クリトリスの場所を簡単に見つける方法｜暗闇でも一発クリゲット

人間は誰しも、何かをスタートする時は初心者です！

何事も初めての瞬間に失敗は付き物ですが、初セックスはなるべく失敗したくない男性が多いでしょう。

特に女性をリードしなくてはならない男性は、プレッシャーも大きいですよね。

AVやエロ動画からまずは愛撫だ！との流れは分かっても、クリトリスの場所が分からない人は案外多いかもしれません。

そこで今回は、クリトリスの場所を簡単に見つける方法を伝授！

ちょっとしたコツさえ覚えておけば、暗い中でもスムーズに探し当てられるでしょう。ただしクリトリスの場所も、人によって微妙にズレがあります。

そのためこの記事を参考にして、焦らず彼女のクリトリスの場所を見つけて下さいね。

暗闇でも一発でクリトリスを見つけたい！

読者の皆様こんにちわ！今やすっかり初体験のドキドキ感が無くなった、panpan編集部ライターの「ピースフルえりこ」です。

最初の頃は、私だってそりゃ緊張もドキドキもしましたよ。

ただ元々恋愛小説家を目指してた私は、ネタ探しも兼ね、処女喪失後はタガが外れて色んな男性と恋愛やセックスを楽しむようになりました。

しかしそんな経験をしただけに、クリトリスの場所が上手く探せない男性って思った以上に多いって気が付いてしまったのです。


童貞や経験の少ない男性はもちろん、自称ヤリチンのモテ男すらも的外れな場所を愛撫してくるんですよ。

そもそも女性って裸を見られるのも嫌なので、セックス中は電気を消した暗い中でしたがるじゃないですか…。

更に「そこはクリトリスじゃない」なんて、一生懸命に愛撫してくれる彼に申し訳ないって気持ちと、恥ずかしさから言えない人がほとんどです。

男性だって誰かに指摘されなければ、クリトリスの場所を勘違いしたままになってしまいますよね。ただせっかく気持ちよくさせようと頑張ってるのに、これでは意味がありません。

