正常位素股のやり方を徹底解説｜基本ワザや応用テク、注意点を伝授

挿入はせず、ペニスと女性器をこすり合わせて気持ち良くなる素股。

風俗のプレイと思い込んでいる男性が多いので、ふだんのエッチのときやってあげるとほぼ確実に喜ばれます。

しかもよくある騎乗位素股とは別のやり方で行なえば、サプライズ効果も出てきっと彼をイカせられます！

というわけで今回は、正常位素股のやり方を徹底解説。

正常位セックスの密着感と、素股の卑わいなぬるぬる感がいっぺんに味わえます！

「正常位素股」をマスターしてパートナーを昇天させよう

素股と言うと騎乗位のイメージですが、じつは正常位素股もかなり気持ちいいです。

正常位素股をマスターすると、以下の3つのメリットがあります。

◆密着感のある前戯が楽しめる！◆
前戯に足りないのはカラダ同士の密着感。挿入のときだけではなく、前戯でカラダを触れ合わせたいときに正常位素股は役立ちます。体勢は正常位と同じなので、おたがいの体温を感じながらイチャイチャできるわけです。

◆挿入までの焦らし効果アリ！◆
正常位での挿入姿勢になりながら、入れずに素股でシコシコ。その焦らされる感じが、男性の興奮をあおります。太ももや手のひらなどこする場所はいろいろですが、お楽しみの挿入を焦らされる快感が正常位素股の魅力です。

◆挿入姿勢でペニスをカチカチに！◆
フェラなどの前戯からいきなり正常位でハメようとすると、男性によっては勃起がおさまりそうになる人も。体勢が急に変わるので、興奮がややリセットされる感じがあるんですね。正常位でハメる前はとくに、正常位素股でカチカチにさせておくのをおすすめします。

