アナル舐めのエロいやり方！彼氏を虜にする基本技から応用テクまで

アナルを舐めてみたいけど、いざやろうとしてもやり方がわからない…。そんなお悩みを抱えていませんか？

アナルは敏感な部分なので舐めるだけでも気持ちいいですが、実は背徳感や支配感などの精神面も重要なポイント。ここを抑えるだけで、アナル舐めのクオリティはグンと上がりますよ。

今回は、アナル舐めのエロいやり方を、基本から応用までじっくり解説！まだ舐めたことがない人でも実践できるやり方を、1からご紹介します。

この記事を読んでアナル舐めを実践し、彼氏やパートナーを気持ちよく悶絶させてみてくださいね。

風俗嬢御用達の定番テクニック「アナル舐め」とは

こんにちは。興味本位で幾多もの夜の仕事をこなし、「アナルの魔術師」とお客さんに言われたこともあるPanpanライターのピースフルえりこです。

今や風俗でも一般的なプレイとなったアナル舐め。読んで字の如くアナルを舐めるプレイのことです。NGな風俗嬢がほとんどですが、毎日お客さんをアナル舐めでイカせまくっている子だってたくさんいます。

「アナル舐めは汚い」というイメージを持たれがちですが、実は便意がないときは便が降りてきていません。なので便は常に直腸の中にいるわけではなく、普段は意外ときれいなんです。

そのため、アナルの外を十分に洗っておけば、そこまでアナルは汚くありません。アナル独特のすっぱい匂いがありますが、ストレートに便の匂いがする人も少ないです。

アナルは排泄物が出る場所なので、男女ともに抵抗感があるもの。しかし、だからこそ「女の子に特別な場所を舐めてもらっている」という背徳感も格別なんです！

アナル舐めがマスターできれば、プレイの満足度も上がること間違いなし。ぜひこの記事を読んで、実践してみてくださいね。

アナル舐めが好きな男性は意外と多い！

フェラや手コキは直接性器を触るので、気持ちいいのがわかりやすいです。しかしアナル舐めが本当に気持ちいいのか、それは体験した男性の意見を聞くのが一番です。

それでは、アナル舐めが好きな男性の意見を実際に見てみましょう。SNSやネットに書き込まれていた生々しい内容をピックアップしました。

彼とのHで毎回アナルを舐められるのですが、アナル舐めって気持ちいいですか？
>なんか、くすぐったい気持ちいい

引用：教えてgoo

アナル舐めの気持ちよさがわからない女性に対して、「くすぐったくて気持ちいい」との回答がありました。

アナルは舐めているところが自分からは見えづらい分、すごくもどかしくてくすぐったいんですよね。この回答者の男性もその感覚を楽しんでいるようです。


この投稿はかなり具体的に書いてくれてますね。乳首やアナルを舐めながら手コキは、本当に好きな男性が多いです。

逆に、アナル舐めのみで絶頂するくらい気持ちいいとのコメントは皆無。筆者個人的には、アナル舐めは手コキの気持ちよさを倍増させるブースターみたいな感覚ですね。


こちらは「よくわからなかった」との意見。これは風俗嬢の女性が書いた投稿ですが、アナル舐めが好きな男性は多い一方で全然感じない人も当然います。

アナル舐めは精神的な部分も大きく左右するプレイ。そのため、背徳感や支配感を感じて興奮する男性の方が圧倒的に「アナル舐めが気持ちいい」と答えてくれます。

アナル舐めの基本的なやり方・手順

それでは、アナル舐めの基本的なやり方を時系列に沿って解説していきます！

まず、いきなりアナルを舐めるのではなく周りから愛撫するのが基本。今回は超初心者向けに愛撫の時点から解説していますが、慣れてきた相手であれば多少は省いても構いません。

アナル自体に神経がたくさん通っているのでただ舐めるだけでもOKですが、ポイントを押さえれば悶絶級のアナル舐めができますよ。

①男性をチンぐりや四つん這い状態の体勢にする

舐めやすい体勢にすることは基本中の基本。アナル舐めはフェラと違って体の凹んでいる部分を舐めるわけなので、どうしても舐めにくいです。

四つん這いは慣れていない男性だと羞恥心が働いて抵抗感が強いので、上記の画像のようなチンぐりの体勢がおすすめ。M気質で抵抗がない男性なら、四つん這いでも大丈夫です。

ベッドやソファの段差を使えば、自然とアナルが開いてなめやすくなります。体が柔らかい男性なら、思いっきりチンぐりさせて69の体勢になっても良いでしょう。

②おしりの周辺からを愛撫をはじめ徐々にアナルに向かっていく

体勢が整ったらいきなりアナルを舐めるのではなく、おしり周りの愛撫から始めましょう。おしり全体を手のひらで撫でたり、おしりにキスをしてアナルへの抵抗感を無くします。

