男は知らない「女性の性欲」の基礎知識5選

女性は「セックスなんて興味がない」というような素振りを見せている人が多いようですが、これに騙されてはいけません。女性にもちゃんと性欲はあるし、男性と同じようにひとりで妄想をしているかもしれません。ただ女性は男性のようにいつでもOKなわけではありません。そして個人差が大きいということも…。女性の性欲について正しい理解をしてくださいね。

女性の性欲ってどんなもの？

彼氏と別れてひとり寂しくしている時、ストレスが溜まっている時、エッチなビデオなどを見てしまった時など、やはり女性も「セックスがしたい」という衝動にかられます。この性欲の源は男性ホルモンの一種であるテストステロンの影響です。

男性に比べると10分の1ほどしかないので、若い男性のようにいつでもムラムラなんて女性は少ないですが…。女性の場合は周期的に性欲が強くなったり弱くなったりを繰り返します。また年齢によっても差があります。

女性の性欲が強まる時期とは

女性が最も性欲が強くなる時期は排卵前だと言われています。これは女性ホルモンであるエストロゲンの分泌がピークになるから。エストロゲンが多く分泌されると、心身の機能が高まり美意識が強くなり、男性を受け入れる準備が整います。それによって性欲が高まってきます。

また、エストロゲンの分泌がピークになる排卵前は最も妊娠しやすい時期でもあるのです。やはり人間の性欲は子孫を残そうとする本能から発情してしまうようです。

女性の性欲と年齢の関係

一般的に若い女性より年齢を重ねた女性の方が性欲が強いと言われていますが、これは事実です。テストステロンの分泌は男性では20代後半がピークでその後はなだらかに下降していきますが、女性の場合は20代から40代までほぼ一定に分泌されます。若い女性の場合は女性ホルモンの分泌も多いので、男性ホルモンの働きを抑える効果があるそうそうです。

女性も年齢を重ねると女性ホルモンの分泌量も減り、より男性ホルモンの影響を受けることになります。それ故、年齢を重ねた女性の方が性欲が強いということになるのです。

女性の性欲の強さは女性自身の感度と経験も左右する

女性は性欲の強い人とそうでない人の差が大きいのですが、いったいこれはどうして？と思うでしょう。健康な女性なら同じように性欲があってもおかしくありませんよね。でも実際に個人差が大きいのは、その女性の経験や感度の差が大きく左右しているためだと思われます。

感度の良い女性はオーガズムに達する確率が高いですから、快感をもっと追及したくなります。そして経験豊富な女性も同じように、快感を得ることに貪欲になりがちです。

性欲の強い女性でお困りなら？

性欲がゼロの女性も困りますが、あまりに強すぎる女性も男性にとってはちょっと…という感じになってしまいますよね。ほどほどが一番です。ではどうやったら女性の性欲を抑えることができるのかをお教えします。

その方法とは……一緒にできるスポーツを二人で楽しんでみましょう。思い切り身体を動かし、汗をかくことが性欲を抑えることに繋がります。体力が余っている場合も性欲が強くなる傾向があるので、スポーツをすることで余分な体力の発散になります。スポーツをすると寝つきも良くなり、夜中にムラムラなんてことはなくなるでしょう。


女性の性欲は男性のものと違い、かなり複雑なものです。パートナーとより良い関係を築くためにも、女性の性欲を理解してあげることも大切ですよ。まずはパートナーがどの程度の性欲の強さなのか、いつ頃性欲が強くなるのかなど注意して見てあげることから始めましょう。以上、PanPan（パンパン）編集部からのお届けでした。


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