デブ・ガリ必見!筋力がなくても出来る「スロトレ」完全版【動画】

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太っている人や痩せている人は筋力が少ないため筋トレをするのも難しいと思います。そんな人にオススメなのが「スロトレ」です。今回は筋トレ初心者でも簡単に行えるスロトレについてご紹介します。

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