基本的な「正常位素股」のやり方3つ

正常位素股のメリットがわかっていただけましたね。

それでは今度は、正常位素股の具体的なやり方を紹介しましょう。

正常位素股の方法は基本的に3つ。

お好きな方法を使って、上になった男性を下からリードしちゃって下さい！

1.太もものあいだにペニスを挟んで正常位素股

この方法では、女性の太ももを使ってペニスを刺激します。

ふつうの正常位の体勢ですが、ポイントは寝そべった女性が両足を閉じておくところです。

男性の両足のあいだに自分の足が挟まれる形で行ないましょう。

体勢さえととのえれば、あとは力を入れる必要もありません。

太ももが細い女性でも、かんたんにできます。

男性はペニスを閉じた女性の太もものあいだに入れて、腰を振るだけです。

締めつけが弱くゆるいと感じるようなら、右足と左足を交差させるとぎゅっと強めに挟めるでしょう。

ガマン汁にぬるぬるになったペニスが、太ももの人肌で温められてこすられ、どんどん気持ち良くなれます！

途中で女性が太ももをしめたりゆるめたりすると、刺激に変化が出てさらに快感です。

2.ペニスを軽く握って指先で刺激する正常位素股

1.の方法とは異なり、今度は女性の方が両足で男性の腰を挟みます。

ポイントは女性の下腹部に乗っかるペニスの下に手を差し入れるところ。

手のひらを上にして、サオの裏側や亀頭に指の腹が当たるようにして下さい。

男性の腰を挟んだ両足をさらに内側に閉じれば、男性のカラダが引き寄せられ、密着度が増してより刺激的です。

腰を振るたび、亀頭や裏筋が4本の指とこすれて刺激されます。

握りを強めたり弱めたりすれば、刺激にも変化が出てさらに気持ちよく！

手コキではありませんが、軽くならもんだりシゴいたりしても大丈夫ですよ！

ペニスの下に手を差し入れる以外は、ふだんの正常位と変わりません。

ちょっとした工夫でできる、正常位素股の方法です。

3.亀頭を手のひらで押さえつけて正常位素股

2.の応用編です。

女性が手のひらをペニスの下に差し入れるのでなく、ペニスの上におおいかぶせます。

ペニスを人差し指と中指のあいだに挟むようにし、さらに手のひらで軽く押して自分の下腹部に密着させましょう。

こうすると男性のペニスは、裏スジ側は女性の下腹部とこすれ、表側は亀頭が指に引っかかる形で刺激されて、快感が増してくるわけです。

また2.よりも指が動かしやすいのが特徴。

カリ首を指先でつついたり、サオを指で挟んで圧迫したりと、複雑な刺激を与えられます。

男性は例によって腰を振るだけでOKです。

「正常位素股」をさらに気持ちよくするコツや応用テク3つ

続いては応用編。

正常位素股をさらに気持ち良くするコツをご紹介します。

①ノーガード正常位素股

先ほど紹介した3つのやり方では、太ももと手を使って男性がこする気持ち良さをアップしていました。

じつはこれ、うっかり挿入するのを防ぐ意味もあったんです。

男性が暴走して入れようとしても、太ももできゅっと挟んだり手で防御したりできますからね。

そこをあえて無防備にして、パートナーへの信頼を全面に押し出したのがノーガード正常位素股。

男性には自制心が求められますし、女性はドキドキ感が味わえます。

付き合いの長い、気のおけない間柄の男女にのみ許されたテクニックです。

ただ意図的でなくても、誤ってつるっと入ってしまうケースがあります。

慣れないうちは、コンドームを着用して行ないましょう。

②パンツのすそからチンポを入れる正常位素股

すべての前戯は着衣や半裸で行なうとそれだけでエロくなります。

正常位素股の場合、女性がパンツ1枚で寝そべるといろいろな意味で効果的です。

通常の素股の感覚に、ペニスの表側がパンツの裏地にこすれる気持ち良さが加わります。

下着による摩擦は、ペニスにとってかなりの快感です。

要するに女性のパンツが、手や太ももがわりになるんですね。

女性が全裸にパンツ1枚は、そももそ非常に卑わいなかっこうなのもGood。

素股のあとの全裸になっての本番と、見た目のメリハリもつくのも◎です。

ローションを使って透けパンしたりすると、さらにエロい眺めになります！

こするうちにパンツの布がよれて紐パン状になれば、抜き差しする際のカリ首への刺激も相当なものに！

シワになっても良い、あまり効果でないパンティで試してみて下さい。

③ラップを使って暴発も安心！な正常位素股

ラップ越しのキスもエロいですが、ラップ越しの正常位素股は見た目だけでなくガチで気持ちいいです！

市販されているラップの厚みは、およそ0.01mmと言われます。

サガミやオカモトのめちゃ薄いコンドームと変わりません！

厚生労働省も性病予防にラップクンニを推奨しているくらいですから、性器にじかにふれさせてもとくに問題ないのでしょう。

太ももまでおおうくらいの広さにラップを切り、股間にあてがったら位置止めをするのは女性の役割。

あまり激しく動かすとズレますので、男性には腰を振ると言うより、ペニスを膣に押しつけグリグリする感覚で素股させると、おたがいに気持ち良くなれます。

ぴたっと貼りつきアソコの形がしっかり浮き上がるので、あてがった感触もリアル。

