今すぐできるママ活のやり方まとめ｜募集方法・相場・交渉の仕方など

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「パパ活」の逆バージョンとして、近頃ネットや雑誌などでも何かと話題の「ママ活」。気になっている男性も多いのではないでしょうか。今回は、ママ活で小遣い稼ぎをしたいあなたのために「ママ活」のやり方を徹底的にリサーチしてまとめてみました。募集方法・相場・交渉の仕方など、知りたくても人にはなかなか聞けない「ママ活」のいろはを、体験者の口コミと共にお届けします！

ママ活とは

「ママ活」は「パパ活」の男女が入れ替わったバージョンです。つまり、経済的余裕のある年上女性が、若い男子にお小遣いをあげて食事やデートをすることで、「姉活」とも呼ばれています。10代後半から20代前半の男性が、30代から50代くらいの年上女性の相手をすることが一般的です。

ママ活を望む女性には、既婚者が多いです。一見、男性版の援助交際のようですが、ママ活は表向きは肉体関係はなしとされています。そのおかげで、既婚女性も「不倫ではない」という感覚で積極的にママ活をすることができます。とはいえ、実際は本人たちのさじ加減で内容が決まるので肉体関係があることも少なくないのが現状です。

資金援助の額は、相手の経済力やデートの内容などによってまちまちですが、回数を重ねてかなりの高額稼いでいる人もいます。複数のママを持つ甘え上手な男性も少なくありません。

ママ活を行うメリット

まずはママ活で得られるものについて考えてみましょう。ママ活を行うとどのようなメリットがあるのでしょうか？

美味しいものがタダで食べられる

ママ活はほぼ100%食事が組み込まれています。しかも食事代は基本的に相手持ち。「何が食べたい？」と聞かれることが多いので、素直にリクエストを伝えれば叶うことがほとんどでしょう。肉でも寿司でも、美味しそうに食べればママも喜んでくれるはずです。

ママ活して赤身の美味しいステーキ食べたい。— (´キモωヲタ`) (@wotaksaameget) 2017年9月2日

デートのたびにお小遣いがもらえる

ママ活をすれば、デートのたびにお金がもらえます。個人でのやりとりなので金額はピンキリですが、かなりの資金援助をしてもらえることも。しかも、「お小遣い」という形でもらえるお金なので税金もかかりません。

パパ活だろうがママ活だろうがなんでもいいけど

渡されたお金やらプレゼントって丸々懐に入るからすごいよな
稼ぎに税金がかからないんですよ

これがめっちゃレアなケースと理解するのに何年かかかったよ— びぶりお (@biblio___mania) 2017年6月14日

ママ活の報酬は銀行振込などではなく、その場でもらえることがほとんど。急にお金が必要になった時にもこれは有難いですよね。

明日までに緊急でお金が必要です。
今からレンタル彼氏、買い物お手伝いなどいたします！
お食事のお付き合いとかもDMでご相談お願いします。
現在横浜駅で途方にくれています。
年齢は問いません?‍♂️
身長178cm 体重65kg#ママ活 #お金が欲しい #レンタル彼氏 #横浜 #ママ活初心者— sota@ママ活 (@sota_san_) 2018年9月20日

ママ活が、いますぐお金が欲しい男子に人気なのも頷けますね。

美人だったらラッキー

相手が美人だったら、デートできてお金ももらえてかなり得した気分になるはずです。報酬ありの美魔女との恋愛ごっこなんて楽しすぎますよね！もともと年上が好きな男性ならば、その喜びはひとしおでしょう。

人として成長できるかも

学生時代や若い頃って、周りにいるのは同級生やサークル仲間、バイト仲間くらいで、関われる人が限られていますよね。でもママ活で出会うママは普段つるんでる人たちとはかなり違うタイプのはず。それ自体が刺激になるでしょうし、人生経験豊かな大人からいろいろ学んだり、良い影響を受けるといったメリットも考えられます。良いママと出会えば、人として成長できるかもしれません。