アナルだけではなく、おしりの肉を甘噛みするのもおすすめ。おしりは筋肉が分厚いので、ちょっと強い刺激を与えても痛みより快感が勝ります。

そしておしり周りの愛撫をしつつ、徐々にアナルに近づけて行くのがポイント。周りから攻めていきます。「いつアナルを舐めるんだろう」と焦らしが効いて、ドキドキ感がアップしますよ。

③お尻の谷間！ワレメの側面もたっぷり「ベローン」と舐め上げる

ここでもまだアナル自体には触りません。おしりの谷間の側面部分を舐めて、アナル周りを舐めます。

このとき、舌先で舐めるのではなく、舌の中央を柔らかくして密着させましょう。オノマトペで表現すると「チロチロ」「ペロペロ」ではなく、「ベローンベローン」という感じです。

おしりの谷の部分は面積が大きいので、大胆にベローンと舐めた方が効果的。下から上へ向かって、舌で舐めあげていきます。

④アナルを舐める1手目は軽めにペロっと相手の反応を見ながら

そしておしりの谷の部分を舐め上げるついでに、「おしりを舐めるつもりだったのに、間違えてアナルを舐めちゃった」くらいの感覚でペロッとアナルを舐めます。

こうして軽くアナルを舐めたときに、相手の反応をじっくり見てみましょう。最初は「恥ずかしい」と思っていても、アナルの周りから攻めていくことで抵抗感も徐々に薄れて「もっとして欲しい」となっていきます。

反応が良い男性だと、軽めにペロッと舐めるだけでアナルやその周りの筋肉がヒクヒク動いたり声が出たりします。そんな可愛い反応が見られるのもアナル舐めの醍醐味なので、楽しみつつ舐めていきましょう。

⑤柔らかく温かい舌でバリエーションをつけて舐めまわす

そしてアナルを舐めていくわけですが、このとき舌を柔らかくするのが重要ポイント。クンニでもそうですが、舌に力を入れないままの柔らかく温かい感触が気持ちいいんです。

一生懸命舐めるのも良いですが、舌を柔らかく押し付けるだけでも快感は伝わります。もちろんそれだけだと飽きてくるので、緩急をつけつつバリエーションを増やすとより楽しめます。

例えば、

・アナル周りで円を描くように舌を動かす
・アナルのシワに合わせて中央から外へ(逆もあり)
・舌を押し付けたまま顔を上下させる

など舐め方はさまざま。2か3パターンくらいは頭に叩き込んでおくと、スムーズにアナル舐めができますよ。

また、下記の関連記事はクンニの内容ですが、舌のトレーニングや力の抜き方が書かれているのでこちらも読んでみましょう。

◯関連記事
・ガチで気持ちいいクンニの練習方法！舌を速く動かすだけはNGって知ってた？

アナル舐めのエロい応用テクニック6つ

アナル舐めは舐めるだけでいいので、両手を自由に使えるのが良いところ。口に加えて手や言葉を加えて、さらにエロい気分にさせましょう！

ここでは、アナル舐めがもっとエロくなる応用テクニックを6つご紹介。アナル舐めだけではあんまり気持ちよさそうじゃなかった場合も、ぜひ試してみてください。

アナル舐め+手コキ

アナル舐め+αのテクで最も基本なのが手コキ！アナルと場所が近いのでどの体勢でもやりやすく、快感も何倍にハネ上がるのでおすすめです。

四つん這いの状態でアナル舐め手コキをすれば、まるで乳搾りのよう。動物になった気分にさせるのって、羞恥心を煽られるので興奮度が高いですよ。

舐めながら手を動かすので、どちらも上手くやろうとすると気が散ってどちらも中途半端になります。なので、まずはアナル舐めを重点的に行なってから、後で手コキを加えてみましょう。

