ぽっちゃりAV女優おすすめランキングBEST10｜ムチムチ感で順位決定

ぽっちゃり体型のav女優は、肉付きがいいですが、けっしてデブではありません。実はセクシー女優としての、魅力がたっぷり！ムチムチとした肉付きが、エロくて魅力的です。そこで今回は、「エロすぎるぽっちゃりav女優」を、ランキング形式でご紹介していきます。ぽっちゃり巨乳の柔らかさや、母性を感じる包容力を、ご堪能ください。

ぽっちゃりav女優おすすめランキングの評価基準とは？

評価項目	評価
ぽっちゃり具合	◯点（100点満点）
おっぱい	◯点（100点満点）
ルックス	◯点（100点満点）
テクニック	◯点（100点満点）
抜ける度	◯点（100点満点）
総合点数	◯点（100点満点）

今回は、ぽっちゃりav女優おすすめランキングをご紹介します。ぽっちゃり具合については、体のムチムチ感の度合いで評価。豊満な巨乳はもちろん、肉付きのよいお腹やお尻、ピストンのときの、肉の揺れ具合にも注目しました。ぽっちゃりのもう一つの魅力は、だらしなさを感じるボディです。リアルな肉付き加減がポイント、となってきます。

テクニックに関してはパイズリなど、ムチムチぽっちゃりボディを、いかしたプレイをしているかを評価しました。また視覚的に、ムチムチ度がわかりやすいカメラワークや、演出がされているかにも注目。逆に、ぽっちゃりボディがわかりにくい場合は、マイナス評価となっています。

第1位：河音くるみ

■基本情報

名前	河音くるみ
スリーサイズ（カップ数）	B90（Eカップ）　W60　H87
年齢	22歳
デビュー年	2016年
所属事務所	ギルフィー

■採点

評価項目	100点満点中
ぽっちゃり具合	92点
おっぱい	94点
ルックス	93点
テクニック	89点
抜ける度	90点
総合得点	91点

ロリ系のルックスと、それに対比したような大人っぽい色気を感じる、ぽっちゃりさが特徴的。くびれがついたぽっちゃり、という良い感じの肉付きのため、ぽっちゃり具合は92の高得点を付けました。

また、ルックスも可愛らしく、スタイルとのギャップが率直な色気を表現していると感じた為、ルックスは93、抜ける度も90とやや高め。しかし、人によっては、そのギャップに評価が分かれると感じたため、テクニックは89とやや控えめに付けました。

そんな河音くるみさんですが、やはりエロを表現したムチムチボディ感が、ぽっちゃりによって加えられた魅力と言えるでしょう。特に、正常位で突かれている時のお腹は、だらしなさと共にスケベさがムンムンと漂っており、それと共に突かれる度に揺れるEカップの巨乳が、良いアクセントとなっています。

因みに河音くるみさんは、そのロリフェイスの事もあってか、「JK等のロリ系作品」に多く出演しています。男優を責める作品はあまり無いので、基本的に「受けが主体」の女優さんと言えるでしょう。「ぽっちゃりなロリ系」という、新しいジャンルの女優さんですが、その大きなおっぱいも魅力的なので、ぽっちゃり好きの方はもちろん、単純に「巨乳のav女優が好き」という方にもおすすめです。

私がAV鑑賞するのが大好きだという話は既に何度かしてるんですが推しAV女優の名前をぶっちゃけ言ってしまうと河音くるみさんです 本当にいい体なんですよ…超好き
芸名？もかわいい 河の音と書いてせせらぎと読む— 京崎 (@kyozaki__) November 11, 2017

OBなら、瑠川リナだったかな！#セクシー女優 #好き

— ちば (@chiba_117) 2017年8月1日

河音くるみのおすすめのAV作品一本

第2位：椿織さとみ

本日の椿織さとみちゃんイベントも無事に終了しました。こんもりとしたパイパイで癒されたり、元気になったお客様も多いのでは？！ありがとうございました( ^ω^ ) pic.twitter.com/iTEPtDQG6E