ママ活を行うデメリット

ママ活にはたくさんのメリットがある一方で、デメリットやリスクがあるのも事実です。実際にやってみる前に、それらも把握しておきましょう。

周りに理解してもらえない

仮に完全にプラトニックな関係だとしても、周りに理解を求めるのは難しいですよね。お金目当てでデートしていることには変わりないので、後ろめたさも伴います。親にバレたりしたらかなりマズイですよね。また、恋人がいたらママ活はリスキーです。それを良しとしてくれる彼女は珍しいですし、バレた瞬間別れを告げられることも容易に考えられます。

知り合いには一部バレてるからな、予備校でも噂されてたけどそういうのあんま気にしなかったよ
引用：2ちゃんねる

これくらいのメンタルの持ち主はママ活に向いていますよね。実際この方はママ活で総額180万稼いだとのことです。かなり素質ありですね。

詐欺や美人局の被害に遭うかも

ママ活市場は、ママ活を募集する女性の数より、ママ活をしたい男性の方がはるかに多いのが現状です。そのため、男性を狙った詐欺被害などもあります。しかも、ママ活はデリケートな内容なので人に相談できない分、自分の判断力が試されるのです。

ママ活してるけど、やっぱり難しいよなー。サクラも多いし。#ママ活 #ママ募集— yamapippi (@yamapippi1) 2018年9月19日

特にTwitterやFacebookなどのSNSでの出会いは、男性が女性を装ってサクラをやっているパターンや、バックに怖い男性がついている美人局の可能性も考えられます。破格のお小遣いを提示してきたり、はじめから体の関係を求めてくるようなママには何か裏があることを疑いましょう。お金儲けのママ活のつもりが、逆に自分が金銭を支払わなければならなくなっていることも・・・。

まあ2割ぐらいはやばい人だと思う
26歳の広末涼子みたいな可愛い子とヤった時は天国みたいに楽しかったけどその後ヨハン早稲田キリスト教会？みたいなキリスト教の変な団体にわりと追いかけられたりして大変だった
引用：2ちゃんねる

ママ活に慣れた人いわく、2割程度は危険な相手が紛れているとのこと。しっかり見極める必要がありそうです。

自己嫌悪に陥るかも

既婚者が多いママ活。根が真面目な男性であれば、お金をもらって人の奥さんとデートしていることに罪悪感を感じはじめるかもしれません。うっかり肉体関係を持ってしまったりすると、自己嫌悪モードから抜け出せなる可能性も。はなから割り切るなり開き直るなりしないと、ママ活を続けるのは難しいでしょう。

相手がしつこいと面倒

相手は女性なので、力づくで犯されたり怖い目にあったりする心配は少ないでしょうが、ママ活相手の年上女性がうっかり本気になってしまった場合、少々厄介かもしれません。お金を払っているのだからという上から目線な感覚も手伝って、執拗に連絡してきたり、独占欲を出してきたりする女性も中にはいます。それに見合ったお小遣いが貰えていれば我慢できるかもしれませんが、そうでない場合はかなり面倒に感じるかもしれません。

ママ活でもらえるお小遣いの相場とは

ママ活の相場ってどれくらいなんであろうか。。。#ママ活— tatatatatatat229 (@tatatatatatat21) 2018年9月18日

ママ活をやる上で気になるのはやはり報酬ですよね。というわけで、ママ活をやる前に知っておきたい、お小遣いの相場を見ていきましょう。

パパ活相場に比べて、ママ活相場だいぶ安いという印象。— ?HαràⅮαiκο?? (@haradaiko1) 2017年11月16日

パパ活は儲かるイメージですが、ママ活はそれほどでもないという口コミもちらほら。

私の友達はママ活していて
大学費をいくらか払ってもらってましたよ ´･ᴗ･`— モップ立て (@BG_Puremo) 2018年9月19日

一方で、学費を援助してもらったり、住む場所を提供してもらっているという人までいて、報酬の条件はいろいろ。相場としてはどの程度なのでしょうか。

シチュエーション別に料金の相場を解説

食事のみ	10000円〜20000円
一日デート	20000円〜30000円
SEX付きデート	30000円〜50000円

もちろん会社などを利用するわけではなく個人でのやりとりですので料金にもかなりのばらつきがあるようですが、一般的な相場はこれくらいです。価格を交渉する時の参考にしてください。