どうせなら今回紹介する、クリトリスの場所を見つける方法をしっかり覚えて、彼女を気持ちよくしちゃいましょう！

コツを得れば、暗闇でも一発で見つけられますよ。

もっともオススメの方法はワレメ沿いに指でなぞる

クリトリスの場所を見つけるのに、もっとも分かりやすいのはワレメ沿いに指でなぞる方法です！やはり暗闇の中では、自分の指の感覚だけが頼りになります。

ただ顔や性格が人それぞれ違うように、クリトリスの場所やサイズは微妙に違うもの…。

そもそも初めてのセックスでは、緊張と興奮から焦る男性は多いので、クリどころか挿入する入口まで分からなくなる事もあるのです。

クリトリスの場所を見つける方法の手順だけではなく、ここでは女性の興奮メカニズムや女性器の位置関係なども覚えておきましょう！

①まずは普通にキスと愛撫から！

クリトリスの場所を見つける前に、当然ながらまずは普通にキスや愛撫からスタートです。

男性は視覚からすぐに興奮できますが、女性は脳で興奮するので時間が掛かります。

最低でも20～30分ほどの前戯がなければ、全くエロい気分にはなりません。

確かにクリトリスは女性が1番感じる性感帯ですが、いきなり見つけようと探り出せばドン引きです。また濡れても無いのに触れると、痛みを感じるので注意しましょう。

逸る気持ちを抑え、女性がエロエロな気分になるまでは性感帯を触らないのが大切！

たっぷり甘いキスやハグを交わして温もりを与え、フェザータッチや舌を使って、乳首やクリから遠い場所を優しく愛撫して期待感を高めるのです。

女性をメロメロにするディープキスを知りたいなら、関連記事も要チェック！

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②ワレメをなぞるよう下から上へ指を動かす

彼女の息が荒くなり、触ってほしそうな雰囲気を出してきたら、いよいよクリトリスを探り出すチャンスです。

まずは上の女性器の図を御覧下さい。

ワレメの上の方にぷっくりとしている突起が、見つけたいクリトリスです！ワレメの外側にある肉厚なところが大陰唇。

その中に通称ビラビラと言われる小陰唇があります。人によってはビラが長い人もほぼ無い人もいますが、クリトリスは小陰唇のつなぎ目(上)にあるのを覚えておきましょう。

そのため愛撫を装いながら、さりげなくワレメを下から上へとなぞるようにして探るのです。

中指の腹を使って、愛液をすくうようにして濡らしながら指をゆっくり移動！上の方へ移動した時に少しぷっくりした突起があれば、そこがクリトリスになります。

③指を横向きにして下から上へ動かすのもOK！

クリトリスのサイズは人によって違うので、中にはとっても小さいクリ子ちゃんもいます。そのため縦で分からなければ、指を横向きにして下から上へ動かしてみるのもOK！

ワレメの線に対して指を横向きに当て、同じように愛液をすくいながら上へと移動した方が、ちょっと指に引っ掛かりがある分突起が分かりやすいです。

何れにせよ愛液で濡らしてから触らないと痛みを感じるので、たっぷり濡れるまでは前戯をしてあげましょう。

ちなみにまだ下着状態からクリトリスを愛撫したいなら、同じように指を縦でも横でもいいので、下から上へと指をゆっくり動かしてみて下さい。

彼女がビクンとしたり、少し声を出したりなどの反応があれば、その辺りにクリトリスがありますよ。

④クリトリスの場所が見つかったらそのまま愛撫

クリトリスの場所が見つかったら、そのまま愛撫をして気持ちよくさせてあげましょう。

できれば位置確認だけして、最初はクリトリス周辺を愛撫して少し焦らすのがおすすめ！

女性が早く触ってほしいと期待感が高まるので、感度もアップするんです。

クリトリス近くまで指を近づけたら、また下へとゆっくり遠ざけていくを繰り返し動かします。時々クリトリスに触れて、快感を少し与えるのも有り！

キスをしながら、ソフトな手マンでエロい気分を高めていきましょう。

クリトリスを触るときは指の腹を使い、上下に動かすか、円を描くようにクルクル撫でて下さいね。もっと詳しくクリトリス愛撫の方法を知りたい人は、関連記事もチェックですよ。

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・クリトリスをいじる愛撫テクニック！彼女が本気でイケる気持ちいい指使いまとめ

