彼を幻滅させないために…初めてのお泊りデート完全ガイド

大好きな彼との初めてのお泊りデート！楽しみでドキドキして舞い上がってしまいますね。当日失敗して彼を幻滅させないために、入念に準備をして挑みたいものです。今回は女性のための初めてのお泊りデート完全ガイドをお届けします。

初めてのお泊りデートガイド①生理現象にご注意

おなら、ゲップ、排尿、排便など、こういった生理現象で人体から放出される物質には有害な菌も含まれることがあるので、人様の前で堂々とする事ではないことが明らかです。生理現象を人前で披露してしまうと、そこに居る人を不快な気持ちにさせる事があることから、一般的にはエチケット違反になります。

この生理現象を、密室で彼と二人きり、初めてのお泊りデートでしてしまったらどうなってしまうのでしょうか。家族ではないのですし、彼がどこまで受け止めてくれているかわからない段階で、ましてや彼も気合が入っていると思われる初めてのお泊りデートです。恐らく想定外であろう突然の生理現象を受け止められるほど度量のある男性は世の中にはあまり存在しないでしょう。とはいってもお泊りデートは彼と長い時間同じ空間で過ごします。我慢は禁物ですが、彼の前で披露してしまう前になるべく早く化粧室へ移動して処理するようにしましょう。

初めてのお泊りデートガイド②いびき対策

いびきも生理現象の一つですが、眠りについた後の意識の無い状態で起こる生理現象ですので少し対策が難しくなります。いびきにも程度の違いがあり一概には言えませんが、女性のいびきを聞いて少しがっかりする男性は多いようです。

いびきをかくのは、飲酒や肥満、上気道が狭いなど先天的な肉体的特徴が原因となるようです。無呼吸症候群などの危険な症状が出る前に、禁酒やダイエット、普段から枕の高さを調整したり、耳鼻咽喉科や歯科に通院したりなど、日常的に体質改善する努力は必要でしょう。その上で心配ならばお泊りデート当夜には「今いびきの治療中なんだけど、もしうるさかったらゴメンね。」と一言添えると、彼も心の準備ができるので、例え初めてのお泊りデートでいびきをかいてしまっても随分と印象は違ってくるのではないでしょうか。

初めてのお泊りデートガイド③口臭対策

女性から香る素敵な匂いで恋に落ちることがあるならば、悪臭が原因で１００年の恋も一気に冷める、といったこともあるのが現実です。恋は接近戦です。お互いのニオイが嫌でも香ってきますのでニオイ対策には気合を入れていきましょう。

もし口臭があるとキスを嫌がられることにもなりかねません。当日はしっかり口臭ケアをして挑みたいところですが、普段からしっかり歯を磨いて、舌の舌苔もケアしているのにも関わらず口臭が気になる場合、虫歯などの歯周病、ドライマウス、内臓系の疾患、膿栓、蓄膿症などが考えられます。自分の口臭の原因は何なのかを突き止めて然るべき医療機関で根気よく治療に励みましょう。

ただ、医療機関に受診する必要がない場合でも、人間はお腹が減った時、緊張している時、朝起きた時に唾液の分泌量が減って雑菌が増え口臭が強くなるといいます。対策としては、まずはリラックスして落ち着くことです。そして唾液の分泌量を増やすことが大事になってきます。左右のほほに指をあてて上下に擦るか、舌を左右に動かすと、唾液腺が刺激され唾液が多く出るようなので試してみて下さい。また、食事の際はしっかり噛んで食べることで唾液分泌量が増えるので口臭予防につながります。

初めてのお泊りデートガイド④体臭対策

体臭ケアとしてはスプレーやクリームタイプの制汗剤と、男性に人気の香りであるフラワー系、石鹸系、柑橘系を代表として、彼が好きな香りのするボディクリームも持っていくと喜ばれるのではないでしょうか。ただ、良い香りだからといって香水でもなんでも付け過ぎて匂いがきつくなり過ぎると逆効果です。量は ほどほどにして、不意にふっと香るくらいが喜ばれるようです。

ところで、お風呂に入ってシャワーを浴びて清潔にしていても人が不快に感じる程の体臭がある場合は、制汗剤も香水も意味をなさないどころか、体臭に芳香を重ねることで一層強い体臭となり場合によっては悪臭を放つ可能性があります。その原因は普段の肉食中心の偏った食事や遺伝、病気であり人それぞれですので各人にあったケアが必要です。気になる人は専門家に相談しましょう。加えて、近年は極端な清潔志向から肌を洗浄しすぎることで雑菌が増えてしまい体臭につながっているケースも起こっています。何事も過ぎたるは猶及ばざるが如しです。気を付けましょう。