ママ活の子にご飯代込みで34000円使った＼(^o^)／— しおり (@corichan16) 2018年9月19日

お小遣いに加えて食事代もそれなりにかかるので、経済的にゆとりのある人しかママは務まらなさそうですね。

オマケで貰えるかもしれないプレゼント一覧

お小遣い以外に、プレゼントを貰っている男性もたくさんいます。ママ活によくあるプレゼントは以下の通りです。

①服、靴、財布、バッグなど
ママ活男子はお金があまりない人が多いので、いまいちな身なりをしていてママが服飾雑貨をプレゼントしてくれることも珍しくないようです。特にお買い物デートの場合には何かしら買ってもらえることが多いはず。ママも、かわいい年下男子が自分好みの服や小物を身につけてくれることは嬉しいに違いありません。多少好みと合わなくても、「ママ色に染まる」くらいの感覚でいれば、プレゼントの数も増えるでしょう。

②スマホ
液晶の割れたスマホを使っている男子は、「早く新しいのに替えたいな」などと言っていれば、ママが新しいスマホを買ってくれるかも！？スマホは自分との連絡ツールでもあるし、いつも持ち歩くものなので、ママ的にもプレゼントしがいがあります。

③時計やアクセサリー
独占欲強めのママは、時計やアクセサリーで相手をマーキングしたがる傾向にあります。もらった時計やアクセサリーは、ママに会う時には必ず着用してママの気分を高めてあげましょう。

ママ活の相手を募集するには

ママ活の相手を見つける方法は、大きく分けて二つあります。

まずは、TwitterやFacebookなどのSNSを利用する方法です。例えばTwitterならば「ママ活相手募集」と検索するだけで何件もヒットします。その相手にリプやメッセージを送って話を進めるか、あるいは自分発信で「ママ募集」の投稿をして、ママ候補からの返信やDMを待つかです。ただし、TwitterやFacebookはアカウントを複数持つことができますし、相手の素性がわからず、サクラやニセモノの可能性もつきまといます。

二つ目の方法はマッチングアプリや出会い系サイトを利用することです。これらは需要と供給を一致させるためのツールなだけあり、正直なところSNSで探すよりもはるかに手っ取り早く、より確実にママに出会うことができます。

浪人の1年間の受験費用とか諸々180万円くらい全部ママ活で済ませた
普通にマッチングアプリで本番アリ、ヤったのは7人やけど会ったのは多分50人近い
進学先は横国落ちて中央
引用：２ちゃんねる

ママを探す上でのヒントに！ママ活をしたい女性の特徴

ママ活をするのはどのようなタイプの女性なのでしょうか？ママ探しのヒントとして、把握しておきましょう。

まず、見た目的には、一見リア充なタイプが多いです。昔はキレイでちやほやされていたものの、旦那が女としてみてくれなくなった、などといった既婚者が刺激を求めてママ活をやることが多いです。多かれ少なかれ、欲求不満な部分があることは間違いないでしょう。

また、お金で若い子とデートしようという発想に至る時点で、ある程度金銭的に余裕があることが伺い知れますよね。そして、言うまでもなく年下好きです。ママ活を望む女性の多くは、従順で、まだ世間知らずで、可愛げのある男の子たちに、お金を払って癒しや優しさな非日常感を得ようとしています。

今日はママ活しまーす?

