夢精しすぎ？！夢精の頻度を自在にコントロールする方法

夢精を頻繁にしてしまう人は、夢精の頻度をコントロールしてみましょう。ここでは、「夢精しすぎ？！夢精の頻度を自在にコントロールする方法」と題してご紹介していきますので、夢精について詳しく知って、夢精をコントロールする参考にしてみてくださいね。

夢精しすぎは病気？夢精と遺精について

遺精って聞いたことありますか？遺精とは、セックスやオナニーをすることなしで、射精してしまうことです。夢精は、遺精の一つで、睡眠中にみられるものが夢精になります。夢精をしすぎる人は、自分が病気がなのかもしれない、と心配になるかもしれませんが、夢精は病気ではありません。夢精は、寝ている間に性的な夢を見たり、男性器に無意識のうちに刺激を感じて勃起してから射精するので、頻繁に夢精しても心配しなくて大丈夫です。

ただ、起きているときに、性的感情や刺激もなく、勃起を伴わずに、1日に2、3回の頻度で射精してしまう場合は、精神疾患などの可能性があります。

夢精の頻度を抑える方法1：寝る直前にトイレを済ます

寝ている最中に尿が溜まると、前立腺が刺激され夢精しやすい状態になってしまいます。寝る前にしっかり排尿することで、前立腺への刺激が低減されるので、夢精してしまう確率を抑えることができます。寝る直前にトイレに行って、尿を出しきってから、眠りにつきましょう。寝る前に水分を摂取するのも極力控えてくださいね。

夢精の頻度を抑える方法2：ゆったりとしたものを着て寝る

寝るときに、カラダを締め付けるような下着やパジャマを着ると、男性器と下着が擦れて、男性器に刺激を与えてしまい、夢精しやすくなってしまいます。なので、寝るときには、下着はボクサーパンツではなくトランクスにして、パジャマはゆったりしたパジャマを着ると、夢精の頻度が抑えられます。ゆったりとしたものを着てリラックスして、エロいことは一切考えずに眠りましょう。

夢精の頻度を抑える方法3：うつ伏せで寝ない

うつ伏せで寝ると、ベッドと男性器が擦れて男性器に刺激を与えてしまいます。男性器への刺激は、夢精をする引き金になるので、寝るときは仰向けで寝るようにすると、夢精の頻度を抑えることができます。

夢精の頻度を増やす方法1：寝る前にエロいものを見る

寝る前にエロ画像やエロ動画を見てから眠ると、夢精をする確率が高まります。エロいものを見て眠ると、エロい夢を見る可能性が高まるので、夢精に効果があるのです。エロ画像などを見ているときは、男性器につい触れてしまわないようにしてくださいね。

また、エロいものを見て視覚的に興奮しなくても、エロいことを想像しながら寝る方法も、夢精を促す効果があります。そして、さきほどの夢精の頻度を抑える方法と、全く逆に、下着はボクサーパンツ、そしてうつ伏せで寝ると、夢精の頻度を増やすことができます。

夢精の頻度を増やす方法2：セックスやオナニーを我慢する

セックスやオナニーをすることを、ひたすら我慢していると、射精をすることがないので、健康な男性であれば、そのうち夢精をします。なので、夢精の頻度を増やす方法としては、セックスやオナニーをしないことも有効です。そうすれば、射精をすることがないので、当然夢精しやすい状態になります。また、セックスやオナニーを我慢しながら、精力剤を毎日飲むようにすると、相乗効果で夢精の頻度を増やしやすくなります。


いかがでしたか？夢精の頻度をコントロールして、夢精のしすぎを抑えてみてくださいね。もし夢精してみたいという人がいたら、最後にご紹介した２つの方法を試してみましょう。

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