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欧米人にわきがの人が多いのは食生活が関係しているともいわれています。わきがの匂いを助長する食べ物としては、肉類・バター・チーズ・牛乳・(動物性たんぱく質)のほか臭いの強いものニンニク・ネギ・キムチなどがあげられます。ですから日頃からハンバーガーや焼き肉など好んで食べている人は食べ物を和食中心(玄米ご飯、味噌汁、焼き魚、お豆腐、海藻など)に変えてみましょう。
肌を清潔に保つことは何より大切ですが、それに加えてアルコールで消毒するのは、匂いの元となる細菌の繁殖を抑えるのに効果があります。できれば毎日朝お出かけ前と外出先から帰って入浴の後などにコットンにアルコールを含ませたものでワキを拭いて消毒してください。\ この記事をシェアする /