングです。“さよなら”という言葉を切り出す辛さ、失恋の痛み、互いを思い合う優しさが詰まったこの曲は、
転勤などのやむを得ない理由によって別れてしまった方におすすめです。もしまだ互いが想い合っているのなら、一緒にこの曲を聴いてみるもの良いかもしれません。

■楽曲の公開時期：2003年

■対象ソング収録アルバム：ウラスマ

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失恋した時に聴きたい「失恋ソング」⑧(サスケ 「青いベンチ」)

  

この声が枯れるくらいに
君に好きと言えばよかった
会いたくて仕方なかった
どこにいても何をしてても
この声が枯れるくらいに
君に好きと言えばよかった
もう二度と戻らない恋
痛みだけがちょっと動いた
引用元：サスケ – 青いベンチ

男性デュオ「サスケ」のファーストシングル。“この声が枯れるくらいに　君に好きと言えばよかった”との繰り返しが、男性の後悔を強く表している失恋ソングです。二度と戻らない恋だからこそ生まれるこの想いは、失恋中の心情とぴったり重なるのではないでしょうか。カラオケなどでも多く歌われている楽曲なので、どうにもならない気持ちを歌に込めて発散してみるのも良いかもしれません。

■楽曲の公開時期：2004年

■対象ソング収録アルバム：青いベンチ~好きだった・・・誰にも言えない恋だった~

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失恋した時に聴きたい「失恋ソング」⑨(久保田利伸 「MISSING」)

  

I LOVE YOU　叶わないものならば
いっそ忘れたいのに　忘れられない　全てが
I MISS YOU　許されることならば
抱きしめていたいのさ　光の午後も星の夜も　Baby
引用元：久保田利伸 – MISSING

シンガーソングライター「久保田利伸」のファーストアルバム収録曲。寂しい夜を連想させるような静かな伴奏に、久保田利伸のハスキーで美しい歌声が染みわたる大人の失恋ソングです。一人で夜空を見上げながら物思いに更けり、静かに恋を思い出してみてはいかがでしょうか。涙することもなく、この曲を味わうことができれば、より深みをもった大人の男になれることでしょう。

■楽曲の公開時期：1986年

■対象ソング収録アルバム：SHAKE IT PARADISE

■amazonリンク： SHAKE IT PARADISE

失恋した時に聴きたい「失恋ソング」⑩(SUPER BUTTER DOG 「コミュニケーション・ブレイクダンス」)

  

コミュニケーションブレイクダンサー
DAN DARI DOO WA DEE
目と目だけで通じ合えりゃ　こんなこたぁないのに
悩むこたぁないのに
こんなこたぁないのに
悩むことたぁないのに
引用元：SUPER BUTTER DOG – コミュニケーション・ブレイクダンス

2008年に解散したファンクバンド「SUPER BUTTER DOG」の4枚目のシングル曲。気持ちのすれ違いによる葛藤をコミカルに表現したこの楽曲は、ちょっぴりおどけていながらも納得できる歌詞と、ついつい踊りだしてしまいそうなリズミカルなサウンドが魅力です。失恋をすると気持ちが沈んでしまいがちですが、彼らのように落ち込んだ気持ちを明るく吐き出すことができれば、前向きに新たな道を歩んでいけるかもしれませんよ。聴いているうちに悩んでいること自体が馬鹿らしくなってしまうような、晴れ晴れとした気持ちを思い出させてさせてくれる斬新な失恋ソングです。楽曲だけでも十分元気になることができますが、楽曲の世界観をそのまま表現したPVもぜひチェックしてみてください。

■楽曲の公開時期：2000年

■対象ソング収録アルバム：FUNKASY

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失恋した時に聴きたい「失恋ソング」⑪(ゆず 「サヨナラバス」)

  

どうしてなんだろう　気付くのが遅すぎて
楽しかった時間だけ　想い出の中映し出される
サヨナラバスは君を乗せて静かに走り出す
手を振る君が少しづつ　遠くに行ってしまう
立ちつくす町並み一人ぼっちには慣れてるのに
どうして涙が止まらないんだろう…
引用元：ゆず – サヨナラバス

フォークデュオ「ゆず」の5枚目のシングル。好きな人と離ればなれになる悲しみを、ポップに爽やかに表現した失恋ソングです。とてもストーリー性の高い歌詞は、同じような心情の方にとっては共感できる部分も多いことでしょう。今の悲しい気持ちとしっかり向き合って、次への一歩を歩み出していけたら素敵ですね。この曲を聞いて、泣きたいだけ泣くことで気持ちを整理させてみてはいかがでしょうか。

■楽曲の公開時期：1999年

■対象ソング収録アルバム：歌時記〜サクラサク篇〜

■amazonリンク：歌時記〜サクラサク篇〜

失恋した時に聴きたい「失恋ソング」⑫(サザンオールスターズ 「涙のキッス」)

  

