EXILEもやってる、腹筋をバキバキにする4つのステップ【動画】

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panpan編集部
メンズ総合情報サイトpanpan[パンパン]のメイン編集デスクです。2015年にコンパ仲間とともに立ち上げ、読者にとって本当に価値のある情報提供を心がけて執筆を続けてきました。他のサイトではちょっと見られない、PanPanならではの使える恋愛ネタやテクニックを発信していきます。応援よろしくお願いいたします。
EXILEのカラダは、腹筋が割れており、腕、胸、肩に至るまでキレイにセパレートされたカラダ。男性が憧れるカラダをしていますよね。多くの方が理想としているカラダではないでしょうか。そこでこちらでは、EXILEの象徴とも言える腹筋をバキバキにする方法を紹介していきたいと思います。
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