— Fitch (@Fitch_official) 2017年11月6日

■基本情報

名前	椿織さとみ
スリーサイズ（カップ数）	B101（Hカップ）　W63　H92
年齢	20歳
デビュー年	2017年
所属事務所	不明

■採点

評価項目	100点満点中
ぽっちゃり具合	91点
おっぱい	96点
ルックス	90点
テクニック	91点
抜ける度	89点
総合得点	90点

ぽっちゃり具合は、体格に沿った丁度良い肉付きだと感じ91点。おっぱいはHカップの超巨乳なので、文句なしの高得点です。ルックスは、ロリ系のお姉さんといった感じで、体に合った美人さが良いと感じ90点。しかし、人によっては「ぽっちゃり過ぎる」と感じる方もいると判断し、テクニックと抜ける度は、控えめに点数を付けました。

そんな椿織さとみさんですが、肉肉しい包容力のあるスタイルが魅力的です。一見挿入されているイメージは想像しにくいですが、実際に突かれているシーンを見ると、体全体が揺れる大人な色気がそこに現れており、冷静な顔立ちを維持しながらも、気持ちよく喘いでいる、というクールなエロさに興奮を覚える方も少なくないでしょう。

因みに出演している作品は、「Hカップの巨乳を活かした作品」が多く、その大きなおっぱいを使った「パイズリ」「オイルマッサージ」等は、息を呑む程のダイナミックなスケベさが特徴的です。

ぽっちゃり好きの方はもちろんですが、彼女のHカップのおっぱいに包まれたい…という方にも、おすすめのav女優さんです。

好きなAV女優は椿織さとみですよろしくお願いします

— にごげーむ (@ni5_game) 2017年7月30日

椿織さとみのおすすめのAV作品一本

第3位：春菜はな

■基本情報

名前	春菜はな
スリーサイズ（カップ数）	B108（Kカップ）　W58　H85
年齢	29歳
デビュー年	2010年
所属事務所	TeStar

■採点

評価項目	100点満点中
ぽっちゃり具合	89点
おっぱい	100点
ルックス	90点
テクニック	91点
抜ける度	88点
総合得点	89点

ぽっちゃり！という程の肉付きではなく、「若干ぽっちゃり」な体型が印象的。この事から、人によっては物足りなさが出ると感じたため、ぽっちゃり具合はやや抑え目の89点。しかし、おっぱいは怒涛のKカップと、申し分ない大きさなので、こちらは文句なしの100点です。顔つきは「エロい素人」という言葉が似合いますが、人によって好き嫌いが分かれると感じ、抑え目の90点。また、テクニックと抜ける度は、これらを総評した上で、やや低めに付けました。

そんな春菜はなさんですが、全体的にボリュームのあるムチムチなボディが特徴的です。ぽっちゃり女優さんの中では、やせ型の体型とも言えますが、Kカップのおっぱいにより、ぽっちゃりさが良い意味で増していることは間違いないでしょう。服を着てても分かるその巨乳具合は、プレイを行う前でも、視聴者の興奮を誘います。

因みに春菜はなさんは、持ち前の「巨乳」を活かした作品の多く出演しています。数は少ないですが、中でも「束縛系」の作品は、亀甲縛りによって、彼女の巨乳が強調されることはもちろん、縄に挟まれたお腹の肉がセクシーさを演出しているので、ムチムチなボディを分かりやすく眺めたい！という方にもオススメです。

