女性の一番好きな筋肉は腕!モテる腕を作るダンベル筋トレ法【動画】

女性の一番好きな筋肉は腕!モテる腕を作るダンベル筋トレ法【動画】

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男性が腕を組んだ時に逞しく盛り上がった丸太のような腕にドキッとしてしまう女性は多いそうです。雑誌やテレビなどで男性が腕を組んで男らしさをアピールしているのをよく目にするはずです。そこで今回は、女性にモテる逞しい腕を作るためのダンベルを使った筋トレ法をご紹介します。

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