ローションであらかじめぬるぬるにしておけば、生で触れ合わせている錯覚にとらわれるほどです！

しかも万が一暴発しても、ラップがきれいに防御してくれます！

気持ちいい「正常位素股」をする際の注意点やアドバイス

名前に正常位とついてはいますが、素股である以上あくまで前戯。

基本的には結合前の快感を楽しむものになります。

よって注意点は以下の2つ。

・うっかり挿入しない
・うっかり発射しない

前戯なのでコンドーム未装着のはずですから、うっかり挿入してしまうと膣内射精の危険があります。

予期せぬ妊娠は多くのカップルにとって悲劇ですから、素股はあくまで素股として楽しみましょう。

それから、うっかり発射しちゃうのも問題。

素股で射精まで導くとの合意ができていればよいですが、挿入を楽しみにしていた男性が残念がる結果にもつながりかねないからです。

「正常位素股」の参考にしたいエロ動画おすすめ3選

最後は「正常位素股」の参考になりそうなエロ動画をご紹介しましょう。

素股と言うと見ばえの点から騎乗位素股になりがちですが、よく探すと正常位素股を披露してくれているAVも。

女性がリードして正常位素股に持ち込んでいる作品もあります！

(1)麗しのレースクィーンと性交

メーカー	ドリームチケット
出演女優	大場ゆい
おすすめ度	★★★★★
ペニスの表側が気持ちいい正常位素股！

170cmの長身でEカップ巨乳の大場ゆいちゃんが、痴女っぽいレースクイーン役で登場。

ベッドに寝そべり、大胆なM字開脚でハイレグ素股を披露します！

正常位で生チンポをこすりつける男性、超気持ち良さそうです。

股間の布地にあてがうところを、笑みを浮かべて見つめるゆいちゃん。

しばらく受け身で感じていますが、途中からちょっかいを出し始めます。

手のひらにローションを垂らしてもらい、ぬるぬるになった手でチンポをぎゅっ。

今回紹介した正常位素股の方法では、パターン3に近いやり方で責めてくれます。

ローションでぬめりが良くなったチンポを両手で包み込み、サオの表側も刺激。

挿入に比べたらスカスカですが、そのスカスカな感じもまた正常位素股の魅力です！

▶「麗しのレースクィーンと性交」をFANZAでチェックする

(2)悪質シロウトナンパ 2

メーカー	ブリット
出演女優	不明
おすすめ度	★★★★☆
正常位素股の気持ち良さがよくわかる動画！

街で声をかけられた素人の女の子が、謝礼につられて素股を披露しちゃいます！

素人さんなので女性から積極的に誘導する形にはなっていませんが、正常位素股の様子がじっくり観察できるAVです。

最初はよくある騎乗位＆パンツはいたままの素股ですが、だんだん気分が乗ってきて女性が下に。

ソファーに寝そべりオマタを開くと、目つきもうっとりしてきちゃいます。

パンツのすそから挿れてコスられると、もう止まりません！

バックでも素股しちゃって、気づけばスッポンポンに！

お待ちかねの正常位素股はちゃんとベッドの上。

ぬるぬるの快感を楽しみながら、互いの性器をこすり合わせる様子がハッキリ見れます。

終始受け身で、女性からのアクションが少ないのは残念。

とは言え、正常位素股の気持ち良さだけはめちゃくちゃ伝わる動画です！

▶「悪質シロウトナンパ 2」をFANZAでチェックする

(3)ラップ越しに童貞くんと素股で筆下ろし体験

メーカー	アイエナジー
出演女優	不明
おすすめ度	★★★★☆
母性愛あふれる奥様との正常位ラップ素股！

やさしい人妻が童貞くんに性の手ほどき！

本作の見どころの1つがラップを使った素股。

騎乗位メインでバック素股もある中、丸顔でショートカットの奥様が正常位でのラップ素股を披露してくれます。

「挿入まではダメですもんね」とかスタッフに言われ、笑顔でウンとうなずく奥さん。

でもすでに全裸で、キスからフェラからノリノリでこなしちゃってます！

ダンナさまとはレスらしく、童貞くんのカラダを積極的に責める姿が◎。

ラップ素股では、見た目の卑わいさとギリギリの密着感でアンアンよがりまくります。

ラップを当てていると言っても、ただ置いてあるだけなので腰振りでズレるズレる！

ずれないようラップを押さえる奥さんの手が、快感ですぐ離れてしまうのがたまりません！

▶「ラップ越しに童貞くんと素股で筆下ろし体験」をFANZAでチェックする

正常位素股でパートナーの心とチンポをわしづかもう

正常位のセックスの一体感と、素股ならではの卑わいなぬるぬる感。

その両方を兼ね備えたのが、今回ご紹介した正常位素股でした。

騎乗位の素股に飽きた男性に、サプライズ的にやってあげるときっと喜ばれます。

女性が下になる正常位のかっこうで、下から男性をコントロールし気持ち良くさせるのは、なかなか気分がいいものです。

太ももと手で刺激しつつ防御し、安心・安全に男性を悶えさせて下さい。

パートナーの心とチンポをわしづかむ正常位素股を実践しましょう。以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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