また、「束縛系」の出演している事から分かる通り、傾向的には「M」な女優さんなので、ぽっちゃりボディを揺らしながら、快楽に浸る彼女の表情にも注目です。

春菜はなのおすすめのAV作品一本

第4位：塚田 詩織

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■基本情報

名前	塚田 詩織
スリーサイズ（カップ数）	B101（Jカップ）　W60　H95
年齢	23歳
デビュー年	2013年
所属事務所	ジーアースエンターテイメント

■採点

評価項目	100点満点中
ぽっちゃり具合	87点
おっぱい	98点
ルックス	88点
テクニック	91点
抜ける度	87点
総合得点	88点

スタイルは良いのですが、「ギリぽっちゃり」程の肉付きなので、ぽっちゃり具合は低めの87点。おっぱいはJカップとかなり巨乳なので98を付けています。ルックスは、人妻感のある美人な顔立ちですが、若いルックスが好きな層には好き嫌いが分かれると感じ、抑え目の88点。しかし、この人妻感が全体のエロさを引き立たせていることは間違いないので、テクニックはやや高めの91点を付けました。

そんな塚田 詩織さんですが、全体的にパーツが整った丁度良いぽっちゃり感が特徴的です。分かりやすいぽっちゃりが好き！という方には、少し物足りなさが出るかもしれませんが、それでも普通の女優さんに比べて、体がムチムチしているので、比較的万人受けしやすいav女優さんと言えるでしょう。また、自慢のJカップが思うがままに責められて喘ぐ所や、正常位や騎乗位によってブルンブルン揺れる、ぽっちゃり巨乳には、息を呑むスケベさが漂ってきます。

因みに出演作品は、やはり自慢のJカップのおっぱいを活かした「パイズリ」「おっぱい責め」系の作品が多く目に付きます。中でも「自パイ舐め」「四つん這いでおっぱい鑑賞」など、特殊な作品にも多く出演されているので、比較的マニアックな目線でおっぱいを楽しめる女優さんと言えるでしょう。

#いいおっぱいの日

好きなAV女優さんの

おっぱいは

塚田詩織さん

春菜はなさん

お二人共、胸だけじゃなく

可愛くて綺麗で

陰ながらこれからも

応援してます(*ˊᗜˋ*)

— ニャーฅ•ω•ฅ (@EroLoveSexy) 2017年11月8日

塚田詩織のおすすめのAV作品一本

第5位：椎名いずみ

■基本情報

名前	椎名いずみ
スリーサイズ（カップ数）	B94（Gカップ）　W62　H93
年齢	不明
デビュー年	2016年
所属事務所	不明

■採点

評価項目	100点満点中
ぽっちゃり具合	84点
おっぱい	91点
ルックス	88点
テクニック	92点
抜ける度	93点
総合得点	86点

ぽっちゃり具合は、人によっては、ぽっちゃりとも痩せ型にも見える、やや普通よりの体型なので、控えめに84点。おっぱいは美形で、尚且つGカップもある巨乳なので、こちらは91点の高得点です。また、ルックスは「可愛い地味っ子」のような、素人感のある顔立ちが特徴的です。しかし、こちらは人によって評価が分かれると感じ、控えめに88点。しかし、地味ゆえのリアリティのあるエロさは申し分なく、そして胸も大きく興奮をそそる形なので、テクニックと抜ける度は高得点を付けました。

そんな 椎名いずみさんですが、体のラインをエロく魅せる絶妙なポッチャリ加減が魅力的です。人によっては物足りないぽっちゃりさ加減かもしれませんが、逆にぽっちゃりにあまり興味がない人でも、興奮する肉の付き具合なので、多くの層の支持を受けることは間違いないでしょう。特に騎乗位では、彼女が何かに耐えるような表情で感じるところはもちろん、お腹の肉が揺れるところも、丁度良い色気を醸し出しています。

因みに出演数は3本ですが、「男優が彼女の前でいきなりオナニーをする作品」だったり、「治療と言ってセックスをさせられる作品」など、所謂「変態系のドッキリ作品」に多く出演されています。元々椎名いずみさんは素人っぽい顔立ちですから、こういうドッキリ系の作品のリアリティのある彼女の反応が、より現実感のあるスケベさを強調させるのかもしれませんね。今後の作品にも注目のav女優さんです。