クリトリスを一発で見つけるその他の方法4つ

さりげなくクリトリスの場所を探すには、指でワレメ沿いをなぞる方法が一番です。

しかし「もっと分かりやすい方法は無いのか？！」と悩める青年たちのために、ここからはクリトリスを一発で見つけるその他の方法も4つ伝授しましょう。

ただし、彼女の協力が必要なものもあるので、恥ずかしがりやの女性には使えません！多少恥ずかしがっていても、抵抗しない子にだけ使ってみて下さい。

でも、けっして無理強いするのはいけませんよ！

手っ取り早いのは明るい状態で見る

手っ取り早くクリトリスの場所を見つけたいなら、明るい状態でマンコをガン見する事です。さすがに目視できれば、何となく突起しているクリちゃんは分かるでしょう。

マンコもくぱぁと開けば、確実にクリトリスの場所が分かります。

しかしこの方法は、抵抗される率の方が高くなる可能性大！Hにノリノリで好奇心旺盛な女性ならともかく、恥ずかしがりのウブっ子には少々厳しいですね。

ただセックスする場所が自宅なら、昼間の明るいうちにセックスすると見れる可能性はアップします。

逆に初セックスなら正直に伝えた上で、クリトリスの場所を確認したいではなく、「〇〇ちゃんの全てを見てみたい」とお願いする方が受け入れてくれるかもしれません。

剃毛や脱毛でツルマンにしておく

だいぶハードルは高めですが、剃毛や脱毛でツルマンにしておくのもおすすめ！クリトリスの突起は小さいので、陰毛があると邪魔されて分かりづらいのです。

最近は男も女も脱毛ブームのため、薄くて分かりやすい女性もいるでしょう。しかし経験値があまり無いウブっ娘は、案外自然のままボーボーだったりします。

その点ツルマンだと、クリトリスの場所は丸わかり！更に明るいまま見せてもらえれば、誰でも絶対に分かります。

もし彼女にMっ気があるのであれば、プレイとして剃毛してみるのも有りですね。ただし初回では絶対無理なので、最初は何とか手で探り当てて下さいませ。

彼女の反応を見ながら指や舌で探る

ハードルの高い方法が無理なら、彼女の反応を見ながら指や舌で探るのが一番ですね。いきなりドンピシャでは見つけられなくても、彼女の反応する場所がクリトリス！

手がそこに伸びる前にたっぷり前戯で焦らしておけば、クリトリスに触れられた瞬間、何かしらの反応をしてくれます。

吐息や喘ぎ声、脚や腰などがピクンと動くなど、リアクションが小さめな子でも見ていれば違いは必ず分かるはずです。

クンニの場合は顔を股間に近づけるので、目視でも見つけられる可能性は高くなるはず！ちなみに舌を使う時も、下から上へとゆっくり舐め上げる感じで探しましょう。

また舌先を使うのではなく、舌全体を使って接地面を増やした方が痛みを軽減できます。

意地悪する風に彼女に誘導してもらう

クリトリスの場所がイマイチよく分からない状態なら、意地悪する風に彼女に誘導してもらう手もあります。

ただしこれも彼女がHにノリノリで、多少M気質である事が条件ですが…。

要するに焦らしと言葉責めを使って、手を誘導してもらうのです。たっぷりクリトリス周辺を責めながら焦らし、彼女が我慢できないとでも呟けばしめたもの！

「どこを触って欲しいの？」と言いながら、わざと焦らしてみるのです。あえて「触るからちゃんと教えて？」と言いつつ、手を誘導してもらうのも有り！

これが上手くできれば、クリトリスの場所が分からないって現状がバレずに済むでしょう。

そんな余裕は無いと思うなら、正直に「教えて」と誘導をお願いする方がおすすめ！

見栄を張りたい男性の気持ちは分かりますが、セックスの時は下手に知ったかぶりするよりも、正直に話す方が女性からの印象は良くなりますよ。

暗闇でクリトリスを探すときに知っておきたい注意点

焦らせだの指で探れだのと言われても、やはり初めてのセックスは緊張して男性はあまり余裕が無いかもしれませんね。

しかし身を任せる女性だって、不安や恥ずかしさなどで緊張しています。またクリトリスはとてもデリケートなので、優しく扱わねば痛みを与えてしまうのです。

女性を安心させるためにも、暗闇でクリトリスを探すときに知っておきたい注意点を解説していきましょう。

愛液や唾液で濡らしながら探る

