元アイドルやグラビアアイドルから転身したAV女優おすすめBEST30【2026年最新版】

2026年1月12日 7,067,030 views

この記事を書いた人

エロ過ぎてアダルトライターになった男

生粋のアダルトライター。匿名だけで記事1千本超の実績あり。AV観賞歴は20年以上。永遠の推しは石原莉奈。「華やかになった今のAV業界を前にして、乗りきれないおっさんたち、ひと昔前のAVばかり観ている時代遅れのおっさんたちの、心の友でありたい」

えっ!? 元AKBメンバーがAVデビュー!? あの巨乳グラビアアイドルがついにAV参戦!?

――そう、芸能界とAV業界は思っている以上に距離が近い世界なんです。

過去には、国民的アイドルとして一世を風靡したWinkの鈴木早智子がAVデビューし、日本中を震撼させたことも。内容はさておき（笑）、話題性だけはとにかく桁違いでした。

この記事にたどり着いたアナタも、かつてテレビや雑誌で見ていた元アイドル・元グラドルが、大胆に体を張る姿に興奮したいと思っているはず。

そこで今回は、「元アイドル・元グラドルのAV女優おすすめランキング」を一挙公開！

超有名アイドル出身の子から、無名時代を経てAVで花開いた子まで、夢を掴んだ彼女たちを厳選しました。

ルックス重視派も、肩書きフェチも必見の内容です！

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