いつも笑った想い出だらけの二人にも
夜風がそっと恋の終わりを告げる
悲しみの時間は過ぎるけど
きっと明日の夢は見ない
涙のキッス　もう一度
誰よりも愛してる
最後のキッス　もう一度だけでも
君のために贈る
ふられたつもりで生きてゆくには
駄目になりそうなほど
悲しみが消えない
引用元：サザンオールスターズ – 涙のキッス

桑田佳祐率いるロックバンド「サザンオールスターズ」の31枚目のシングル。第7回日本ゴールドディスク大賞を受賞したほか、EXILEのATSUSHIや中西保志など多くのアーティストがカバーしていることでも有名な失恋ソングです。上記の音源は、EXILEのATSUSHIのカバーバージョンとなっています。スローテンポの優しいメロディーに乗せられた切なくまっすぐな失恋の想いは、何度聞いても心に響きます。とくに抜粋した歌詞の中にある“駄目になりそうなほど悲しみが消えない”というフレーズには、共感によってつい涙を流してしまう方も多いことでしょう。たくさん泣けば、きっと気持ちもすっきりしますよ。

■楽曲の公開時期：1992年

■対象ソング収録アルバム：世に万葉の花が咲くなり

■amazonリンク：世に万葉の花が咲くなり

失恋した時に聴きたい「失恋ソング」⑬(ハナレグミ 「明日天気になれ」)

  

変わらない　ここで待ってても
行かなくちゃ　一人ぼっちでも
何処かで　僕を呼ぶ声
届くかなぁ　明日天気になれ
引用元：ハナレグミ – 明日天気になれ

永積タカシによるソロユニット「ハナレグミ」のファーストアルバム収録曲。日々をそのまま描き出したような自然体の歌詞と、演奏がとても聴きやすい一曲です。タイトルの通り、“明日は良い日だといいな”といった心情が歌われていて、「失恋で悲しんでいたままでもいいから次の未来を信じて歩んでいこう」という前向きな気持ちにさせてくれる失恋ソングです。聴いているうちに、長年の友人に励ましてもらっているかのような人の優しさやあたたかさを感じ、心が安らいでしまうことでしょう。

■楽曲の公開時期：2002年

■対象ソング収録アルバム：音タイム

■amazonリンク：音タイム

失恋した時に聴きたい「失恋ソング」⑭(PRINCESS PRINCESS 「M」)

  

いつも一緒にいたかった
となりで笑ってたかった
季節はまた変わるのに
心だけ立ち止まったまま
出会った秋の写真には
はにかんだ笑顔　ただ嬉しくて
こんな日がくると思わなかった
瞬きもしないで
あなたを胸にやきつけてた恋しくて
引用元：PRINCESS PRINCESS – M

ガールズロックバンド「PRINCESS PRINCESS」の4枚目のアルバム収録曲。誰もが一度は耳にしたことのある、定番の失恋ソングです。“いつも一緒にいたかった”というフレーズから始まるこの曲は、失恋中の心を代弁してくれるかのような切なさと悲しさが現れています。涙無しでは、聴き終えることのできない一曲ですので、部屋で一人泣き明かし、すべての想いを吐き出してみてはいかがでしょうか。

■楽曲の公開時期：1988年

■対象ソング収録アルバム：LET'S GET CRAZY

■amazonリンク： LET'S GET CRAZY

失恋した時に聴きたい「失恋ソング」⑮(RADWIMPS「me me she 」)

  

君の嫌いになり方を僕は忘れたよ
どこを探しても見当たらないんだよ
あの日どうせなら
「さよなら」と一緒に教えて欲しかったよ
あの約束の破り方を　他の誰かの愛し方を
だけどほんとは知りたくないんだ
約束したよね「100歳までよろしくね」
101年目がこんなに早くくるとは思わなかったよ
引用元：RADWIMPS – me me she

ロックバンド「RADWIMPS」の4枚目のアルバム収録曲。me me sheと書いて、めめしいと読むこの曲は、作曲者自身が長年交際していた女性との出来事を元に製作された失恋ソングです。リアルな経験が反映された楽曲だからこそ、歌詞の中身に共感してしまう方は多いのではないでしょうか。好きな人を嫌いになる方法は、中々見つからないものです。許されるのならば、この曲をそのまま失恋してしまった相手に聴かせたくなってしまいますね。

■楽曲の公開時期：2006年

■対象ソング収録アルバム：RADWIMPS 4〜おかずのごはん〜

■amazonリンク： RADWIMPS 4〜おかずのごはん〜

失恋した時に聴きたい「失恋ソング」⑯(小柳ゆき「あなたのキスを数えましょう〜You were mine〜」)

  

あなたのキスを捜しましょう
あんな近くに触れたのに
出逢わなければよかったの？
Shiny days when you were mine
あなたのキスを忘れましょう
嫌いになって楽になって
夜を静かに眠りたい
引用元：小柳ゆき – あなたのキスを数えましょう〜You were mine〜

