恋愛をしていて不安になる理由とその解決策10選

恋愛というものは楽しいことばかりではありませんよね。苦しくなったり、不安になったりすることもあります。相手に対する思いが強い程、不安な気持になることが多いようです。恋愛していて不安になる理由とその解決策を考えてみました。あなたが不安を感じたときの参考にしてくださいね。

恋愛をしていて不安になる理由とその解決策1： 彼女からのメールや電話が少なくなった

以前は毎日数回はメールや電話があったのに、最近少なくなったので、もしかしたら彼女の気持が冷めかけているのではないかと、不安になってしまいますよね。不安に感じたことは、心の中にしまっておけば、益々増幅してしまいます。それとなく彼女に真相を確かめてみましょう。「最近、忙しいの？メールあまりくれなくなったね」と素直に聞いてみましょう。あなたが素直な気持で何でも彼女に話すことができれば、彼女も同じように素直に自分の気持を伝えてくれると思います。不安は心の中に溜め込んでいてはいけません。

恋愛をしていて不安になる理由とその解決策2： 他の男と話している時の方が楽しそうに見える

彼女が自分と話しているときよりも、他の男と話しているときの方が楽しそうに見える。もしかしたら、彼女がその男に好意を持っているのではないかと不安になりますね。でもそれは違います。女性は好意がなくても愛想笑いはするものです。本当にその男性に好意を持っていたのなら、むしろそれを隠そうとして、ぎこちない態度になるはずです。あなたに対して、あまり楽しそうでない態度がときどき見られるとしたら、それは彼女があなたに心を許している証拠です。素のままの自分を出しているということですから、もっと自信を持ちましょう。

恋愛をしていて不安になる理由とその解決方3： ときどきデートを断られるときがある

デートに誘ってもたまに断られることがあったら、自分とのデートが楽しくないのかなと思って不安になってしまいますよね。彼女には本当に事情があってデートに応じられないのかもしれませんが、こんな場合は少しあなたの方から誘わずに、時間を置いてみましょう。女性は微妙なところがあって、押せ押せムードで頻繁に会うようになると、少し疲れてしまうときがあるのです。しばらくメールくらいで我慢して彼女の出方を待った方がいいですね。時間を置くと彼女の方から誘ってくると思いますよ。恋愛はたまには引くということも覚えましょう。

恋愛をしていて不安になる理由とその解決方4： デートの最中に彼女が物思いにふけるときがある

女性はこういう人が多いので男性は不安になりますよね。彼女の考えていることが全く分らなくて、もしかしたら自分に不満があるのではないだろうかなんて…。でもそこまで考えることはありません。物思いにふけたり、自分の世界に入ってしまったりするのは女性特有の癖のようなものです。何もなくてもこんなことはよくあることです。「どうかしたの？」くらいは聞いてもいいですが、答えは決まっています。「ううん、別に…」です。いちいち気にしていたら神経が磨り減りますよ。

恋愛をしていて不安になる理由とその対処法5： 理由もないのにイライラすることがある

彼女のイライラが多くなってきたのだけれど、理由も思いつかない。もしかしたら嫌われてしまったのかなと不安になりますよね。でもこれは違います。イライラはあなたのせいばかりではありません。女性は生理のときにイライラする場合が多いのです。最初の頃はあなたの前でも無理してにこやかにしていたのですが、慣れてくるに従って無理しなくなったのです。もう一つ考えられることは、あなたのちょっとした言葉や態度が彼女の気に障ったのかもしれません。女性は気付いてほしくて、イライラした態度を見せている場合もあります。そんなときは優しくしてあげてください。

恋愛をしていて不安になる理由とその対処法6： 急におしゃれをするようになった

今迄はそんなにおしゃれな方じゃなかったのに、急におしゃれをするようになった。もしかしたら他の男の影響？と不安になりますね。でも男の影響とは限りません。女友達の影響があるかもしれません。おしゃれに関して言えば、女性が大きく影響されるのは身近にいる同性の友達です。新しい友達ができた場合などに多いと思いますよ。それに女性って突然雑誌を見ておしゃれに目覚める場合もあります。おしゃれをしたいという気持もあなたに見せるためとも考えられます。大らかな気持で彼女を見てあげましょう。

恋愛をしていて不安になる理由とその対処法7： セックスを拒まれることがある

今迄、こんなことなかったのに、最近セックスを拒まれるときがある。もしかしたら浮気？なんて不安を感じますね。でもこれは女性ならよくあることです。女性は気分が乗らないときは、セックスをする気になれないことが多いのです。たぶん今迄は、自分の気持よりも彼氏に合わせていたのだと思います。こんなときは無理強いせずに抱き合って眠るだけで許してあげてください。セックスを強要されると、女性は重圧を感じます。たまには女性の気持を考えて柔軟な対応をしてあげてくださいね。

恋愛をしていて不安になる理由とその対処法8： 以前のように何でも話さなくなった

以前は何でも逐一報告してくれたのに、最近はそういうことがない。気持が変わってしまったのか？と不安を感じますね。でもそういうときは一度自分のことも振り返ってみてください。彼女が自分のことを話しているとき、ちゃんと聞いてあげましたか？生返事をしたり、面倒臭いといった態度はしなかったですか？女性はそんなあなたの様子を見て、もう話さなくなったのかもしれません。今度はあなたの方から彼女のことに興味を持って聞いてみてください。きっと彼女も元に戻るかもしれませんよ。

恋愛をしていて不安になる理由とその対処法9： 他の男の話をよくする

これも彼氏にとっては不安になる原因のひとつですよね。でも不安を感じる必要はありません。他の男性に好意を持っているのなら、反対に彼女はその男性のことをあなたには言わないはずです。敢えて他の男の話をする場合は、あなたの反応を見ているのかもしれません。あなたにやきもちをやかせたいのかも…。自分の素直な気持を彼女に伝えて、やきもちをやくのも愛情の表現ですよ。

恋愛をしていて不安になる理由とその対処法10： 彼女に男友達が多い

こういう場合も彼氏は凄く不安ですね。でも取り越し苦労というものです。むしろ男友達が多いということは、男性のこともよく理解した上で、あなたを選んだということですよ。その多くの男友達よりあなたの方が彼女にとっては良かったということです。男友達と頻繁に出かけるのは問題ですが、そうでないのならあまり心配せずに、彼女を信じてあげてください。女性って自分を信じてくれる相手を裏切るような行為はできないものですよ。

不安に感じたときは、素直にその不安を彼女に伝えるのが一番良いと思います。不安を早く消し去って、楽しい恋愛をしてくださいね。以上、panpan(パンパン)編集部からお届けでした。

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