まんぐり返しアナル舐めの気持ちいいやり方｜羞恥心を刺激するケツアナ愛撫を伝授

アナル舐めをやってみたけど彼女が気持ちよさそうじゃなかった、どう舐めたらいいのかわからないとお悩みではありませんか？

風俗でもAVでも、アナル舐めは女性にやってもらうのが一般的。しかし女性もアナルは立派な性感帯です。まんぐり返しをしながら羞恥心を煽れば、より感じてもらえる可能性大です！

そこで今回は、まんぐり返しアナル舐めの気持ちいいやり方を徹底解説！基本のやり方はもちろん、応用テクや注意点についてもまとめました。

この記事を読めば、ただまんぐり返しさせてアナル舐めするだけより、感度も興奮度も倍増間違いなし！最後までお見逃しなく。

彼女も悶絶！マングリ返しで思い切りアナルを舐め回したい

こんにちは！女の子が気持ちよくヨガる表情が大好物！現在女風(女性用風俗)セラピストとして活動中のPanpanライターのハシゴンです。

男性のみなさん、女性のアナルを舐めたことってありますか？AVでもアナル舐め＝男性が女性に舐めてもらうパターンの方が多いんですが、女性だってアナルは性感帯なんです。

場所が場所なので最初は当然恥ずかしがるんですが、アナルを舐めているとうっとりした表情を見せてくれることがあります。漏れる吐息、恍惚の表情のコンボは間違いなく興奮しますよ！

さらにまんぐり返しを組み合わせると、アナルがより舐めやすくて◯。丸見えになるので、羞恥心を煽れるのも大きなメリットです。気持ちいいけど恥ずかしいと感じる女性の姿はたまりません！

当然「アナル舐めなんて絶対イヤ！」という女性はいますが、全然平気な女性もたくさんいます。まんぐり返しアナル舐めの抵抗感をなくしつつ、さらに興奮させて気持ちいいやり方を詳しく解説するので参考にしてくださいね。

まんぐり返しアナル舐めの基本のやり方・手順

まんぐり返しとアナル舐めの複合技ですが、ひとつずつ段階を踏めば簡単です。それでは早速まんぐり返しアナル舐めの基本のやり方と手順を見てみましょう！

ポイントは周りから愛撫して焦らすことと、舐め方のバリエーションを持たせること。アナルは神経がたくさん通っていて舐めるだけでも感じやすい部分なので、ポイントをおさえることで気持ちいいアナル舐めができますよ。

①足首を持ち上げまんぐりさせる

まずはキスや乳首舐めなどの愛撫をたっぷりしておき、まんぐり返しさせます。アナル舐め前の愛撫は抵抗感を減らしてくれるので、いつもより時間をかけましょう。

そして彼女の下半身を持ち上げ、まんぐりさせます。このときいきなり腰ではなく、足首を持ち上げておしり、腰と手を移動させるとやりやすいです。

腰が浮き上がってきたら、そこに男性の膝を入れ、女性の腰を太ももに乗せて安定させましょう。男性の太ももに女性の腰を乗せることで安定感が増し、体が密着できて舐めやすくなりますよ。

アナルが天井に向くほど、大胆に思いっきり腰を持ち上げるのがポイント。まんぐり返しができたら脚を左右に広げさせ、顔が出るようにすると彼女の表情も丸見えですよ。

②太もも愛撫→おしり→アナルへ舌を移動

まんぐり返しができたら、いきなりアナルを舐めるのではなく焦らしましょう。女性は焦らしが大好きです。「あれ？アナル舐めないの？」と思わせることで、いざ舐めたときの感度は倍になります。

おしりだけでなく太ももが目の前にある体勢なので、最初は太ももの裏側を撫でます。そして軽くちゅっちゅとキスしたら、徐々におしりへ移動させてアナルを舐められる抵抗感を減らすのがコツです。

その後オマンコを指で愛撫するのも◯。アナルが天を向いていると手マンやクンニは体勢的にやりにくいので、愛液を指につけてクリトリスを優しくクリクリと触ってみるのが良いです。

③まずはペロペロで反応確認

いよいよアナル舐めの出番。アナル舐めと言えば、ペロペロ舐めるのが基本です。舌はあまり硬くせず、優しくアナルをほぐすイメージで舐めあげます。

このとき、AVみたいに高速で舌を動かす必要は一切なし。AVの場合は動きがないと飽きられてしまうので、わざと大げさに舐めているのです。

ペロペロキャンディを舐めるときくらい、ペロっと舐めたら一旦離すくらいのスピードでOK。もし彼女がアナル舐めに慣れておらず、この時点で本気で嫌がっていたら中止も検討しましょう。