何度か触れていますが、クリトリスの場所を探る時は愛液や唾液で濡らしながら触りましょう。乾いたまま指を動かすと、痛みを感じやすくなるので注意！

また愛液を利用した方が、滑らかに指を動かせるのです。

クリトリスを探しながら愛撫も兼ねているので、ゆっくりとソフトにするのが重要！濡れづらい子や処女の場合は、女性用の潤滑ゼリーを使うのもおすすめです。

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指の腹を使ってソフトに動かす

クリトリスを探す時も愛撫する時も、指の腹を使ってソフトに動かして下さい。

男性はどうしても力が入りがちですが、触れるか触れないかくらいの優しさが重要！ガシガシ強く動かしたり、指先で押し付けるように動かすと痛いです。

また傷ついてしまうと炎症などの恐れもあるので、セックス前には必ず手の爪を短くして、ささくれなどもお手入れしておきましょう。もちろん手洗いも忘れずに！

彼女の反応を見ながら探す

ある意味で一番気を付けるべきは、彼女の反応をしっかり見ながら探す事です。クリトリスの場所を探すのに集中してしまうと、彼女の反応が分からなくなります。

まただいたいの女性は、一生懸命愛撫してくれる男性のために、的外れな場所を触っていても演技してくれるのです。

勘違い男のまま終わってしまわないよう、吐息や小さな身体の反応も見逃さないよう注意しましょうね。分からないなら、素直に教えてもらうのも有りですよ。

クリトリスの場所が分かっても優しく愛撫

おそらくクリトリスの場所が分かった瞬間、確実にテンションがアップ！しかしその勢いで愛撫すれば、手には力が入ってしまいます。

ガシマンは痛いだけなので、クリトリスの場所が分かっても優しく愛撫するのを忘れるべからず！意識して力を抜き、ゆっくりソフトな愛撫を心掛けましょう。

少なくともクリトリスの場所を知りたかったのは、女性を感じさせたいからですよね。せっかくクリトリスを見つけたのなら、たっぷり気持ちいい愛撫してあげて下さいませ。

女性がされたいクリトリス愛撫のやり方5つ

クリトリスの場所を見つけたら、彼女が感じる愛撫をしてみたくなりますよね。

しかし図を見ればわかりますが、貴方が見つけたクリちゃんはほんの一部！実はクリトリスって大きくて、尿道や膣口を取り囲むように存在しているのです。

外に見えているのは、先端の陰核亀頭と呼ばれる部分！そのため大陰唇や小陰唇、会陰や膣内からもクリトリスを刺激できるのを覚えておきましょう。

また女性は毎回同じ愛撫をされると、流れを読んでしまい興奮度がイマイチ高まりません。

マンネリ化を防ぐためにも、ここからは、女性がされたいクリトリス愛撫のやり方を5つご紹介！

愛撫のバリエーションを増やして、彼女を悶絶させて下さいね。

クリトリスをねっとりクンニ

女性がされたいクリトリス愛撫の代表格と言えば、やはりクンニは外せません。指よりも柔らかく熱さのある舌で、優しく舐め回されるのは本当に気持ちいい！

また羞恥心が脳の興奮を高めますし、「そんなところまで？！」と、愛されてる感で幸せな気持ちにもなるのです。

上手なクンニは舌の全体を使い、接地面を増やすのがコツ！唾液と愛液を使って、ヌルヌル感をつけながらゆっくりと舐め上げます。

もちろん事前にクリトリス周辺を舐めて、たっぷり焦らしてからクリ責めですよ？

最近はクンニが苦手と言う男性は増えていますが、フェラして欲しいなら先にたっぷりクンニしてあげましょう。臭いや生理的に無理なら、フェラも我慢して下さいね。

ねっとりしたクンニのやり方が気になる人は、関連記事も要チェック！

◯関連記事
・ねっとりクンニのやり方｜ゆっくりネチッコイ舌使いに彼女もヌレヌレ

指と舌以外でクリトリスを愛撫する

たまには指と舌以外でも、クリトリスを愛撫してみるのもおすすめ！先に本当のクリトリスの図解を出しましたが、見えているだけがクリトリスではありません。

そのため大陰唇や小陰唇、膣内越しでも刺激できるわけです。

例えば腕や太ももをマンコに当てて、軽く押し付けてみる愛撫も有り！またチンコの亀頭を擦りつけて、刺激するやり方もあります。

何れにしても指より力が入るので、かなり弱めに刺激しましょう。

