童貞が初エッチをスマートに乗り切る！セックスのやり方

はじめてのエッチは、うまくいくか不安ですよね。でも大丈夫。たとえ経験がなくても、いくつかのことを心がけるだけで初エッチをスマートに乗り切ることができます。セックスはテクニックもさることながら、ふたりの気持ちも大事。今回は、相手や自分自身がリラックスできる、初エッチのやり方をご紹介します。

初エッチのやり方1：やさしい言葉をかけてあげる

あなたとの初エッチに、彼女も緊張しているはず。やさしい言葉をかけてあげることで、彼女の緊張をほぐしてあげましょう。「好きだよ」と言ってあげたり、かわいいところを褒めてあげたりすることで、ふたりの距離は縮まり、いいムードをつくることができます。

また、愛撫しながら「大丈夫？」「気持ちいい？」と聞いてあげることで、彼女をリラックスさせられると同時に、彼女が気持ちいいと思うポイントをみつけることができるでしょう。

初エッチのやり方2：前戯をたくさんする

一般的に、女性は男性と異なり、すぐに気持ちいい状態を迎えることはできません。素の状態のまま挿入されると、彼女は痛がってしまいます。そのため、十分な時間を前戯にかけて、身体全体を感じられる状態にしてあげることが必要です。胸や性器を攻めるまえに、髪の毛をじらし気味に触ってあげたり、耳や指先を舐めてあげたりして、全身の感じそうなポイントをくまなく攻めましょう。

初エッチのやり方3：自分に自信をもつ

初エッチは分からないことばかりで緊張しますが、まずは自分に自信をもつことです。女性が男性とセックスしても良いと思うのは、よほど気を許した相手であるときだけ。あなたはセックスしたい相手として、彼女から絶大な信頼と好意を持ってもらえているので、自分に自信を持ってもいいんです。

意識的にそう自分に言い聞かせれることで、不安をやわらげ自信につなげることができます。その結果、彼女からの信頼はさらに大きなものになるはずです。

初エッチのやり方4：初エッチで、最高のセックスを目指さない

どんなことでも、初めからうまくいくことはありません。初エッチに臨むとき、「うまくなければダメだ」と思うと緊張してしまいます。彼女は気持ちよくなることだけが目的ではなく、あなたとの愛の時間を育みたいと思っているはず。最低限、彼女が不快に思う行為を避ければいいと思えば敷居が下がり、自然体で彼女に接することができるでしょう。

初エッチのやり方5：さりげない気遣いで胸キュンさせる

初エッチとはいえ、やはり彼女には気持ちよくなってもらいたいですよね。さりげない気遣いで彼女をキュンとさせれば、エッチの感度も上がることでしょう。たとえば、ホテルに着いたらすぐベッドに押し倒すのではなく、さりげなくお風呂に入るか聞いてみることをお勧めします。体臭やムダ毛など、女性は自分の身体が気になるものです。ひとりの準備時間をつくってあげると、彼女は喜ぶでしょう。

他にも、セックスが終わったあとに身体をふいてあげたり、「水、飲む？」と聞いてあげたりなど、できる気遣いはいろいろあります。当日までに何ができるかシミュレーションしておくと、当日のスマートな行動につながります。

初エッチのやり方6：セックスのあとも、ふたりで余韻をたのしむ

挿入のあと、急に素っ気なくなる男性の態度を、寂しく思う女性は少なくありません。射精がおわって満足したとしても、彼女の頭をなでてあげたり、やさしく言葉をかけてあげたりして、ふたりで甘い時間を過ごすようにしましょう。この時間をいかに濃密にすごせるかどうかで、彼女の初エッチ全体の満足度が変わってきます。

初エッチのやり方7：事前にコンドーム装着の練習をしておく

緊張すると、コンドームの装着に手間取ったり、失敗したりすることもあります。前戯でいいムードになり、いよいよ挿入、という段階になって装着できず、そのまま終わることになるとお互い欲求不満が残ってしまいます。良いムードのままスムーズに挿入につなげられるよう、あらかじめコンドーム装着の練習をしておくと良いでしょう。初エッチは、家にいるときから始まっていると思っていても良いかもしれません。

初エッチのやり方8：挿入しない勇気をもつ

万が一、コンドームをつけられなかった場合は、潔く、挿入しないという決断をすることも必要です。妊娠するリスクをおかしてセックスすべきではありません。最後までできなければお互い残念に思うかもしれませんが、責任感ある行動に、彼女からあなたへの評価は高まるはずです。

このとき、あなたのテンションが下がってしまうと、彼女は申し訳なく思ってしまうため、気をとりなおして愛撫やキスなど他の行為で満足感を高めてあげると良いでしょう。


いかがでしたでしょうか。テクニック以外にも、気をつけることがあると感じていただけたのではないかと思います。まずは、お互いがリラックスすることから。彼女への気持ちが、すてきな初エッチをつくります。以上、panpan(パンパン)編集部からのお届けでした。

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