④バリエーションをつけて飽きさせない

もしアナル舐めに抵抗なさそうなら、ペロペロ舐める以外のやり方もやってみましょう。具体例を挙げると、以下のようなバリエーションがあります。

・アナルを中心に円を描くように舐める
・舌と一緒に唇もくっつけて軽く吸う
・あえて動かさず柔らかい舌をみっちり密着させる
・舌の裏側を使ってみる

これだけ種類豊富にアナル舐めができます。ずっと舐めていると舌も疲れてくるので、あえて動かさないやり方も覚えると良いですよ。

意外と舌を動かさない方が、濡れた感触とぬくもりを感じて気持ちいいという女性もいます。せっかくまんぐり返しで舐めやすい体勢になっているので、いろいろトライしてみてください。

まんぐり返しアナル舐めでさらに盛り上がるテクニック5つ

まんぐり返しをしてアナル舐めするだけでも十分にエロいプレイ。ですが、さらにセックスが盛り上がるテクニックを知っていればマンネリ知らずです！

ここではまんぐり返しアナル舐めをもっと楽しく、エロくできるテクニックを5つご紹介します。今すぐできるものもあるので、気軽にチャレンジしてみてくださいね。

①ふぅふぅ&くんかくんかで羞恥心を煽る

アナルはとっても敏感なので、空気が当たるだけでもその感覚がわかるんです。これを利用して、ふぅふぅと息を吹きかけたり、くんかくんかとニオイを嗅ぐとより彼女の羞恥心を煽れますよ。

息をかけて反応し、ピクピクと動くアナルは興奮モノ。ふぅふぅは唾液がついて湿っている状態だと冷たさを感じるので、アナル舐めの後にするのがおすすめです。

一方くんかくんかは、舐める前のなにもアナルについてないタイミングでやるのが向いています。このとき、相当変態性癖な彼女でない限り、正直に「くさい」とは絶対言わないようにしましょう。

「いいニオイがする」「すごいエッチ」など、ポジティブに言うのがマナーです。

②尾てい骨タッチでゾクゾクとした気持ちよさ

まんぐり返しでアナル舐めをするとき、手はどうしていますか？おしりや腰を支えるだけなのはもったいない！実はとっておきの性感スポットがあるんです。

それが尾てい骨。ヒトが進化する前の猿だったときに、しっぽがついていた場所ですね。おしりの割れ目の始点にある硬くてコリっとした骨のことで、たくさんの神経が通っているんです。

自分の尾てい骨をぐっと押してみたり、その周辺に指を当ててみてください。少しだけゾワゾワした感覚がありませんか？アナル舐めをするときにそこをぐいぐいと押すと、より感度が上がりますよ。

指を動かさず、軽く押すだけでも効果は抜群。簡単に取り入れられるので、アナル舐めするときに意識してみましょう。

③言葉責めでMっ気を刺激

アナル舐めは直接舐められる感覚も気持ちいいですが、精神的な作用も大きいです。これを利用して言葉責めをすれば、女性のMっ気を引き出してもっと刺激的なプレイができますよ。

言葉責めの一例を挙げると、
・ヒクヒクしてるけど感じてるの？
・舐めたくなるきれいなアナルだね
・こんなに丸見えだなんて恥ずかしいね
・舐めて欲しいならお願いして

という感じです。慣れないうちはポジティブに褒める言葉を積極的に使ってください。まんぐり返しですでに恥ずかしい気持ちになっているので、彼女がドMで無い限りは褒められた方が嬉しいんです。

ただし、言葉責めは彼女に責められたい気持ちがないと全然効果はありません。双方合意を得た上で、言葉責めに恥ずかしがりつつも嬉しそうな反応をしていたらどんどんやりましょう。

④舌をゴリゴリ挿れるドリルアナル舐め

アナル舐めするときにまんぐり返しをするメリットのひとつが、アナルがモロにむき出しになって上を向くこと。なので、ちんぽみたいに舌を尖らせてプチアナルセックス気分を味わえるドリルアナル舐めがやりやすいです。

ポイントはできるだけ舌を硬く細くすること。鏡を見ながらどんな風に舌を挿れるか確認すると良いでしょう。

アナルをベロベロ舐めるのと、舌をゴリゴリ挿れるのとでは、全然気持ちよさが違います。アナルの先端だけぬるっと入る感覚は、他のアナルプレイでは体感できませんよ。

⑤デンタルダム越しでつるつる感が気持ちいい

男性でも、サテングローブなどツルツルとした感触でちんぽを握られるのが好きな人は多いもの。アナルも直接舐めるより、何か1枚挟んだ方が気持ちいいということは大いにあります。