初めてのお泊りデートガイド⑤すっぴん対策

大好きな彼に初めてすっぴんを見せたときに、もしガッカリされたらと考えると怖くなりますよね。でも初めてのお泊りデートで彼女のすっぴんを見たいと思っている男性はとても多いといいます。彼もあなたの素顔を見ることを楽しみの一つにしているかもしれません。女性が素肌を見せてくれるのは信頼の証だと感じる男性もいるようです。いつでも素肌を自慢できる位に普段から肌のコンディションを整える努力が求められているのかもしれません。

とはいうものの、努力はしていてもそこまで自信が持てなかったり、どうしても見せたくない場合もあるかと思います。そういう場合は、メイクを一晩落とさないのも一つの手でしょう。昔と違うのは今はメイクを落とさなくても肌の負担が少ないミネラル系コスメが誕生したことです。上手に活用したいですね。ただ、ミネラル系コスメであっても肌への負担は確実にありますので、後日、休日にでもノーメークで一日過ごすなどの休肌日を設けましょう。また、どうしてもメイクを落とさないと気持ちが悪いという場合は、彼が寝たのを確認してからメイクを落として、彼よりも早く起きてメイクをしましょう。

初めてのお泊りデートガイド⑥ムダ毛処理

今現在の世の中は、女性ならセレブや芸能人の様にムダ毛の一切ないお肌であったほうがベターと考える風潮が主流です。その影響もあり多くの男性は女性のムダ毛に衝撃を受けることがあるようです。まれにフェティシズムでムダ毛好きな人も居ますがごくごく少数派ですので、ムダ毛処理は入念にしておいたほうがよいでしょう。

ただ、カミソリを使って処理をすると毛の切れ口が鋭利になってしまい、短い毛が生えてきたらチクチクっとします。その生えたてのムダ毛が原因で女性の肌がジョリジョリした感じになってしまっていると、肌と肌が触れ合った時に男のひげを連想してしまって気持ちが悪いと思う男性も中にはいるようです。出来ればエステに通って処理するほうがいいですが、自己処理なら毛抜きで、カミソリは時間に迫られた時などの最終手段にとっておきましょう。是非つるつるスベスベのお肌で彼を悩殺しましょう。

初めてのお泊りデートガイド⑦下着

女性の下着に対して、上下お揃いの方がいいと考える男性もいれば、上下バラバラでも気にならない男性も多い様です。ただ上下お揃い派にはこんな厳しい意見もあります。

■バラバラなのはだらしない感じ

・「上下バラバラだとズボラな印象を受ける」（31歳／機械・精密機器／技術職）

・「そろっていないとだらしない感じがするため」（27歳／運輸・倉庫／事務系専門職）

・「おそろいでないと無頓着な人に感じるから」（27歳／金融・証券／専門職）

・「そろってないと手を抜いてるように見えるから」（24歳／機械・精密機器・技術職）

引用：マイナビウーマン

なんといっても初めてのお泊りデートですから、上下お揃いの下着を準備した方が無難でしょう。色は白やパステルカラーなどの清楚なイメージのものが一般的には好まれます。真っ赤や黒などの派手な色や、セクシーすぎるデザインの下着を選んでしまうと、経験豊富であると思われてマイナスイメージにつながりますので気を付けましょう。また、下着は消耗品です。年月が経つにつれ毛玉が目立って来たりゴムが伸びてきますので、履き古した下着は破棄して、自分の体形にあった新品か新品同様の綺麗な下着を用意しましょう。

初めてのお泊りデートガイド⑧部屋着、肌着

彼の家にお泊りの場合、彼が部屋着を貸してくれるかもしれませんが、事前にお泊りデートと決まっているのなら、自分で部屋着を持参した方が印象が良いでしょう。もちろんジャージの様な色気のないものではなく、彼のテンションが上がるような可愛い部屋着を選びましょう。

旅館に宿泊の場合は浴衣などがあるかと思いますが、彼と部屋にいるときならまだしも、万が一廊下などの公共の空間で浴衣が肌蹴てしまったら、他の男性に見られないかと彼もヤキモキすると思います。その対策としてだらしなく見えないようなキャミソールやペチコートなどの薄手の上下肌着を忘れずに持っていくと彼も安心するのではないでしょうか。

