EXILEもやってる、腹筋をバキバキにする4つのステップ【動画】

EXILEもやってる、腹筋をバキバキにする4つのステップ【動画】

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EXILEのカラダは、腹筋が割れており、腕、胸、肩に至るまでキレイにセパレートされたカラダ。男性が憧れるカラダをしていますよね。多くの方が理想としているカラダではないでしょうか。そこでこちらでは、EXILEの象徴とも言える腹筋をバキバキにする方法を紹介していきたいと思います。
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