そんなときに便利なのが、「デンタルダム」と呼ばれるオーラルプレイ用シート。味と香りがついたラップみたいなものです。

これをアナルに被せて舐めると、ゴム製のシート越しに舌の温度と圧力が伝わって気持ちいいのです。直接舐めるときのように唾液でぬるぬるした感触はありませんが、コレはコレで気持ちいいと感じる女性はいますよ。

感覚的にはぎょう虫検査と似たようなものですね(笑)。ニオイや菌など衛生的に不安がある女性でも安心してアナル舐めができるようになるので、ぜひお試しください。

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まんぐり返しアナル舐めをするときの注意点

まんぐり返しアナル舐めでとくに気をつけたいのが、衛生面です。うんこが出る場所なので菌が口の中に入ってくるのは避けられないし、感染症対策なども気になるところです。

ここでは、まんぐり返しアナル舐めをするときの注意点を3つご紹介。気持ちよく、楽しくまんぐり返しアナル舐めをするためにも、これらの注意点は徹底して守りましょう。

アナルを舐めたらキスはしない

アナルはうんこが出る場所なので、当然細菌も多く、本来なら舐めることのないところです。いくら洗浄したといってもシワの中まで洗うのは困難だし、そこまで洗うと逆に皮膚を痛めつけます。

そのため、アナルを舐めた後にキスをすると、細菌がどんどん広がって最悪性感染症の原因になります。とくに口の中は粘膜なので、常に湿っていて菌が常在しているので注意です。

アナルをよく洗うことも大事ですが、洗いすぎると必要な菌まで流してしまい、余計に菌が繁殖しやすくなります。洗うときはソープをしっかり泡立て、指を沿わせてよく流すくらいで十分です。

キスをするなら、アナルを舐める前にたっぷりしてあげましょう。そうした方が女性が喜ぶし、性感染症のリスクも下げられます。

足腰の負担を考えて長時間やらない

まんぐり返しは普段の生活ではあまりやらない姿勢なので、長時間やり続けると腰や背骨に負担がかかります。「イクまでやる！」と意気込まず、彼女がしんどそうなら次のプレイに移りましょう。

そもそもまんぐりアナル舐めは、羞恥心を煽ったり精神的に興奮させるプレイです。もちろんアナルを舐められる快感はありますが、それだけでイクかと言われるとオマンコと比べたら無理があります。

まんぐりは首から腰にかけて全体重が乗るし、女性は筋肉量が少ないので負担は大きいです。まんぐりをするときは、きちんと女性の背中を男性の太ももの上に乗せて、負担を軽減しましょう。

ケツ毛ボーボーでもドン引きしない

これは精神面での注意点ですが、AVを見慣れていると、マン毛がある女優でもアナルはツルツルな人が多いですよね？しかし普通の女の子は、そこまで毛の処理をしていません。

そのため、まんぐりしたときにケツ毛がボーボーだったり処理残しがあっても、それで引いてはダメ！むしろボーボーがご褒美くらいに思ってください。そうでない人には、まんぐり返しアナル舐めは厳しいです。

アナル周りの毛を完全に処理するには、エステサロンや医療脱毛を受けないとできません。高いお金と手間が必要になるので、本人が望んでないのに脱毛の強要なんてもってのほかです。

まんぐりは良くも悪くも秘部が全部見えてしまうわけなので、広い心で受け入れてあげましょう。

気持ちよさそうなマングリ返しアナル舐めが楽しめるオススメAV3選

まんぐり返しアナル舐めのやり方をここまで解説しましたが、やっぱりわかりやすさなら文字より動画！ということで、女優がガチで感じている気持ちよさそうなアナル舐め作品を3つご紹介します。

女優は多少なりとも演技をしているのですべてが参考になるわけではないですが、アナル舐めのバリエーションを増やしたいときにはぴったり。ぜひサンプルだけでもチェックしてみてくださいね。

①むれむれアナル舐められCA～MM便コラボ企画～

メーカー	ディープス
出演女優	-
おすすめ度	★★★★★
■おすすめポイント アナル舐めがとにかくたっぷり！テクニックもたっぷり詰まった名作

まんぐりアナル舐めシーンをたっぷり見たいならこちらの作品がダントツおすすめ！女優は4人登場しますが、全員CA。パンストとパンティ脱ぎたてのホカホカアナルを舐めまくります。

CAさんたちも皆最初は「臭いですよ」と恥ずかしそうだったのに、アナルを念入りに舐められて昇天！アナル舐めの執拗さも半端なく、嗅いだりベロベロ舐めたり吸ったりいろんなテクで舐めていきます。