初めてのお泊りデートガイド⑨寝起き

女性の朝の一連の行動で新婚を想像する男性は多いといいます。彼女が朝が弱くてなかなか起きられないと、もし結婚したら朝ごはんを作ってもらえない毎日なのかなと想像して一抹の不安に襲われるようです。初めてのお泊りデートで、いきなりそこまで厳しいジャッジは下されないと思いますが、最初が肝心と思って頑張って早く起きて損はないでしょう。

女性は男性より準備に時間がかかることからも、朝は出来れば彼より早く起きたいところです。寝起きでぼさぼさの髪を整えて、メイクもしっかりして身の回りを整えておきましょう。彼の家にお泊りの場合は、台所を使って迷惑でないことが確認出来たら、彼を起こさないように静かに朝ごはんを作るものいいでしょう。彼と関係を続けたいのなら寝起きで機嫌が悪いといった態度は絶対に控えましょう。

初めてのお泊りデートガイド⑩時間に遅れない

もしどこかで待ち合わせをする場合や到着時間を決めている場合、約束の時間に遅れてしまうと最初からいい印象がありません。社会的にはもちろん、例え彼との約束であっても時間にルーズだと信用が薄れます。彼がずっと尾を引いて機嫌が悪くなる可能性も否定できません。そうなってしまうとお泊りデートも全く盛り上がらなくなります。楽しい思い出になるように最初が肝心です。気を引き締めていきましょう。

初めてのお泊りデートガイド⑪携帯、スマホの操作に注意

初めてのお泊りデートで彼と二人きりで過ごせるせっかくの限られた時間なのに、誰かと携帯電話でやりとりをしたり、ネットを見たり、ブログやSNSに載せる為に写真を撮り続けたりすると、一緒に居る彼はないがしろにされているようであまりいい気はしません。例え他の人から連絡が入っても、彼といる時間は思いっきり二人の時間を満喫できるように、緊急時以外は当然目の前の彼を最優先にして行動しましょう。間違っても携帯、スマホ操作に集中しないように気を付けましょう。

初めてのお泊りデートガイド⑫お泊りデートの必需品

初めてのお泊りデートでどこかに宿泊する場合の準備物として、部屋着、替えの洋服、肌着（キャミソール、ペチコート、靴下）、下着（上下お揃いの清楚な使い古していないもの）、生理用品、スキンケア用品、制汗剤、ボディクリーム、化粧ポーチ、カミソリ、毛抜き、シャンプー類、ボディタオル2枚ほど、ハミガキセット、マウスウォッシュ、ヘアーブラシ、髪ゴム類、トイレのニオイ消し、絆創膏、ポケットティッシュ、ハンカチ、ガムは持っておくと安心でしょう。一人暮らしの彼の家に泊まる場合で彼が短髪ならドライヤーが無い場合もありますので事前に尋ねてみて、無ければコンパクトに折りたためるものを用意しましょう。

これらの中には念のための物もありますが持っておいて損はないでしょう。例えば宿泊先まで車で移動するならば、運転する彼にガムを渡せると準備がいいねと喜ばれるかもしれません。男性は女性ならではの気配りや、準備の良さに感動してしまうもの。あらゆる想定をして準備を進めたいものです。

そしてこれらの荷物を出来るだけコンパクトにまとめられるように工夫するとスマートな印象で更に好感度はアップします。そして、旅行かばんの中はどこに何があるのか、わかりやすく子袋などに小分けして整理しましょう。中がぐちゃぐちゃで、ゴソゴソと何かを探し続けていると、彼に整理が出来ないのかなと呆れられてしまうかもしれません。お財布やハンカチなど、すぐ取り出して使いたいものは別のかばんを用意して整理して入れておきましょう。

初めてのお泊りデートガイド⑬彼の家でのマナーその１

目上の人であったり仕事関係の人ではなく、相手が彼なのでそこまで厳密なしきたりは必要ないとは思います。ただ気品を感じられるくらいの、必要最低限の気遣いがないと彼が困惑するかもしれません。特に、こだわりが強く几帳面な人で、中でも特に一人暮らしが長い男性は、女性のマナーを自然と厳しくチェックしてしまう可能性がありますので気を付けたいところです。