女性シンガー「小柳ゆき」のファーストシングル。女性目線の失恋ソングではありますが、失恋の痛みに男女の差はありません…抜粋した歌詞の中にもあるように、“出逢わなければよかった” “夜を静かに眠りたい”という気持ちは、失恋中であれば誰しも共感できるのではないでしょうか。彼女の強く包み込むような歌声は、どうしようもない気持ちを落ち着かせ安心させてくれますので、ぜひ聴いてみてくださいね。

■楽曲の公開時期：1999年

■対象ソング収録アルバム：THE BEST OF YUKI KOYANAGI ETERNITY -15th Anniversary-

■amazonリンク： THE BEST OF YUKI KOYANAGI ETERNITY -15th Anniversary-

失恋した時に聴きたい「失恋ソング」⑰(サンボマスター「ラブソング」)

  

あいたくて　あいたくて　どんな君でも
願いごとがもし一つかなうならば
いますぐに　いますぐに　抱きしめたいんだよ
ずっと君のそばにだけいたかったんだ
心の中は涙の雨のメロディー
君と過ごした日々は　忘れるなんてできないんだよ
引用元：サンボマスター – ラブソング

ロックバンド「サンボマスター」の17枚目のシングル。突然の別れを受け止めきれない気持ちを歌った、切なくまっすぐな失恋ソングです。恋愛は2人で成り立っているからこそ、別れの時期を決めることはできません。また、どんなに片方が強く想っていたとしても叶わない恋もあります。気持ちに区切りをつけるのは、難しいですが、いつかは向き合わなくてはいけないものです。突然の別れによって、ぽっかりと心に穴があいてしまった方にぜひ聴いていただきたい一曲となっています。

■楽曲の公開時期：2010年

■対象ソング収録アルバム：きみのためにつよくなりたい

■amazonリンク：きみのためにつよくなりたい

失恋した時に聴きたい「失恋ソング」⑱(THE BLUE HEARTS「ラブレター」)

  

本当ならば今頃　ボクのベッドには
あなたが　あなたが　あなたが居て欲しい
今度生まれた時には　約束しよう
誰にもじゃまさせない　二人のことを
引用元：THE BLUE HEARTS – ラブレター

ロックバンド「THE BLUE HEARTS」の7枚目のシングル。相手のことを愛おしく想う気持ちと、幸せになって欲しいという願いが込められた男の失恋ソングです。歌詞から感じ取れる、一緒にいたいけれどそれ以上に相手を大切に想う姿勢は、人としても男としてもクヨクヨしている場合ではないと、喝を入れてくれることでしょう。悲しい気持ちに向き合うしっとりとしたバラードも良いですが、気持ちを切り替えるためにもぜひ聴いて欲しい一曲です。

■楽曲の公開時期：1989年

■対象ソング収録アルバム：TRAIN-TRAIN

■amazonリンク： TRAIN-TRAIN

失恋した時に聴きたい「失恋ソング」⑲(ソナーポケット「失恋～君は今、幸せですか？～」)

  

愛される喜びを知らなかったら
失う悲しみも知らなかった…
この先だれかと結ばれたとしても
君のこと忘れないよ
引用元：ソナーポケット –失恋～君は今、幸せですか？～

音楽グループ「ソナーポケット」8枚目のシングル。タイトルのままに、失恋の想いを歌った楽曲です。イントロのメロディーとストレートに綴られた歌詞、彼らの優しい歌声、全てが重なり合うことで生まれた、悲しくも暖かい失恋ソング。辛い気持ちもあるけれど、次に進んでいこうと考えている方に、ぜひ聴いていただきたいです。

■楽曲の公開時期：2012年

■対象ソング収録アルバム：ソナポケイズム4~君という花~

■amazonリンク：ソナポケイズム4~君という花~

失恋した時に聴きたい「失恋ソング」⑳(山崎まさよし「One more time, One more chance」)

  

いつでも捜してしまう　どっかに君の笑顔を
急行待ちの　踏切あたり
こんなとこにいるはずもないのに
命が繰り返すならば　何度も君のもとへ
欲しいものなど　もう何もない
君のほかに大切なものなど
引用元：山崎まさよし –失恋～One more time, One more chance

シンガーソングライター「山崎まさよし」の4枚目のシングル。失恋ソングの定番として人気が高い一曲です。かっこつけていないありのままの想いが綴られた歌詞は、失恋中の心に深く突き刺さることでしょう。好きな人を失ったばかりのときは、なにを見ていても好きな人のことばかり考えてしまうものです。自分の姿と重ね合わせながら聴いてみるも良し、第三者的に自分を見つめ直してみるも良しな、失恋中には欠かせない一曲となっています。

■楽曲の公開時期：1997年

■対象ソング収録アルバム：HOME

■amazonリンク：HOME


失恋した時に聴きたい「失恋ソング」20選はいかがでしたか？定番の曲からマイナーな曲まで、さまざまご紹介させていただきました。この中から、今の気持ちにぴったりの一曲を見つけてくださいましたら嬉しいです。また、失恋から立ち直ったときに、楽曲を聴いてこんなことがあったなと思い出すきっかけとなれば幸いです。

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。