この作品のこだわりは、黒パンストを履いたCAのみが登場するところ。蒸れたパンスト＆パンティーの中のアナルを、味わい尽くす勢いで舐め回すんです。

しかも合計300分(6時間)と大ボリューム！インタビューが若干長いですが、体勢や舐め方を変えてあの手この手でアナル舐め。まんぐり返し以外に、ガニ股、顔面騎乗もたっぷり見られます。

なお、ディープスのこちらのレーベルは、女優のアナルを舐めまくる作品に特化しています。まんぐりアナル舐めが見たい人は、他の作品も要チェックです！

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②隣のデカ尻ビッ痴お姉さんのケツ穴見せつけ誘惑 葵いぶき

メーカー	ムーディーズ
出演女優	葵いぶき(あおい いぶき)
おすすめ度	★★★★☆
■おすすめポイント 美アナルをたっぷり堪能！アナル舐めを強制させるお姉さんがエロい

まんぐり返しアナル舐めは、S男✕M女のペアじゃなくてもOK！こちらはアナルを舐めてほしい痴女が、アナル見せまくりで誘惑して男を手籠めにするストーリーの作品です。

出演している葵いぶきさんは、とにかく美アナル！くすみがないピンク色アナルを見せつけ、「ちゃんと舐めてよ！」とアナル舐めを強要します。


しかもオマンコもピンク色なので、まんぐりになったときの美しさは圧巻。美味しそうなオマンコとアナル、そして透き通った美肌のおしりは、まさにしゃぶりつきたくなりますよ。

強気な姿勢で誘ってきたのに、いざアナル舐めするとトロけた表情になるギャップも必見。アナル舐めを強要されたいM男向けの作品が好きなら、断然おすすめです。

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③新人NO.1STYLE 広瀬蓮AVデビュー

メーカー	エスワン ナンバーワンスタイル
出演女優	広瀬蓮(ひろせ れん)
おすすめ度	★★★☆☆
■おすすめポイント 新人デビューでまんぐりアナル舐め！生粋のお嬢様も男優のテクに陥落

近年新人でもハードなプレイに挑戦している作品は多いですが、超お嬢様ルックスの広瀬蓮さんもデビュー作でまんぐりでアナルを舐められています！

アナル舐めシーンがあるのは、4チャプター目。撮影にも慣れてきた様子ではあるものの、男優しみけんの舐めテクに圧倒されてすぐ気持ち良さそうな声を出しちゃうんです。


サンプル画像にはアナル舐めシーンはないですが、動画だと少しだけ入っています。舌を硬くして、ピストンするかのようにズボズボ挿入！ドリルアナル舐めの参考にしたい人は必見ですね。

たっぷりクンニして感度を上げ、警戒心をほぐしたところでまんぐり＆アナル舐めしているのも見事。最初は「本当にアナル舐めてる！」とビックリしているんですが、すぐトロンとなる表情の変化にも要注目です。

デビュー作品なので、アナル舐めシーンはかなり短め。とは言え新人デビュー作でガッツリドリルアナル舐めを披露している作品は希少です。

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まんぐり返しアナル舐めをマスターすれば、彼女のMっ気を刺激して感度倍増

自ら「アナル舐めが好き！」と言う女性は少ないものの、やってみると意外とハマる人は多いんです。

まんぐり返しさせてアナルを舐めるだけではありますが、「焦らし」と「舐め方のバリエ」がポイント。このふたつをおさえておけば、より気持ちいいアナル舐めができますよ。

最後に、この記事で紹介したやり方やポイントを簡単にまとめました。

【この記事のポイント】

まんぐり返しアナル舐めの基本のやり方・手順
・①足首を持ち上げまんぐりさせる
・②太もも愛撫→おしり→アナルへ舌を移動
・③まずはペロペロで反応確認
・④バリエーションをつけて飽きさせない

まんぐり返しアナル舐めでさらに盛り上がるテクニック5つ
・①ふぅふぅ&くんかくんかで羞恥心を煽る
・②尾てい骨タッチでゾクゾクとした気持ちよさ
・③言葉責めでMっ気を刺激
・④舌をゴリゴリ挿れるドリルアナル舐め
・⑤デンタルダム越しでつるつる感が気持ちいい

まんぐり返しアナル舐めをするときの注意点
・アナルを舐めたらキスはしない
・足腰の負担を考えて長時間やらない
・ケツ毛ボーボーでもドン引きしない

まんぐり返しアナル舐めをマスターすれば、今まで見たことのない彼女の表情が見られるかもしれません。注意点に気をつけながら、チャレンジしてみましょう。

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。


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