まずコート類の上着を玄関前で事前に脱いでおきます。彼の家に入ったら「おじゃまします」と挨拶して玄関で靴を脱ぎ、彼にお尻を向けないように横向きで座り、靴のつま先を外側に向けて左右の靴を手で揃えて置きましょう。上着は荷物と一緒にたたんで置いておくか、シワを作りたくないコート類であれば、ハンガーを貸してもらってどこにかけたら良いか尋ねましょう。あなたの私物はコンパクトにまとめて邪魔にならないようなところに置かせてもらいましょう。彼がスリッパを貸してくれたら履かせてもらいましょう。もちろんスリッパがあってもなくても素足は不潔感があるのでやめておきましょう。

当然のことながら彼の部屋は彼だけの空間です。クローゼットや引き出しを勝手に開けたり、アルバムや手紙を無断で見たりなどプライバシーの侵害をしないようにしましょう。冷蔵庫を勝手に開けることもお行儀は良くないので止めておきましょう。

初めてのお泊りデートガイド⑭彼の家でのマナーその２

また、彼の家がマンションやアパートであれば、両隣、上下階の住人の方々に配慮して、声のボリュームと足音がうるさくならないようにしましょう。

お風呂や洗面台を借りた後は、排水溝の抜け毛をそのままにして放っておくことが無いように気を付けましょう。周囲に水が飛び散った場合は雑巾かティッシュを借りて拭いておきましょう。

濡れたタオルを床、ソファやベッドに放置すると、シミやカビの原因になるので嫌がる人が多いものですが、普段気にしていないでやってしまっている場合は、人の家であっても気付かずに自然とやってしまう可能性がありますので気を付けましょう。脱いだ服は、脱ぎっぱなしにせず、きちんとたたんでまとめて置いておきましょう。彼から許可が下りないうちは歯ブラシやシャンプー類などの私物を無断で置いて帰るのも止めておきましょう。

当然のことですがごみの分別に気を付けましょう。ぐちゃぐちゃにごみを突っ込んでしまうと後で彼が分別をしないといけなくなり迷惑がかかります。帰り際は、ごみが散らかったままになっていないかなどを確認して、ある程度部屋を綺麗にしてから彼の家を後にしましょう。スリッパを借りたのであれば、家のなか側につま先を向けて左右揃えて通路の端へ揃えて置いておくと良いでしょう。親しき仲にも礼儀ありで、お礼を伝えるのを忘れないようにしましょう。

初めてのお泊りデートガイド⑮旅館やホテルでのマナー

彼の自宅ではなく、旅館やホテルに宿泊する場合でも同じく一般的なマナーは求められます。お世話になる宿泊先側や、他の宿泊客の迷惑にならないようすることはもちろん、部屋で彼と二人きりになった時にも当然ガサツな行動を控えて気品を保って過ごしましょう。

要は公共の空間をお借りしていると思って謙虚に行動すれば、間違いは少ないと思いますが、先の項目で記述した彼の部屋に泊まる際の注意事項を状況に応じて当てはめて考えるといいでしょう。初めてのお泊りデートであなたのいろんな面を見ながら彼はあなたの人間性をチェックしているかもしれませんのでそのつもりで気を付けましょう。

初めてのお泊りデートガイド⑯あなたの家に彼を招く場合

彼を一晩客人としてお招きするのですから、彼が居心地がいいと感じる空間を目指して準備を始めましょう。部屋の中はどこを見られても恥ずかしくないようにクローゼット、下駄箱の中、キッチンの流しの下まで綺麗に掃除しておきましょう。また、部屋の匂いは各人特有のもので本人は気が付きにくいものです。彼が部屋に来る少し前に換気したり、アロマオイルやデュフューザーでほんのりと素敵に漂う香りの演出をしましょう。ただ、ここでも強過ぎるニオイは厳禁です。

また、事前の確認を怠ったばかりに、当日生活必需品が切れて慌てて買いに走ることがないように、調味料類、飲み物、食べ物、トイレットペーパー、ティッシュペーパー、アメニティ、自分の生理用品、洗剤など必要なものをリストアップするなどして準備はしっかりしましょう。

ところで、はじめてのお泊りデートで彼女にガッカリした経験のある男性の意見でこういったものがあります。

・「彼女の部屋にコンドームがあった」（30歳／自動車関連／技術職）
引用：モデルプレス

準備のし過ぎが仇になったのかわかりませんが、とにかく彼に余計な憶測をさせないように、コンドームなどの夜のグッズは彼に任せておきましょう。もし彼が持参しなければ、次回までお預けにするのも決して悪くないと思いますよ。

いかがでしたでしょうか。初めてのお泊りデートを素敵な時間とするためには、普段からの準備と心掛けが非常に大切だということですね。彼の為に、そしてあなた自身のためにも、今から出来る限りの準備を始めましょう！