ケートライブのムッチリーナ新作が保志美あすかと椎名いずみ！俺のど真ん中狙い撃ち！うおおおお（AVのの話ですので良い子は検索しないように）

— 掟ポルシェ (@okiteporsche) 2016年10月25日

椎名いずみのおすすめのAV作品一本

第6位：西村ニーナ

■基本情報

名前	西村ニーナ
スリーサイズ（カップ数）	B104（Iカップ）　W64　H92
年齢	29歳
デビュー年	2010年
所属事務所	RERISE(リライズ)＝flora(フローラ)

■採点

評価項目	100点満点中
ぽっちゃり具合	86点
おっぱい	97点
ルックス	87点
テクニック	90点
抜ける度	91点
総合得点	85点

体系的にはポッチャリですが、人によっては痩せ型と言う人もいると考えられるため、ぽっちゃり具合は低めの86点。しかし、おっぱいはIカップと申し分ない大きさで、ややぽっちゃり系の体型に、ぴったりのエロさと言えるでしょう。こちらは97点の高得点です。ルックスはギャル系の顔立ちで、ちょっと強気なお姉さんのような印象ですが、好きな人と得意ではない人に分かれると感じ、こちらは控えめの87点。ですが、エロい顔つきであることは確かで、それに加えたスタイルの豊満さも、大人なエロさを醸し出していると感じ、テクニック系の採点は高めに付けました。

そんな西村ニーナさんですが、男性の全ての欲望を満たしてくれそうなスタイルが特徴的です。ぽっちゃりかどうかは、人によって曖昧な体つきではありますが、体全体のパーツがムチムチしており、乳首もピンと立っていて吸いやすそうなエロいおっぱいが魅力的で、彼女の裸姿を見ただけで興奮することは間違いないでしょう。

因みに出演作品は、その顔立ちのこともあってか「ギャル系」の作品に多く出演されています。基本的にS・Mどちらもこなせる女優さんなのですが、彼女のフェラでは獣的な色気が感じることができ、特にカメラに向かって見せつけるようにフェラをする様は、痴女っぽさがあってM心を擽られるものがあります。

ぽっちゃり系が好きな方や、いじめられたい、という欲求を持っている方にもオススメの女優さんです。

西村ニーナのおすすめのAV作品一本

第7位：斉藤みゆ

写真を整理していたらかわいい写真が出てきたのでアップしちゃいます。斉藤みゆちゃんで〜す！

ただいま、みゆちゃん出演VR好評配信中！https://t.co/udmkgJWyce

※DVD「斉藤みゆ 痴女化計画」は10月発売予定です。#前にツィートしてたかな pic.twitter.com/tb0EmpdHH1— くりぞう@クリスタル映像［公式］ブランドストア30%OFF♪( ´▽｀) (@CRYZOU) August 29, 2017

■基本情報

名前	斉藤みゆ
スリーサイズ（カップ数）	B90（Hカップ）　W61　H88
年齢	23歳
デビュー年	2016年
所属事務所	BELLTECH PRODUCTION

■採点

評価項目	100点満点中
ぽっちゃり具合	83点
おっぱい	96点
ルックス	89点
テクニック	88点
抜ける度	87点
総合得点	84点

どちらかというとぽっちゃり、というレベルで、そこまでぽっちゃりではないので、ぽっちゃり具合は低めに83点。おっぱいはHカップとなかなかの巨乳なので、こちらは96点を付けました。ルックスはおっとりとした妹のような顔立ちですが。それによってか大人っぽいエロさはあまり感じられないので、少々抑え目に88点。体はエロイものの、ルックスに少々あどけなさがあると感じ、エロ系の採点も若干低めです。

そんな斉藤みゆさんですが、一般的に見て程よい肉付きのぽっちゃりさで、ルックスの対比とも言える色気を持った体つきが特徴的です。胸が大きく、背後から揉まれた時の悶える所は可愛らしく、少しイケナイものを見ているようなスケベさが魅力的で、正常位の際に、少しボリュームが出る揺れる下腹も、興奮する要素の一つと言えるでしょう。