20:00に新宿駅東口のGUCCI集合で1番に見つけてくれた子だけね♡

フォロー&リツイートよろしく❣️— しいな@ほぼ毎日ママ活してる? (@Siinanachan) 2018年9月16日

「ちゃんと女性として扱って欲しい」という気持ちは、ママ活をするすべての人に共通します。

相手を探す前に…ママから好まれる男性になろう

競争率の高いママ活市場。ママから好まれる男性になって、確実にママ活相手として選ばれたいものです。

ママ活って明言してたわけじゃないけど、焼き肉からのBar全おごり、帰りのタクシー代も渡した。
見た目タイプでからだ鍛えてて話も面白くて私のこと褒めてくれて恋心まで抱かせてくれるテクニックありきのママ活やからな。
そんじょそこらの若造にできることじゃない、難しいことやで?— らぶまる (@maruru_lovely) 2018年8月24日

見た目も中身も、ママ側からはいろんな要望があるようですね。ママに選んでもらえる男性になるべく、具体的にどのようなタイプがママから好まれるのかを知るところから始めましょう！

ママ活で好まれる男性の見た目・服装・年齢

まずママ活で好まれる外見について考えてみましょう。ずばり、見た目的にはイケメンに越したことはないようです。非日常感を求めるママが多いので、願わくば王子様のようなルックスの若い男子と夢のようなひと時を過ごしたいと考えるのでしょう。

今日はママ活イケメンと代々木上原のエンボカ東京→代々木八幡のモンブランスタイルでデート(プラトニック)

エステ行くのと同じ気分。金払って気持ちよく接待されたい。— しおり (@corichan16) 2018年9月19日

エステと同様に捉えてもらうにはかなりの美男子でなくてはならないですよね？ハードルが高すぎる？実はそんなことはありません。

全然かっこよくない友達がママ活で月5万貰ってるらしいんだけど、イケメンが割り勘されるのは謎— さらみちゃん (@nanikonojinsei) 2018年2月6日

かっこよくなくても、ママ活でコンスタントに稼いでいる人もいるのです。

どんなブサイクでもいいからママ活したい— 休みをくれ (@Rain_Second) 2018年3月22日

ママ側からもこのような頼もしい投稿が。

ちな下の上ぐらいの顔やから顔は関係ないと思うわ
顔は全部晒す必要ない顔背けてるやつとかでいい
引用：2ちゃんねる

そして、実際にママ活中の男性のこういった投稿は心強いですね。まあそうはいっても、この方は顔以外にちゃんとママに好かれるポイントを抑えているはずです。では、ママに好かれる外見的要素にはどのようなものがあるのでしょうか。

まずは服装ですが、清潔感はありつつも、オシャレすぎないのがポイントです。女性側が引け目を感じずにいられることが大切なのです。また、ちょっと残念なくらいのほうが「私がこの子をカッコよくさせてあげたい」という気持ちにさせられ、経済的に余裕のあるママは服やアクセサリーをプレゼントしてくれたりします。

ちなみに、ママにどんな服装が好きか前もって聞いて、そのイメージに近いものを自分なりに選んできていくのも良いでしょう。仮に似合ってなかったとしても、素直で従順な姿は間違いなくママからすれば好印象です。

年齢に関しては、ママは年下男子を求めているのでやはり10代後半から20代半ばくらいまでがもっとも人気のようです。とはいえ、実年齢がそれより高くても、母性本能をくすぐるタイプであれば問題ないようです。絶対におじさん感は出さないように心がけましょう。「疲れた」の口癖や、食後の爪楊枝の使用などは、ママの前では控えたほうが良いでしょう。

ママ活で好まれる男性の性格

第一に、ママをちゃんと女として扱える男性であることが大切です。旦那さんに女として見てもらえない寂しさからママ活に走る既婚女性が多いので、この条件はマストです！「この子もしかして私に惚れてる？」と思わせるくらいのテクニックは必要です。「きれい」とか「かわいい」ということを恥じらわず口に出せる性格の男性は好かれること間違いなしです。