アナル舐め+乳首攻め

アナル舐めと乳首攻めも人気の組み合わせ。アナル舐めは両手が使えるので、できれば両乳首同時刺激すると良いです。

アナルを舐めるついでに、乳首をコリコリと引っ掻いたりつまんでみましょう。もし体格や体勢が合わず、乳首に指が届きづらい場合はアダルトグッズを使ってもOKです。

アダルトグッズはハンズフリーで乳首を刺激するものが理想ですが、ローターをテープでつけても◎。指にローションをつけ、ぬるぬるさせて乳首をいじるのもおすすめです。

アナル舐め+舌ドリル

アナル舐めの基本的な舐め方は、柔らかい舌で行います。しかし、あえて舌を硬くして疑似アナルセックスのように差し込むのもおすすめです。

やり方は舌に力を入れて硬くしたら、そのままドリルのようにねじ込むのがコツ。そして少しだけ入ったら、まっすぐ差し込みましょう。

舌が中に入ったら、またドリルのように中をほじくるのも◎。詳しいやり方や挿入のバリエーションについては、下記の記事で詳しく書いているので参考にしてください。

◯関連記事
・アナル舌入れプレイの気持ちいいやり方！顔全体で舐めるのがコツ

アナル舐め+バキューム

バキュームと言えばフェラですが、実はアナル舐めにも有効です。

やり方は、アナルを舐めるときに唇と舌を密着させ、そのまま吸うだけ。アナルの凹みに舌を当て、その周りを唇で囲うとやりやすいです。

吸う力は強くなくても大丈夫。便意がないときはアナルの中は空っぽなので、チュッポンッと音が鳴る程度にやってみてください。

アナルを吸われると、中から何か出てきそうな気持ちよさがあります。クリトリスを吸うクンニみたいな感覚でやってみましょう。

アナル舐め+尾てい骨タッチ

アナルのそばには、ちんぽの他にも非常に敏感な隠れ性感帯があります。それが尾てい骨。意外と知られていませんが、尾てい骨には神経がたくさん通っており、触るだけでもアナルをヒクヒクさせる男性は結構います。

仙骨は、おしりの割れ目の一番上の部分。いわゆるしっぽが生えていたところですね。この尾てい骨を優しく触ったり、痛くない程度に指の腹でグッと押し込んでみましょう。

体勢はちんぐりだとやりやすいです。触ったり押すだけで良いので、アナル舐めをしながらでも簡単に行なえますよ。

アナル舐め+淫語

アナル舐めは物理的な刺激はもちろん、精神的な気持ちよさを感じられるプレイです。そのため、淫語でより背徳感や支配感を煽ることで、精神的な気持ちよさがグンとアップします。

淫語の言い方は、AVを参考にするとGOOD。いくつかパターンはありますが、状況説明を淫語っぽく喋る、M男相手には煽るのが基本です。

状況説明をする
・ちんちん勃ってきてる
・アナルがヒクヒクしてるね
・声出ちゃってるね

煽る系(M男向け)
・ここが気持ちいいなんて変態だね
・アナル丸見えで恥ずかしいね
・気持ちいいところ言わないと舐めてあげない

ここに書いたのは、ほんの一例。男性の心に刺さる淫語は本当に人それぞれなので、ボキャブラリーを増やして試してみましょう。アナル舐めの参考になるAV作品も後ほど紹介するので、そちらもチェックしてみてください。

アナル舐めをする際に気をつけたい3つの注意点

アナル舐めで最も気をつけたいのが衛生面。やっぱり便の出口というだけあって、気になりますよね。

アナルは本来排泄物が出るところなので、大腸菌などの細菌が多数ついています。そのため、アナルを洗わないなど衛生面の対策を怠れば性感染症のリスクが伴います。

ここではアナル舐めをするときに注意すべきポイントを3つご紹介。衛生的にアナル舐めができれば、安心感もあってより気持ちよくなってもらえますよ。

性感染症リスクを抑えるポイントは洗浄

アナル舐めで起こりうる性感染症は、赤痢、A型肝炎、梅毒といった深刻な症状が出るものも多いです。性感染症にかかるリスクを減らすためにも、衛生面にはとくに気をつけましょう。

プレイ前に排便と丁寧な洗浄を済ませておけば、性感染症のリスクは大幅に減ります。シャワーで洗い流すだけで終わらせず、きちんと泡立てたソープで洗ってあげてください。

洗うときは、ゴシゴシこする必要はありません。ソープの泡を使い、力を入れることなくアナル周りに丁寧に指を添わせるだけでもきれいに洗えます。

また、A型肝炎に関してはワクチンを接種しておくのも手。費用はだいたい1万円、3回の接種で5年は抗体が持ちます。

アナル舐め後のキスやフェラはNG

アナルを舐めた後の唇や口周りは、細菌がつきっぱなしの状態。そのままキスやフェラチオをすれば、どんどん細菌が広がって性感染症リスクが大きくなります。

アナル舐めをした後は、したくなってもキスやフェラはNG。細菌は目に見えないため、ティッシュで拭き取るのもおすすめしません。

そしてアナル舐めをした後はイソジンなど、殺菌効果の高いうがい薬で口内をきれいにしましょう。

もしもうがい薬がない場合は、食塩水や緑茶ですすいでも殺菌効果はあります。アナル舐めをする前の洗浄も大切ですが、後のうがいも性感染症リスクを減らすのに重要です。

衛生面が心配ならアイテムフル活用

いくらアナルをきれいに洗っても、やっぱり直接舐めるのに抵抗がある人はアイテムに頼りましょう！

これは「デンタルダム」という保護シート。コンドームと同じラテックス製で、柔らかい感触と薄膜で体温を感じながらアナル舐めができるんです。

しかもバニラやストロベリーのフレーバーと味付き。甘くて美味しいので、アナル舐めの抵抗感もグッと減ります。抵抗感が減れば、エロい気分を維持しつつプレイに持ち込めますよ。

使い方は、アナル舐めをするまえにアナルにデンタルダムを貼り付けるだけ。パウダーがついている方が舐める側です。ローションをアナルに塗っておいて、ピタッと貼り付けて使うのもおすすめです。

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