調教課題でノーマルな女性を絶対にM女に変えさせる具体的な命令【10選】

調教課題というプレイをご存知でしょうか？男性が女性に課題を与えて、女性がその課題を実行できた事による快感を与えることで、いつしか課題を与えられることに喜びを感じるようになりメス犬化させていくプレイのことです。今回の記事では、この調教課題を用いてノーマルな女性をM女に変わらせる為の命令を解説していきます！

今、流行りの調教課題とは

調教課題と言うと、SM専門的などでされているようなマニアックなプレイの様に感じますが、実際には、彼女やセフレの女性に課題を与えて実行してもらう事も多く、一般的なプレイの一部のようになっています。最近では、普通の綺麗系のOLの女性などが、職場で付き合っている男性に調教課題を与えられて、会社にノーパンパンスト直履きで出社するなんてことも多く聞きます。女性側からすると、常に好きな男性に支配されるということに愛情を感じるらしく、逆に男性側は、普段の凛とした表情とは違ったメス犬の女の弱い部分を自分だけが握っているという支配欲を満たすことができるので、人気があります！

ノーマルな女性を絶対にM女に変えさせる具体的な命令

女性は好きな人などに対しては、常に愛されている感覚を味わいたいものなので、女性からしたら常に好きな人の顔が浮かんでくるような調教課題などは、女性でも簡単に受け入れてくれることが多いです。ローターをパンツの下に仕込んだ状態で買い物に行ってこいなどのハードな調教課題よりも、ノーパンで外出してこいなどのソフトな調教課題などからノーマル女性をM女に変貌させます。ただノーパンでスカートを履いただけでは、露出狂のようになってしまうので、ノーパンにパンスト直履きなどの調教課題がノーマル女性にはちょうどいいです！

調教課題でノーマルな女性を絶対にM女に変えさせる具体的な命令【10選】

調教課題では、人妻の女性などをターゲットにするといいでしょう。連絡手段などはメールやラインなどを使うようにして、普段の調教課題には電話をそこまで使う必要はないです。調教課題に応じる女性だとしても、男からの要求に簡単に応じてしまう女と見られたくないという女としてのプライドが邪魔することもあるので、電話で調教課題に応じることに恥ずかしさなどがあります。また、熟女などの経験を積んでいる女性も女性ホルモンが減って男性ホルモンの割合が増すことから性に貪欲になると言われているので、調教課題に応じてくれやすくなります。

調教課題具体的な命令その①パンスト直履き

調教課題の中でも一般的な指示がパンスト直履きの指示です。指示の内容は、女性が会社や買い物などに出かける時に、パンツを履かずにパンストを直履きさせます。当然、スカートは膝上15cm以上のものを履いてもらって、パンスト直履き後にスカートを履いたら写真を撮って送らせます。実際に女性に1日生活してもらった後は、パンツを履かずに一日中履いていた汚れたパンストを洗わずに差しださせます。汚れたパンストを男に差し出すことを拒むようなら、「一日中履いて、蒸れたパンプスの臭いを嗅いでもいいの？」と言えば、臭いパンプスを嗅がれることの恥ずかしさから、素直に応じてくることでしょう。スーツなどを着ているOLの女性であれば、凛とした表情でスーツを着こなしているのに、実は、パンスト下はノーパンという非日常感と自分の変態っぷりに一日中興奮していることでしょう。この調教課題に女性が興奮してくるようになれば、パンストの股の部分を破って、パンスト直履きのまま挿入してほしいというように、おねだりしてきます。パンストの股の部分を破かれて、挿入されてしまう恥ずかしさと敗北感は、女性をドMの従順な奴隷へと導きます。

調教課題具体的な命令その②強制おもらし

この調教課題では、初めに女性に水着に着替えさせ、水に濡れてもいいようにさせます。水着に着替えたら、飲み物をたくさん飲んでもらい、排尿障害の人が飲む薬を飲ませます。その後は、シャワー室などに移動します。排尿障害改善薬により、みるみるうちに小便をしたくてたまらない体になっていく女性に小便を我慢してもらうという調教課題です。おしっこを我慢できなくなってくる相手の女性は、あなたに「おしっこさせてください〜」と必死にお願いしてきますが、放尿することを絶対に許さず、おしっこが漏れそうになってしまう女性のことを罵倒し、ひたすら我慢させます。相手の女性は、おしっこを漏らしそうになっている恥ずかしさと自分のMっぷりに興奮してたまらなくなります。相手の女性が我慢できずに絶叫して放尿してしまうまでひたすら我慢させ、女性が雄叫びをあげ始めたら、その場で放尿するように命令します。そうすると、水着であることをいいことに、潮吹きのごとく放尿するようになります。この体験をしてしまった女性は、おもらしの虜になってしまい、あなたに、おもらしさせてほしいとお願いしてくることでしょう。そうなれば、もう従順なメス犬に墜ちていきます。

