セックスの教科書５選｜学校じゃ教えてくれない知識が満載

セックスの教科書があるのを知っていますか？セックスの詳しいことは学校では教えてくれないので、未熟な知識だけで女性とセックスしているとつまらないセックスだと感じて飽きられる可能性があります。そこで今回は、セックスのことが1から学べるおすすめの「セックスの教科書」を5冊ご紹介します。また、実際に読んでみた方の感想も掲載しますので、セックスの知識を得たい方はぜひ参考にしてください。

学校じゃセックスについて詳しくは教えてくれない！

学校の保健体育の授業では、セックスについてさらりとしか教えてくれませんよね。思春期で、最も性について知りたい時期でもあるのに教科書もないから学べない。







そこで、アダルト動画などを見て詳しく勉強する男性も多いはず。しかし、アダルト動画のセックスを真似ると女性に嫌われるセックスの方法になる可能性もあります。







セックスについてもっと学校で詳しく教えてくれたら、こんな悩みを抱える男性も少なくなるのかもしれませんね。このように、学校ではセックスについて詳しく教えてくれませんので、別の方法で学ぶ必要がでてきます。そのときに是非活用していただきたいのが「セックスの教科書」です。この本でセックスについて学んで、お互いが本当に気持ちのいいセックスを体験しましょう。

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①Hの教科書―「誘う」から「愛を深める」まで

書名	Hの教科書―「誘う」から「愛を深める」まで
作者名	日向野春総
出版社	三笠書房
発売日	2004年12月20日
定価	524円＋税

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内容紹介

「Hの教科書―「誘う」から「愛を深める」まで」は、まさにセックスの教科書というべき教本です。男性はもちろん、女性が読んでも学べるように両方の視点から丁寧に書かれています。内容は、異性の誘い方・OKかNGを見分ける方法・セックスのタイミング・セックスのマナー・セックスのはじまり・シャワー～愛撫～挿入～後戯など、細かく内容分けされているセックスの教科書です。

また、セックスの目的・快感のしくみ・性器の大きさ・オーガズムの秘密・Gスポットの不思議・など性に関する知識も得られます。最後の方では、フェラチオ・クンニ・６９・アナルセックス・大人のおもちゃなどのアブノーマルセックスまで詳しく知ることのできる1冊となっています。学校では決して教えてくれないセックスについてのあれこれが満載で、ハウツー本とは異なりセックスを1から学べる貴重なセックスの教科書となっています。

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著者は性科学を学ぶ医師

「Hの教科書―「誘う」から「愛を深める」まで」の著者は、日向野春総（ひがのはるふさ）先生。日向野氏は、東京医科歯科大学を卒業後アメリカの精神医学に研究員として留学。同時に、性科学の研究所で性科学を学んだことのある精神科医です。現在は、内科・心療内科・精神科の「ヒガノクリニック」院長。専門は精神科医でありながら性科学も積極的に行っており、様々なセックスの実験データーなどを用いて研究している先生です。

日向野氏の著書には「女をイカせるピストン運動の研究」や「正常位の研究―女を歓ばせる基本技・応用技が身につく」など、セックスの関する本が多数出版されていて、医学の面からもセックスについて学べる教本となっています。

作品の感想・レビュー

では、実際に読んだ方の感想やレビューを見てみましょう。

恋愛から遠ざかってましたので、自分に足りないものが補えました。
引用：amazon.co.jpカスタマーレビュー

セックスだけでなく、異性の誘い方やキスについてなども丁寧に教えてくれる教科書なので勉強になったようですね。

SEXの「いろは」が書かれたその名もずばり「Hの教科書」
内容は非常にわかりやすくておもしろいです。
Hなんて感覚でやるもんだろ？って方も読むとたぶん楽しい
と思うはず。新たな発見やSEXに関連するトリビアも知ること
ができます。
引用：amazon.co.jpカスタマーレビュー

Hの教科書といだけあって、セックスに詳しい方からセックスを知りたい方まで読者層は広くそして楽しく学べる教本です。

このように良い感想があった半面、悪い感想もありましたのでご紹介します。

教科書と銘打っている割には、教科書らしくないというか、
あまり参考にならない。
10代の内気な若い子が初めて読むにはいいかもしれませんが、
その他にはお勧めできません。
引用：amazon.co.jpカスタマーレビュー

感想の抱き方は人それぞれでありますが、セックスについて分かりきった方が読むとこのような感想になるのかもしれませんね。

全く役に立っておらず、参考になりませんでした。
残念です。
タイトルは良いですが
引用：amazon.co.jpカスタマーレビュー

おそらく、この方がセックスについて知りたい目的が書かれていなかったのでしょう。

②SEXの教科書

書名	SEXの教科書
作者名	ライフ・ティーチス
出版社	データ・ハウス
発売日	2015年9月11日
定価	1,500円＋税

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内容紹介

「SEXの教科書」は、セックスの基礎知識から体位やフェラチオなどまで今さら聞けないセックスについての基本知識が学べる教本です。内容は、セックスの基礎知識から始まり抱擁やキス・挿入うや性運動・全身愛撫・女性器愛撫のやり方などが詳しく丁寧に解説されています。