また、夢があって頑張っている男性もママ受けがいいです。応援したいという気持ちにさせられ、資金面で援助してくれることも少なくありません。母性本能をくすぐって面倒見てあげたいと思わせる男性を目指しましょう。

素直で口が固いことも大切です。これじゃママのいいなりじゃないかと思うかもしれませんが、それで良いのです。報酬を払うのはママで、自分はサービスをする側だということをわきまえてくれている男性は、ママ側からすると最高の相手なのです。

相手が見つかったら…ママ活の交渉方法を簡単３STEPで解説

ママ活のママ候補が見つかったら、いよいよ交渉開始です。基本的な３つのステップをコツとともにご紹介します。

STEP1：自己紹介のメッセージを送る

良さげなママを見つけたら、まずはメッセージで自己紹介をしましょう。名前、年齢、趣味、特技などを、爽やかさを意識した丁寧な文面で送るのがコツです。下ネタなどは当然NGです！警戒されますし、真っ先に候補から外されます。

また、メッセージは「ですます調」で送るようにしましょう。誠実な印象を与えられます。自分のことは「俺」ではなく、「僕」と呼ぶのがベター。相手が、年下男子を求めているママであることを忘れないようにしましょう。

STEP2：内容や条件をすり合わせる

自己紹介に対して返信が来たら、次はママ活の詳細を決めましょう。内容、所要時間、金額、この3つは前もってクリアにしておく必要があります。ここはお互いに納得が行かないと後のトラブルの原因になるので、きっちり交渉しましょう。まずは相手の提示する条件を聞いて、そこからすり合わせましょう。

STEP3：待ち合わせ場所や時刻を決める

条件に関しては、場合によってはこちらの主張も必要かもしれませんが、場所や時間に関してはママ側の都合を優先させてあげましょう。お金を払うのはママです。こちらはご奉仕する側だということを心得て、ちゃんと相手に合わせることが大切です。

また、約束の日時の前日には、確認のメッセージを送ると良いでしょう。相手に安心感を与えられますし、ちゃんとした人なんだなと思ってもらえてかなり好印象です。ドタキャンされる心配も減らせます。

ママ活におすすめアプリやサイト3選

お待たせいたしました！先ほどお伝えした通り、ママ活相手のママと出会うためには、やはりマッチングアプリや出会い系サイトがおすすめです。というわけで、数あるアプリやサイトの中で特にママ活におすすめのものをご厳選して３つ紹介します！

料金	登録無料（ポイント制）	会員数	1500万人
運営	株式会社アイベック	男女比	7:3
リリース年	2001年	口コミ数	800件

料金	登録無料（ポイント制）	会員数	500万人
運営	有限会社エムアイシー総合企画	男女比	7:3
リリース年	2000年	レビュー数	300件

料金	登録無料（ポイント制）	会員数	900万人
運営	株式会社マックス	男女比	6:4
リリース年	2007年	口コミ数	500件

まとめ：アプリを使って賢くママ活しちゃおう

まだパパ活ほどは浸透していないものの、お金を払ってでも若い男の子と過ごしたいと考えるママ活希望の女性が世の中にはたくさんいます。とはいえ、それ以上にママ活希望の男性が多いのも事実です。でもご安心ください！今回お教えしたママ活のハウツーを頭に入れつつ最後にオススメしたアプリを利用すれば、理想のママ活相手に出会えるはずです。まずは無料会員登録からどうぞ！以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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筆者：福山ジョージ（出会い系担当）
年齢：40代
出会い系サイト（アプリ）歴20年以上のネットの出会い専門のオタク。1995年にパソコンの掲示板だけの出会い系サイトにハマったのをきっかけに以来20年以上に渡り、出会い系を渡り歩いている。
1999年にサービス開始したiモードで使える”スタービーチ”はサービス開始直後より使っていて、200人とセックスした実績がある。40歳を超えた今でも、Facebook系アプリからGPSアプリまで、あらゆるアプリを使いこなし、20人以上のセフレをキープしているPANPANイチの性豪。

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