調教課題具体的な命令その③アクセサリー調教

この調教では、相手の女性にMの文字が入ったアクセサリーをつけさせ、常にアクセサリーをつけた状態で生活させます。１週間や２週間などの期間を決めて、やむを得ない時や睡眠時以外は、常に身につけた状態にさせます。そして、このネックレスをつけている期間には、毎晩、オナニーをさせ、オナニーをしている写真をメールなどで送らせます。この時の為にオナニー用のバイブなどを事前に渡しておくのがポイントです！相手の女性には、オナニー専用のバイブでオナニーをさせることで、あたかも貴方に責められているかのような錯覚を起こし、毎晩、興奮しっぱなしになってしまいます。オナニーをしている時には、電話で話しながら直接指示をしたり、興奮してメス犬のようになっている相手の女性のことを罵倒すれば、さらに興奮して「ヒーヒー」いいながら感じまくります。初めの1週間くらいは、このような電話でのオナニーの直接指示などを徹底して、2週間めくらいには、電話での指示をキッパリやめます。そうすると、相手の女性は、あなたからの指示が待ち遠しくなり、電話でのオナニー指示を要求してくるようになります。こうなれば、もう完全に従順なメス犬です！ノーマル女性をM女に変えるのに効果的な調教課題なので、ぜひ実践してみてください！

調教課題具体的な命令その④浣腸我慢オナニー

まずは、イチジク浣腸を用意します。このプレイの時には、リアルタイムで女性に罵声を浴びせることで、女性の羞恥心を刺激することが重要なので、電話などを繋ぎっぱなしにしながら相手の女性の反応を見て、罵声などを浴びせていく方法をとります。
浣腸をしたら、脱糞を我慢しつつ、ローターでクリトリスを刺激させます。そして、クリトリスを刺激することを許すかわりに、ローターで絶対にイってはいけないことを強く言い聞かせます。強烈にうんちをしたくなるのを我慢しながらクリトリスの快感をも同時に我慢することは、SMプレイになれたM女性でもかなり難しいでしょう。その体験をノーマル女性が経験すれば、Mプレイの虜になります。ローターでクリトリスを刺激してイってはいけないと言われても、クリトリスをローターで刺激され続けて我慢できる女性はそうそういないでしょう。我慢するのが難しくなって、「イかせてください」とおねだりをしてくる女性に対して罵倒を続け、絶対に絶頂に達するのを許さないようにします。そうすると、我慢できずにその場でイキ果て、糞も大量に放出します。こうなれば、極度の羞恥心と、糞を放出した喜びとイキ果てる快感で女性はおかしくなってしまいます。また、あなたに罵倒して欲しくなり、おねだりしてくるでしょう。

調教課題具体的な命令その⑤乳首オナニー

普通に乳首をいじってもらうだけでは面白くないので、メンソレータムのリップクリームのスースー成分の刺激を乳首に直接与えて、性感を高めたところにオナニーを我慢させます。初めに、リップクリームの写真とリップクリームを乳首に塗った写真をメールなどで送らせます。このメンソールのスースー感に何時間も耐えてもらうだけでも楽しいけど、乳首攻めグッズなどを相手の女性に使ってもらうことで、さらにメス犬化させます。

アダルトグッズなどで、ローターで乳首を攻めながら全自動で吸い上げるグッズなどがあるので、それを買って使うように命令して、1時間に一回くらいの頻度で、乳首攻めグッズを使うように指示し、絶対にマンコには手を触れないように命令します。相手の女性は、我慢できずにマンコを触ってしまうかもしれないので、1時間に1回、乳首攻めのグッズの電源をオンにした時は、乳首へのマッサージが終わった後にマンコの写真を送らせます。写真を送るのを拒むようなら、1時間に1回の乳首をいじっても許される時間になった時には、電話にでるように命令して、あまりにも感じているようなら、マンコの写真を撮って送るように命令します。濡れまくってるマンコを見られる羞恥心から、女性はさらに感じまくるようになります。そのうち、命令を聞けなくなって、あなたからの電話にでれば、自分からオナニーを初めて、「ヒーヒー」言って感じまくります。それを、罵倒して変態扱いしていけば、あなたから罵られることに快感を覚えてしまうメス犬になってしまいます！

調教課題具体的な命令その⑥レオタード連続着用

この調教課題では、女性に毎日同じレオタードを下着代わりに着用したまま生活させます。１週間や３日間など期間を決めて、下着の代わりに毎日レオタードを着させ、レオタードの汚れ具合を毎晩写真で送信させます。なぜ下着ではなくレオタードなのかと言えば、下着よりも肌に密着し、ブラジャーの様にパッドがないので、レオタードの生地が常に女性の乳首を刺激して感じやすくなるからです。乳首がレオタードの生地に擦れるたびに課題を差し出してきた男の顔が浮かび常に興奮状態になります。1日のみレオタードを下着代わりにして生活するのではなく、連続着用させるのは、興奮してレオタードを汚してしまった時に羞恥心を与えてM心を芽生えさせる為です。レオタードを着用していることに興奮してしまった変態の自分に羞恥心を感じつつも、乳首が擦れる快感が忘れられないようになって、最終的には、レオタードを着用したままでの過激プレイを要求してくるようになります。