因みに出演作品数はかなり多い為、その道のベテランとも言える女優さんです。「ロリ」「レズ」「人妻」など、豊富な趣向のAV作品に出演されているので、様々な性癖を持った方の心を使うことは間違いないことでしょう。

ロリでぽっちゃりなav女優は意外と少ないので、そういう意味ではかなり希少な女優さんとも言えます。

最近、元セクシー女優の斉藤みゆちゃんにハマってる。決してナイスボディではなくぽっちゃりで、胸が大きいけど形が良くて好き♪(元々巨乳は好きじゃない)
数ヶ月前にたまたま買ったDVDに出てて、それから気になって最近も買ってみてるけど、今のところ企画もの単体ものどれもハズレなく気に入ってる！— まさぺん🐧(マサ) (@masawnabe) April 9, 2020

斉藤みゆのおすすめのAV作品一本

第8位：鮎原いつき

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■基本情報

名前	鮎原いつき
スリーサイズ（カップ数）	B92（Eカップ）　W60　H88
年齢	40歳
デビュー年	20ｘｘ年
所属事務所	不明

■採点

評価項目	100点満点中
ぽっちゃり具合	90点
おっぱい	91点
ルックス	87点
テクニック	88点
抜ける度	87点
総合得点	83点

座った時のお腹の肉のボリュームは、ぽっちゃりとしては丁度良いと感じ90点。しかし、おっぱいはEカップと、平均的に見れば巨乳なのですが、ぽっちゃり女優としては普通ぐらいのサイズと感じ、抑え目の91点を付けました。また、年齢よりも若く見えるルックスが魅力的ですが、それでも若い子好きの層から見ると評価が分かれると感じ、87点。スタイルとルックスのエロさを総評し、テクニックや抜ける度は、やや抑え目に点数を付けました。

そんな鮎原いつきさんですが、座った時のお腹のぽっちゃり感がセクシーな、母性のある体つきが魅力的です。彼女の裸を見た時、思わず「抱きつきたい！」と思った方もいるのではないでしょうか。母性溢れる雰囲気なので、人によってはエロい感情は湧かないかもしれません。しかし、彼女が責められている時の「穏やかに感じるような表情」は息を呑むものがあり、逆にフェラなどは見せつけるようにしゃぶるので、Mな方には堪りません。

因みに出演作品は「熟女系」が多く、どの作品でも「若い熟女」な鮎原いつきさんを楽しむことが出来ます。また、一部の層からは「変態」と呼ばれているav女優、とも呼ばれており、アナルを責められる作品が多いことが、その事の現れといえるでしょう。

また、「スカトロ系」作品でもちらほら見ることが出来るので、ぽっちゃり＋マニアックな趣向のav女優が好きな人にはかなりオススメです。

高橋あゆみさん、鮎原いつきさん、、二人とも、好きです、活躍期待してます

— ロードカナロア (@57ldXnjJyDDKoyE) 2017年8月10日

鮎原いつきのおすすめのAV作品一本

第9位：由來ちとせ

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A post shared by gon (@gon072169) on Aug 16, 2017 at 5:57pm PDT

■基本情報

名前	由來ちとせ
スリーサイズ（カップ数）	B110（Jカップ）　W72　H100
年齢	26歳
デビュー年	2014年
所属事務所	不明

■採点

評価項目	100点満点中
ぽっちゃり具合	94点
おっぱい	100点
ルックス	84点
テクニック	86点
抜ける度	87点
総合得点	82点

一目見てぽっちゃりな女優さんだと分かる体つき、それでいて太りすぎていないスタイルなので、ぽっちゃり具合は94の高得点。また、おっぱいもJカップとかなり大きいので、こちらは文句なしの100点です。ルックスは「変態的なお姉さん」のようなルックスですが、清楚であるか、と言われると人によって評価が分かれそうなので、こちらは低めに84点。ぽっちゃり好きの方には堪らない女優さんですが、万人受けするか、と聞かれるとそうではないと感じ、エロ系の採点は若干低めにつけました。

