ライザップ式筋トレでシックスパックに割る方法6選【動画】

ライザップ式筋トレでシックスパックに割る方法6選【動画】

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パーソナルトレーナー
KUBOTA TRAINING
大学時代、アメリカへ留学中にパーソナルトレーニングの仕事をしていた筋トレ大好き26歳のクボタです。誰でも簡単にモテる身体が作れる筋トレ方法を教えています。現在はpanpan編集部にて、トレーニング仲間と3名体制で専門的かつ初心者にも分かりやすい記事を執筆しています。
斬新かつインパクトあるCMで話題のライザップ。腹筋がバキバキに割れたアイドルやタレントさんを見て興味を持った方も多いはず。そこでライザップ式筋トレでシックスパックに割る方法6選【動画】をご紹介します!
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