調教課題具体的な命令その⑦一人ローションプレイ

初めに、ドラッグストアなどでエッチ用のローションを購入させます。エッチ用のローションを買ったら、お風呂場に行くようにいいます。身体中をローションまみれにしたら、その姿を鏡で見て、写真を撮って送信させます。ローションを初めて使うといったノーマル女性なら、ローションのぬるぬる感に興奮してその場でオナニーしたくなってしまうはずです。
相手の女性が興奮してきたようなタイミングで、乳首を自分でいじるようにメールで指令します。乳首をいじる許可を与えても、自分のマンコまでいじる許可は絶対に与えないです。15分間連続して乳首をいじるように言って、乳首をいじった後は、ローションをすぐに流して綺麗にさせます。そうすると、「乳首だけでイけたかもしれないのに」ともどかしい気持ちになり、もっと、性的に高めてほしいとお願いしてくるようになるでしょう。そうなったら、M女として、なんでも課題をこなしてくれるようになります。

調教課題具体的な命令その⑧網タイツ着用強要

網タイツを履いている女性には、なぜか性的に興奮する男性は多いと思います。その網タイツを女性に一日中履かせ、外を歩かせます。そうすると、網タイツに興奮した男性にナンパをされるようになるので、ナンパされて気になった男性についていくように命令します。男性についていき、セックスを求められるところまで来たら、セックスには応じずに帰宅するように命令します。好みの男性と寝られなかったと言う欲求不満感と網タイツを履いたことで男から言い寄られたメスとしての満足感などで、高まった性感を抑えられずにあなたと会いたいと言い寄ってくるようになります。どれだけ会いたいと言われても、その日は、オナニーをするように指示します。高まる性感を抑えつつも、オナニーで我慢させたドSのあなたの事をM女としてさらに意識するようになっていきます。この調教課題を終えれば、従順なメス犬に変わります。

調教課題具体的な命令その⑨家事用ゴム手袋オナニー

人妻の女性であれば部屋の掃除やトイレ掃除などで、家事用のゴム手袋を着用することが多いので、その家事用のゴム手袋を使ってオナニーをさせます。普段何気なく使っていた手袋でオナニーをすると言う新鮮な感覚に、興奮して、ゴムの素材感でマンコを触ることに背徳感を感じ、変態の自分にさらに興奮していきます。オナニーを指示する時には、どのようなゴム手袋なのかを写真で送らせます。そして、ゴム手袋でオナニーをしろと言われても、どのようにすればいいのかわからないかと思うので、やり方はメールか電話などで直接指示します。やはり、ゴム手袋なので、直接クリトリスなどを触ると痛い可能性もあるので、クリトリスや膣内に指を挿入するときには、ローションを使用させます。膣内にローションをつけて指を入れる時には、指よりも爪がひっかからなくなるので、ゴム手袋をつけている方がスーッと入っていき、素手でするよりも興奮するかもしれません。そして、ゴム手袋でオナニーをしている写真を自撮りさせ、写真を送らせます。普段は、家事に使っている手袋でオナニーしてしまい感じてしまったと言う羞恥心からM心が芽生え、忠誠を誓うようになるでしょう。

調教課題具体的な命令その⑩トイレ内無言オナニー

近くの女子トイレに入って、トイレ内の個室で誰にもばれないようにオナニーをさせます。トイレ内でオナニーをしているので絶対に声をだすことができないと言う緊張感と変態行為をしている実感が興奮をよびます。トイレ内でオナニーをしただけですぐに帰ってしまったら意味がないので、15分間は、トイレ内にいさせます。トイレ内でオナニーをする前に、しっかりとトイレにいると言う証明の為に無音カメラなどで、トイレ内でオナニーをしている写真を撮って送らせます。ローターなどは音がしてしまうので使用は禁止しますが、ディルドなどを使って膣内に挿入するのはOKです。ひたすら感じまくりつつ声を我慢し、パンツをぐちょぐちょにしたらそのトイレに捨てて帰らせます。この調教課題を経験した女性は、緊張感のあるセックスの虜になってしまいます。野外プレイや緊張感のあるセックスを要求してくるようになるでしょう。

まとめ：調教課題で女性をM女に変えさせる！

本質的にMな生き物である女性は、男性に課題を要求されたら母性が働いて「してあげよう」と思うものです。そんな、受動的な女性に調教課題をあたえることで、課題を達成することから得られる喜びが女性本来のM資質を開花させます。羞恥心や非日常感なども普段のセックスや普段の生活では、得られないような刺激になって、「もっといろいろな刺激を受けたい！」というように女性をM女性へと変貌させることができます。うまく調教課題を日常のセックスライフに取り入れて、変態女性とのセックスを存分に楽しんでください！

以上、panpan（パンパン）編集部からのお届けでした。

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