そんな由來ちとせさんですが、画面越しからでも感じるムチムチ感、弾力感が魅力的です。多くのぽっちゃり系女優の中でも、包容力はかなり高めと言えるでしょう。一見痴女っぽくも見えますが、感じる時は快楽のままに喘ぐ様など、性に対する正直さが、彼女に興奮できるポイントの一つです。中でも彼女の「手コキ」は、相手が感じる様を楽しみながら、しごく様子がとてもスケベで興奮します。

因みに出演作品は、「年上系」の作品に多く出演されています。具体的に言うと「お姉さん役」「教師役」「熟女役」などなので、母性本能を感じたい方にもオススメのav女優さんです。

僕の1番大好きなAV女優の由來ちとせさん
もう引退しちゃったけどそれでもAV女優の中で一番好き
この人で何回抜いたか分からないくらい好き
今は何してるか分からないけど死ぬまでに1回は会ってみたいお姉さん
まあAV業界に戻ってきてくれないかな… pic.twitter.com/LIpvCm62Sc— たか (@urataka0929) May 25, 2020

由來ちとせのおすすめのAV作品一本

第10位：胡桃 華

相変わらずアイカップです♥️

皆年末楽しんでる？ pic.twitter.com/2vHzLZczyq— 胡桃 華@新人セクシー女優 (@Lpro_kulumi) 2018年12月24日

■基本情報

名前	胡桃 華
スリーサイズ（カップ数）	B95（Iカップ）　W60　H90
年齢	25歳
デビュー年	2017年
所属事務所	L-Promotion

■採点

評価項目	100点満点中
ぽっちゃり具合	80点
おっぱい	96点
ルックス	90点
テクニック	87点
抜ける度	86点
総合得点	81点

ぽっちゃりな女優さんですが、人によっては痩せ型に見えるかもしれません。この事から、ぽっちゃり具合は80点と低めにつけました。しかし、おっぱいのサイズはIカップとかなりのぽっちゃり巨乳。また、ルックスも「かなり可愛い奥様」と言った印象なので、これらは高めにつけました。

そんな胡桃 華さんですが、スタイルの良いぽっちゃり体系が魅力的です。その為か、若々しく可愛らしいルックスなのに、スタイルがエッチで大人の体、というスケベなギャップも感じることが出来ます。そして彼女の特徴は、「感じていても、可愛らしいルックスが崩れない」という所でしょうか。残念ながら、av女優さんの中には「普通にしている時の顔と、感じている時の顔に差がある」という方も多く存在しますが、彼女の場合は、気持ち良さそうな表情を出しつつも、元の可愛さを維持しているので、最後まで飽きずに楽しめるav女優さんと言えるでしょう。

因みに出演作品は「彼女のムチムチボディ」を強みにしているものが多いです。スタイルが良く、尚且つムチムチ。男性の欲求を満たすには、申し分ないエロさがあるといっても過言ではないでしょう。最近デビューした女優さんなので、今後の作品には「レズ」「拘束系」等のマニアックな作品にチャレンジして欲しいものです。

華ちゃん綺麗です????????

— 孫悟空 (@q9s8i6RJc24A001) 2017年10月23日

胡桃 華のおすすめのAV作品一本

ぽっちゃりav女優は、分かりやすい体のエロさが魅力的！

くびれが付いたスタイルも十分エロイと言えますが、ぽっちゃりめな体型も、視覚的に分かりやすいスケベさが魅力的なので、「あくまでも映像としてAVを楽しみたい」という方にもぽっちゃりav女優はオススメです。また、多くの方は「挿入シーン」を見るときに、胸・結合部に注目すると思いますが、お腹に注目してみると、体全体がプルプル震えている事が分かり、かなり興奮したりします。今まで注目したことがなかった方は、意外とエロイ「お腹の揺れ」に注目してみてはいかがでしょうか。

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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