振動だけでオーガズム！？体外ポルチオの開発の仕方

女性の膣に性交痛があったとしても開発できるのが体外ポルチオ。今回は体の外にある体外ポルチオを開発する方法をご紹介していきたいと思います。セックスで女性にもっと満足してもらいたいという男性必見です。

体外ポルチオとは

体外ポルチオとはお尻や下腹部に振動与えて膣内にあるポルチオを刺激することです。一般的には膣内部を直接刺激することにより、ポルチオで快感を感じますが、体外ポルチオの場合、外部からの刺激になるので、性交痛がある方でもポルチオでの快感を感じることが可能です。では、どのようにして体外ポルチオを開発するのか見ていきましょう。

お尻への刺激で体外ポルチオ開発

まず女性にうつ伏せにリラックスして寝てもらいます。この時に、女性の腰の下に枕などを入れて、腰を少し浮かせた状態にすると効果がアップします。

男性は両手を女性のお尻の両サイド(腰骨の下の部分)に当てます。そして、ブルブルと女性のお尻を振動させましょう。この時、両手をお尻に少し押し込むようにし、内部へ振動を届けるくらいの強さで行うのがポイントです。振動が膣や子宮まで届くように数分間行いましょう。

次に手をお尻の真ん中へ移動させます。先ほどと同様にお尻の真ん中の部分にも振動を与えます。この時に振動を与えながら、円を描くように手を動かすことも同時に行ってください。

これをしばらく続けたら、片手で尾骨と肛門の間のくぼみを親指で押し続けましょう。もう片方の手は、振動を止めずに続けましょう。

最後に太ももの付け根まで手を降ろしてきましょう。お尻の真ん中部分に置いていた手をそのまま下へ降ろしてきた位置が目安です。この付け根の部分にも振動を与えてください。付け根の部分は面積が小さいので指で行うと良いでしょう。

お腹への刺激で体外ポルチオ開発

女性に仰向けになってもらいましょう。次に女性の恥骨あたり(陰毛が密集する部分)に片手を置き、手のひらのふくらんでいる部分を使い左右に振動させてください。

手首に近いてのひらの下の部部を固定して振動させるとやりやすいです。これもお尻への振動と同様、数分間行いましょう。

片方の空いている手はおへその左右に指を置き押してみましょう。この部分を押すと、より強く効果を感じる女性もいるそうです。おへその横の他に、下腹部を押す方がより効果を得られるという女性もいますが、ほとんどの女性が尿意を感じるでしょう。

次に腰の左右に部分にある腰骨をマッサージしていきましょう。仰向けに寝た状態で突き出た腰骨を掴んだり、さすったり、なでたりと様々な方法でマッサージしましょう。

マッサージをしたら、左右の腰骨を手のひらでトントンと叩き続けましょう。しばらく叩き続けたら、腰骨を掴んで揺らしていきましょう。これを繰り返していきながら、再びおへその横部分を刺激してみましょう。

最後におへそと恥骨の間の部分に手を置いて振動を与えましょう。同時にへその横の部分も押しましょう。これを数分間行ってください。

振動については女性の脂肪の厚さに合わせて強弱を調整してください。無理に強くする必要はなく、細かい振動を子宮と膣に送るイメージで行いましょう。

女性器の周辺への刺激で体外ポルチオ開発

最後に女性器周辺への刺激を行っていきます。女性の体勢はうつぶせでも仰向けでもお好きな方で寝てもらい脚を開いてもらいます。開いた脚は、真っすぐ伸ばしても良いですし、仰向けであれば、曲げて立てても良いです。

女性にリラックスしてもらったところで、女性器の両サイドのそれぞれ手を差し込むように指を当てます。場所の目安は、指で軽く押してみると、恥骨が終わり凹む場所があるので、そこです。そこを指をブルブルと震わせ振動を与えてください。振動をしばらく当てたら、今までと同じように、どちらかの手は女性のおへその横の部分を押してください。これにより、効果がより強く感じられるはずです。

女性器に触れる体外ポルチオ開発

これが唯一女性器に振れる体外ポルチオ開発方法になります。
まず、膣口を塞ぐように、指を覆い被せます。その状態で手を細かく動かし振動を与えてください。膣そのものを揺らすような感じで振動させるのが良いです。この時も片方の手はおへその横を押すようにしましょう。

この方法が唯一女性器に振れる開発方法になるので、ペニスや指を挿入する前にこの方法を試すと、女性はより大きな快感を得られるので、前戯としても使えます。

これらのマッサージを行う際は、ベビーオイルやベビーパウダーを使って行うと手や指が肌に触れる感触が滑らかになるのでおススメです。また、手が冷たいと、女性の体が硬くなってしまうので、マッサージを行う前に手を温めておくのもお忘れなく。

男性にもある!?男性の体外ポルチオ開発

ポルチオ性感帯は男性にもあるのをご存知ですか。男性も女性と同じように最高の快感を味わいたいですよね。今回は男性のための体外ポルチオ開発方法もご紹介したいと思います。

まずお腹の精嚢の部分を手のひらで圧迫しながら振動させましょう。振動を与えると、ほかの部分とは明らかに違う快感を精嚢部分で感じることができるので、その部分に振動を与え続けてください。これを定期的にすることで、男性の方でも体外ポルチオで感じることができます。

精嚢の部分で感じられる快感は前立腺を刺激した時の快感とは全くの別物だそうです。前立腺の場合、快感を感じ始めてからオーガズムに達するまで時間がかかりますが、ポルチオだと数十秒の速さで感じることができるのです。

いかがでしたでしょうか。女性の場合、振動を与える場所は骨盤周りになりますが、その時に必ずおへその横も同時に押してあげることでより強いポルチオでの快感が体外で得られることがわかりました。さらに、男性にもポルチオ性感帯があり、体外ポルチオの開発が可能なんです。パートナーとのセックスでより一層愛を深めたいという方は是非お試しください。以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。


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