また指や舌を使う時も見えている陰核亀頭だけでなく、大陰唇や小陰唇越しにある陰核海綿体や前庭球を愛撫するのもOKです。

ワレメをくぱぁと開いて、刺激するのがおすすめ！

アダルトグッズを使ってクリトリス刺激

クリトリスの場所も完璧に分かり、指や舌の愛撫にもすっかり慣れてしまったら、アダルトグッズを使って愛撫するのも楽しいです。

最近は女性が開発した女性のためのグッズも増えたので、彼女のクリ刺激耐性レベルに合わせたグッズを選びやすい！

ローターやバイブ、電マとありますが、今女性たちを虜にしているのがクリトリス吸引グッズです。

ブルブルする振動系は強いと痛みを感じやすいですが、吸引グッズは弱めな物も多いので、まったり快感を楽しめます。吸引だけなら乳首にも使えちゃう！

ちなみに参考商品の「キュキュカップ」は見た目も可愛らしく、扱いやすいのでおすすめです。気になる人は、Amazonでチェックしておきましょう。

クリトリスと他の性感帯を同時責め

完全に場所を把握したら、クリトリスと他の性感帯を同時責めするのもおすすめです。やりやすいのは、両乳首との3点責め！

クンニしながら手を伸ばして、おっぱいや乳首を愛撫してみましょう。慣れないうちは手に力が入りやすいので、指の腹で優しく擦るやり方が楽ですね。

おっぱいも鷲掴みして揉むのはNG！フェザータッチで、サワサワ愛撫が基本です。

またクンニしながら指を膣に挿れて、Gスポットを刺激するのも有り！もちろんチンコを挿入しながら、指でクリトリスを刺激するのもイイですよ。

とりあえず乳首とクリトリスの同時責めを覚えておきたいなら、関連記事も覗いておきましょう。

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・乳首とクリトリスを同時責めするセックステクニック｜3つの体位での三所責めを徹底マスター

拘束と焦らしでクリトリス責め

彼女がM気質なら、拘束と焦らしでクリトリス責めもOK！手足をタオルで縛ったり、目隠しするなどすればライトなSMプレイが楽しめます。

彼女の視界や手足の自由を奪った上で、たっぷりクリトリスを舐めるもヨシ！ローターや吸引グッズで、イクかイカないかくらいの焦らし責めするのもヨシ！

逆にクリトリスを強く刺激して欲しい女性には、連続イキをさせるのも有りですよ。ただしあまりやり過ぎると、お漏らししたり潮吹きしちゃう子もいるので注意！

ベッドを濡らすのが嫌なら、バスタオルなどでガードするか、お風呂で責めてみるのもおすすめです。何れにしても彼女の反応を見つつ、無理強いするのはやめましょう。

むやみにまさぐらず、愛撫も兼ねてそっと指でクリトリスの場所を探そう！

今回は、「クリトリスの場所を簡単に見つける方法」を紹介しました。基本的にクリトリスはワレメの上と覚えておけば、暗闇の中でも当たりをつけやすいですよね。

ただクリトリスのサイズや位置は、人それぞれ違います。そのため本当に自信が無い時は、素直に聞いたほうが好感度はアップ！

しかしなるべく自力で見つけたい人のためにも、この記事のポイントをここでもう1度まとめておきましょう。

【この記事のポイント】

クリトリスの場所は指で探る方法
・ワレメ沿いに下から上へ指をなぞる
・愛液をすくうように膣口辺りから動かす

どうしてもクリトリスの場所が分からない時
・昼間の明るい時に目視で確認
・正直に彼女に誘導してもらう

女性がしてほしいクリトリス愛撫のコツ
・クリトリスは濡らしてから愛撫する
・ゆっくり優しく一定リズムが基本
・慣れたらアダルトグッズもOK

セックス中責めに回る男性は、どうしてもリードしなくてはと意気込むもの…。

しかし誰でも初めての時はありますし、適当に愛撫されるくらいなら、正直に「初めてだ」と言う方が女性は受け止めてくれます。

セックスは2人で作り上げるスキンシップ！けして独りよがりにならないよう、彼女の反応を見ながら、互いに気持ちいいセックスを楽しみましょう。

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。


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