生理中にセックス（性行為）する場合、絶対注意すべきこと・3つ【保存版】

せっかくの彼とのデート！生理日と被ってしまったらテンション下がりますよね。肌はデリケートになってるし、お腹は痛いし、血は出てるし…なんて思う女性も沢山居る反面、性欲は高まってたりするんですよね。

しかし、生理中のセックスには多くの危険が潜んでいます。今回は、生理中のセックスのリスクと、どうしてもセックスしたい場合の対処法をご紹介します。

生理中のセックス（性行為）は、こんなリスクが！

生理とは、不要になってはがれ落ちた子宮内膜の一部です。 体にとって不要なものですのでできるだけ早く体の外へと出したいのです。それを生理中のセックスによって塞いだり体の中に押し戻してしまうと、子宮内膜症になりやすくなってしまうのです。この子宮内膜症は潜在患者数が全国に100万人〜200万人はいると言われています。以前は40代が多かったものの、最近は20代や30代の患者も増えてきて若年化が進んでいます。そして、子宮内膜症になると不妊症のリスクも高くなってしまうのです。

また30歳以上の女性で、子宮筋腫が子宮内膜近くにある場合は、生理中のセックスで大量の出血をする可能性があります。もし生理中のセックスによって大量の出血があった場合は、貧血が起きたりさらに進行したりすることがあるので、30歳を過ぎた女性にも生理中のセックスはリスクが高いといえますよね。

それでも生理中にセックス（性行為）したいなら「清潔感」に注意

それでも生理中にセックスしたい場合にはコンドームは必ずつけましょう！生理中のセックスでも妊娠しない訳ではありません。さらに膣内は傷つきやすくなっているのでコンドームは身体を守るためにも必須ですよ。

また、生理中のセックス前後は必ずシャワーをして清潔にしましょう。体の免疫が弱っている時期なので、億劫だなんて思わずいつも以上に時間をかけて身体を綺麗にしましょうね。

そして、セックスするときには必ず正常位でするようにしましょう。仰向けになればセックス中の血液の流れが抑えられます。生理中は身体がとてもデリケートですし、子宮頚部が下がっていていつもより敏感になっているので、お腹が痛くなりやすいといえます。深い挿入はなるべくしないようにしましょうね。

生理中セックスの注意点　その2：.感染症や痛みのリスク

生理中は免疫力が低くなりがちなので、クラミジアやカンジダの他にも通常では問題のない細菌などにも感染しやすくなります。 また、女性側に性感染症がある場合には、生理の血によって男性側に感染症を移してしまう可能性もありますので、生理中のセックスには注意が必要なのです。

◯ 参考記事
・ 必読！本当は危険なのに、軽く見られている性感染症５選

さらに、まだ子宮口が狭い若年層の女性の場合、経血が子宮口から排出されるときに子宮内に圧力がかかるためぎゅーっと締めつけられて生理痛が起こる場合があります。また若年の女性では無い場合も生理中に下腹部の痛みを我慢しながらセックスをすると、普段のセックスでも痛みを感じてしまう性交疼痛症になったりすることがあります。また、セックスする意欲が低下する性的意欲障害になることもありこちらも注意が必要です。

生理中セックスの注意点　その3：妊娠しない訳じゃない！

生理中のセックスでは妊娠しないというのは大きな間違いです！女性の体は、月経期・卵胞期・排卵期・黄体期による生理周期を繰り返しています。この中でもっとも妊娠する可能性が高いのは、排卵期に起こる排卵日の前後です。しかし20代〜30代の女性で排卵周期が不安定な場合は生理中や生理直後でも排卵してしまうことがあるのです。この場合、生理中のセックスであっても妊娠する可能性は充分ありますよ。

また、24日以内に生理が起こる頻発月経の方は要注意！1週間以上生理が続いた場合は生理の後半にセックスすると妊娠する可能性があります。排卵は生理が始まってから10日後くらいに起こることが多く、精子は3〜4日位は生きているので油断出来ません。セックスの刺激によって排卵が促されることもあるため、生理中のセックスは必ずしも妊娠しないは間違いだといえるのです。

◯ 参考記事
・ 中だしで妊娠する確率が判明！危険日率と妊娠率で計算してみた


いかがでしたか？生理の辛さというのは女性にしか分からないものです。男性にいくら説明しても一生理解してもらえないでしょう（とほほ）…。男女間のスキンシップとしてセックスはとても大切なのですが、生理中のセックスとなると話は別です！パートナーにきちんとリスクを説明した上でどうしてもお互いに気持ちが盛り上がった場合は、注意しながらセックスしましょうね。以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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