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食事は気にしだすと逆に体重が増えてしまうので、食べたい時に食べたいものを美味しく食べることくらいです。
引用:モデルプレス
足首から体のお肉を上に持ち上げるマッサージを毎日しています。ちょっとのお肉でも全て胸に持っていくイメージで。特にウエストの余分なお肉は念入りにお風呂あがりにマッサージしています。それから肌ケアは結構気をつけていますね。浴室の中で化粧水をつけて、乾燥する前に保湿しています。肌もバストも潤いが大切だと思います。
引用:モデルプレス
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