写真やイラストをたくさん使用しているので、スムーズに頭に入ってきます。様々なセックスの体位やフェラチオ・シックスナインなども学べる教科書となっています。

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作者のライフ・ティーチスの本はずっと使える知識が学べる

「SEXの教科書」の作者「ライフ・ティーチス」は、セックスの基礎や基本をわかりやすく丁寧に解説していてまとめ方も上手です。セックスに慣れてくると基礎や基本を忘れてしまいがちで、適当なセックスをしている方も多いです。そんなとき、ライフ・ティーチスの教本を読み返すことで忘れていた知識が蘇ってセックスがまた楽しくなります。やはり、ずっと使える知識は身につけておきたいものですね。

作品の感想・レビュー

では、セックスの基礎から応用まで学べる「SEXの教科書」を実際に読んだ方の感想を見てみましょう。

ぱっと見ですが如何にも教科書の感じでした。
読みやすい文面であれば良かったと思います。
引用：amazon.co.jpカスタマーレビュー

教科書なので堅苦しい文面もありますが、写真やイラストもあるのでわかりやすい教本でもあります。

HOE TO SEX　本を、今まで数多く購入したが、一冊にまとまった本が欲しくて購入した。ベテランには、少々物足りないかもしれないが、要領よくまとめている。
身近に置いておいて、時折確認するには良いと思う。
引用：amazon.co.jpカスタマーレビュー

セックスのハウツー本のような内容ではないので、テクニックを学びたい方には物足りなく感じてしまうかもしれませんね。

大変役にたってます♪毎日が楽しくなりました！やりまくりたいと思います♪(●^o^●)
引用：amazon.co.jpカスタマーレビュー

アダルト動画などでは学べない知識を得られるので、自信のあるセックスができて楽しめているようですね。

以前から探しており、本当に欲しかった商品で、値段も含め大満足です。
引用：amazon.co.jpカスタマーレビュー

￥1,500円でずっと使えるセックスの知識が学べるのでお得だと思います。

③エリートセックス

書名	エリートセックス
作者名	加藤鷹
出版社	幻冬舎
発売日	2007年5月28日
定価	665円＋税

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内容紹介

「エリートセックス」の内容は、先ず自分のセックスレベルを知ることから始まりセックスにマニュアルがないことやセックスの正しい知識があってこそ充実したセックスができるなど、今までのセックスに対する知識を改められる教本です。また、正しい知識を得たら大人のセックス知識やワンランク上のエリートセックスなどの知識も教えてもらえる教科書です。

男性向けに書かれた内容になっていますが、女性が読んでも学べることが多くカップルや夫婦で読むことでより深い愛のあるセックスができる内容となっています。

作者はAV男優

「エリートセックス」の作者は6,000人のAV女優とセックスを経験してきたAV男優の「加藤鷹」。加藤氏は、セックスは特別なテクニックは不要！と豪語しています。6,000人ものAV女優とセックスをしてきたからこその説得力と心底納得のいくセックス理論が語られています。加藤氏が出演したAV作品は何と15000本を超えています。AV男優としてカリスマ的存在で、女性からも人気のある男優さんです。

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作品の感想・レビュー

AV男優としてカリスマ的存在で女性からも人気のある「加藤鷹」。彼が執筆した「エリートセックス」を実際に読んだ方はどのような感想を抱いたのか見てみましょう。




一緒にいる異性にも進めたくなるほど内容が良くて勉強になる教科書です。




勉強になったら是非、相手を探して使っていただきたいですね。




セックスについて学べる優良本であることがわかりますね。

著者は加藤鷹。エリートセックスに必要なものは、読解力と観察力。本書はいわゆるノウハウ本でないとあるが、6000人もの女性と性交を重ねてきた氏の教えはやはり実践的。 （中略）想像以上にマジメな本。繰り返し読みたい。
引用：読書メーター

とても勉強になる一冊でした。
引用：読書メーター

大真面目に、教科書として使ったらいいのに！と思った。生涯現役（色々な意味で）であるために人として大事なことは何かを考えさせられた。なぜか所々、泣きそうになったのは私が優しさから遠ざかっているせいか？
引用：読書メーター

相手を思いやることが大事、行動すること、これの再確認が出来たような感じです。タイトルはインパクトありますが、内容が真面目な語りで良かったです。
引用：読書メーター

この他にも読書メーターのレビューには、技術的なことより精神的な方が大事などセックスの指南書ともいう良い口コミが見受けられていました。

テクニックに走るんじゃなくて、ちゃんと相手の女性のことを考えようね、という非常にまともでシンプルな話。AV用の見せるSEXと、実際のSEXとは違うからまねするなよ、と。
引用：BookLive

この人が出ているAVは観たことないけど、いいこと言うねぇ～♪
どんなことでも何かを極めると皆同じところに行き着くんだねぇ？
一応男性向けに書かれているのだが、女性も読むといいよ。オススメ。
引用：BookLive

鷹さんの男優哲学がのぞける本。
エロいことだけじゃなくて、考え方に尊敬ができた。
テクニック云々の話もあるが、基本は相手のことを「よく考える」ことが大事だと言っている。
今付き合ってる恋人のことをもっと大切にしなきゃな、と思えた。
引用：BookLive

このように、多くの感想やレビューがありどれも良い口コミばかりの内容でした。

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⇒加藤鷹の手マンテクニック総まとめ【永久保存版】